B комплекс является добавкой, которая содержит все восемь витаминов. Эти витамины необходимы для многочисленных физиологических функций, в том числе рост и развитие. Ваша диета часто поставляет витамины вам нужны, но в некоторых случаях, возможно, потребуется дополнение, чтобы получить достаточное количество витаминов. Использование B комплекса может привести к неблагоприятным побочным эффектам, как боли в желудке.
Mild желудочные боли
Расстройство желудка или легкой боли в желудке, является потенциальным побочным эффектом B комплекса, в соответствии с Kaiser Permanente. Обычно этот эффект носит временный характер и исчезает, как ваше тело приспосабливается к B-комплекс дополнения. Если боль в желудке сохраняется или становится невыносимой, немедленно обратитесь к врачу.
Пептической язвой
В комплекс содержит ниацин, или витамин B-3. При приеме в больших дозах, ниацина может либо вызвать или усугубить пептической язвы, Американского онкологического общества предупреждает. Язвенная язвы эрозий в слизистой оболочке желудка, что может вызвать кровотечение и сильную боль в животе. Хотя пептической язвы редкий побочный эффект B комплекса, они могут быть опасны.