Stomach syra spelar en avgörande roll för att bryta ner den mat du äter, och hur väl din kropp kan absorbera viktiga näringsämnen. Utan tillräckligt syra i magen, kan du utveckla näringsbrist som påverkar din hälsa. Vissa former av magnesium kan minska mängden magsyra du har, men det är osannolikt att påverka din magsyra nivåer betydligt om du konsumerar en överdriven mängd.
Antacida
Magnesium är ett utbrett ingrediens i vissa antacida, typiskt som magnesiumhydroxid eller magnesiumkarbonat. Du kan ta antacida om du lider av halsbränna, matsmältningsbesvär eller andra tillstånd som orsakas av för mycket magsyra. Magnesium i antacida neutraliserar pH-värdet i magen syra för att förhindra dessa villkor. Vanliga antacida som innehåller magnesium inkluderar Maalox, Mjölk från Magnesia, Mylanta och Phillips Chewables.
Låg magsyran
Konsumerar alltför många antacida regelbundet kan leda till låg magsyran och stör absorptionen av andra mineraler i din diet. Linus Pauling Institute säger att det aldrig har varit biverkningar i samband med att konsumera för mycket magnesium-rik mat, men magnesium tillskott och antacida kan orsaka problem. Om du inte har tillräckligt med magsyra i kroppen, kan det vara svårt att absorbera kalcium, järn, zink och vissa B-vitaminer. Du får inte heller att kunna smälta proteiner.
Bakteriofager kan behandla E. coli utan att skada tarmen,
Tarmbakteriell profil kan förutsäga tarmskador efter strålbehandling
Antioxidanter i kosten kan öka risken för tarmcancer,
Perfectus Biomed ställer ut på IPS -konferensen i Liverpool
Studie med tvillingar visar att covid-19-symtom har ett genetiskt bidrag
Åtgärder för att förhindra överföring av SARS-CoV-2 genom avloppsvatten i fattiga regioner
Forskning visar att probiotika kan hjälpa till att bekämpa ångest och depression
Tidigare forskning har knutit psykiska problem och utvecklingsstörningar till tarmhälsan. Nu, ett team av brittiska forskare har visat att livsmedel som utvidgar profilen för hjälpsamma bakterier i ta
Antibiotikum X-206 effektivt mot SARS-CoV-2 in vitro
COVID-19-pandemin fortsätter att orsaka många allvarliga och dödliga fall av lungsjukdom, slutar ofta med flera organ dysfunktion och kardiovaskulär kollaps. Utan antingen vaccin eller beprövad terapi
Kaffe hjälper till att utveckla friska tarmmikrober och hjälper tarmrörelser
Det har funnits anekdotiska bevis på att kaffedrickare svär vid sin morgonkopp för normala tarmrörelser på morgonen. En ny studie från forskare i Texas har visat att kaffe verkligen hjälper till med t