mahahapon on keskeisessä asemassa hajottaa elintarvikkeiden syöt, ja kuinka hyvin elimistö voi absorboida välttämättömiä ravintoaineita. Ilman tarpeeksi happoa vatsassa, voit kehittää puutostiloja, jotka vaikuttavat terveyteen. Tietyt muodot magnesium voi vähentää määrää mahahapon teillä, mutta se ei todennäköisesti vaikuttaa oman mahahapon tasot merkittävästi ellet kuluttaa liikaa.
Antasidit
Magnesium on vallalla ainesosa joissakin antasidit, tyypillisesti magnesiumhydroksidia tai magnesiumkarbonaattia. Voit ottaa antasideja jos sairastat närästys, ruoansulatushäiriöt tai muita ehtoja aiheuttanut liian paljon mahahapon. Magnesium antasideissa neutraloi pH oman mahahapon estää näitä ehtoja. Yhteinen antasidit sisältävät magnesiumia sisältävät Maalox, maitoa Magnesia, Mylanta ja Phillipsin Chewables.
Matala mahan happamuutta
kuluttaa liikaa antasidien säännöllisesti voi johtaa matalaan mahan happamuutta ja häiritä imeytymistä muita mineraaleja omassa ruokavalio. Linus Pauling Institute toteaa, ettei ole koskaan ollut haitallisia vaikutuksia, jotka liittyvät kuluttavat liikaa magnesium-rikas ruokaa, mutta magnesiumia lisäravinteet ja antasidit voivat aiheuttaa ongelmia. Jos sinulla ei ole tarpeeksi mahahapon elimistössä, voi olla vaikeuksia vaimentava kalsium, rauta, sinkki ja jotkut B-vitamiinit. Et myöskään saa pysty täysin sulattamaan proteiineja.
IBS -potilaat voivat hyötyä D -vitamiinilisistä,
Voisivatko mikrolevistä peräisin olevat viruslääkkeet torjua SARS-CoV-2:ta ja muita viruksia?
E. coli -bakteerin leviäminen huonon wc -hygienian vuoksi,
Tutkijat kehittävät lähestymistavan suolen tulehdusta vastaan rokottamiseen
Ärtyvän suolen oireyhtymän hoito
Sienet ja bakteerit suolistossa voivat vaikuttaa ihmisten terveyteen ja sairauden vakavuuteen
Rotavirusrokotukset eivät liity tyypin 1 diabeteksen riskiin
Rotavirusinfektion uskotaan olevan tyypin 1 diabeteksen (T1DM) riskitekijä. Elävän heikennetyn rotavirusrokotteen rooli tämän sairauden riskissä lapsilla on siksi, aktiivisen tutkimuksen alue. Uusi tu
Crohnin tauti
Crohnin tauti aiheuttaa ruoansulatuskanavan tulehdusta. Se voidaan sekoittaa haavaiseen paksusuolitulehdukseen ja ärtyvän suolen oireyhtymään, mutta Crohnin tauti on ainutlaatuinen. Ogden Clinic GI:ss
Ovatko DNA-pohjaiset ruokavaliot ja yksilölliset lääkinnälliset elintarvikkeet tulevaisuuden laihtumiseen?
Useimmat ihmiset tietävät, että geenit periytyvät vanhemmilta ja että näiden vanhempien DNA yhdistää yksilön ainutlaatuisen geneettisen rakenteen. Tämä määrittää fenotyypin näkökohdat, kuten silmien v