Children in šolsko združiti, da bi petrijevko bakterij in virusov samo čakajo na napad. Da bi se izognili želodčne gripe na šoli, sprejeti celovit pristop k revving vaš imunski sistem in ohranjanje dobrega zdravja. To vključuje vitamine in dodatke, določene hrane in dobro higieno, da bi preprečili klic. Pogovorite se z uporabo teh metod s svojim zdravnikom.
Vitamini in dodatki
Nacionalni center za dopolnilno in alternativno medicino, ali NCCAM, opozarja, da so dokazi o učinkovitosti večino vitaminov in dodatkov proti gripi dokončen. Vendar pa so številni vitamini in prehranska dopolnila dokazala, vsaj nekaj dokazov v učinkovitosti, čeprav je njihov učinek omejen. Ena je vitamin C, naravni protivirusnega. Drugo protivirusno je mineral cink. Echinacea je produkt ameriškega slamnika, in to je ena od najpogosteje uporabljenih dodatkov med odraslimi in otroki, v skladu s NCCAM. Vzemite vsak eno na redno ali ga vzemite le, ko želodec gripe darila. Echinacea velja, da je bolj učinkovita pri prvem znaku simptomov. Vitamin C in cink, se lahko sprejmejo po simptomi popolnoma razviti.
Pljučni mikrobi bi lahko pomagali napovedati izide pri hudo bolnih
Moški, ki dvakrat na teden jedo jogurt, imajo manj možnosti za nastanek raka na črevesju
Podroben zemljevid mikrobioma človeškega jezika
Crohnova bolezen
Dolgotrajna uporaba antibiotikov pri predhodnikih spodbuja črevesne bakterije, odporne na zdravila
Znanstveniki spremenijo kri tipa A v univerzalni tip O,
Kakovost spanja je lahko pokazatelj kasnejših študij Alzheimerjeve bolezni
Nova študija raziskovalcev s kalifornijske univerze, Berkeley je pokazal, da bi postopoma padajoča kakovost spanja pri tistih v 50. in 60. letih lahko kazala na beljakovinske zaplete v njihovih možgan
Močan mikrobiom v zgodnjem življenju je povezan z manj okužbami dihal
V različnih delih človeškega telesa, vključno z nosom, obstajajo kolonije mikroskopskih bakterij usta, črevesje, in pljuča. Skupaj, te bakterije so znane kot telesna mikrobiota. Študije so pokazale,
Študija kaže na povezavo med uporabo probiotikov in "zamegljenostjo možganov"
Študija, opravljena na Medicinski fakulteti v Georgii na Univerzi Augusta, je pokazala, da lahko vnos probiotikov povzroči znatno kopičenje bakterij v tankem črevesju, kar vodi v zamegljenost možganov