Modi olistico per evitare influenza dello stomaco a scuola

I bambini e la scuola si combinano per rendere una capsula di Petri di batteri e virus che aspettano solo di attaccare. Per evitare l'influenza di stomaco a scuola, adottare un approccio olistico per stimolo ad accelerare il sistema immunitario e il mantenimento di una buona salute. Ciò include vitamine e integratori, alcuni alimenti e buona igiene per allontanare germi. Discutere l'uso di questi metodi con il medico.
Vitamine e integratori
Il Centro Nazionale per la medicina complementare e alternativa, o NCCAM, avverte che la prova per l'efficacia della maggior parte delle vitamine e integratori contro l'influenza è inconcludente. Tuttavia, parecchie vitamine e integratori hanno dimostrato un minimo di prove di efficacia, anche se il loro effetto è limitato. Uno è la vitamina C, un naturale anti-virale. Un altro anti-virale è il minerale di zinco. Echinacea è il prodotto del cono di fiori viola, ed è uno degli integratori più comunemente utilizzati tra adulti e bambini, secondo NCCAM. Prendere ogni uno su una base regolare o prendere solo quando presenta influenza dello stomaco. Echinacea si crede di essere più efficace al primo segno di sintomi. La vitamina C e zinco possono essere prese dopo che i sintomi si sviluppano completamente.

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