Maneras holísticos para evitar la gripe de estómago en School

Children y la escuela se combinan para hacer una placa de Petri de bacterias y virus a la espera de ataque. Para evitar la gripe estomacal en la escuela, tomar un enfoque holístico para acelerar su sistema inmunológico y mantener una buena salud. Esto incluye vitaminas y suplementos, ciertos alimentos y una buena higiene para evitar los gérmenes. Discutir el uso de estos métodos con su médico.
Vitaminas y Suplementos comentario El Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa o NCCAM, advierte que la evidencia de la eficacia de la mayoría de vitaminas y suplementos contra la gripe no es concluyente. Sin embargo, varias vitaminas y suplementos han demostrado por lo menos cierta evidencia de la eficacia, aunque su efecto es limitado. Uno de ellos es la vitamina C, un producto natural antiviral. Otra antiviral es el mineral zinc. La equinácea es el producto de la flor púrpura del cono, y es uno de los suplementos más utilizados entre los adultos y los niños, de acuerdo con NCCAM. Tome cada uno sobre una base regular o tomarlo sólo cuando se presenta la gripe estomacal. La equinácea se cree que es más eficaz a la primera señal de síntomas. La vitamina C y el zinc pueden ser tomadas después de los síntomas se desarrollan completamente.

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