Večina od nas se je že prej soočila z napadom zgage; Vendar pa obstaja veliko Američanov, ki se soočajo s pogosto zgago, ki otežuje uživanje v obrokih. Ne glede na to, ali je vaša zgaga posledica refluksa kisline ali gastroezofagealne refluksne bolezni (GERB), morate obiskati gastroenterologa, če doživljate zgago večkrat na teden.
Če imate opravka z zgago, je ena prvih stvari, ki jih bo vaš gastroenterolog pregledal, vaša prehrana. Medtem ko lahko nekatera živila poslabšajo zgago in jo poslabšajo, lahko nekatera živila izboljšajo in olajšajo simptome refluksa kisline. Nekatera od teh živil vključujejo:
Živila, ki vsebujejo veliko vlaknin, kot so ovseni kosmiči, niso samo neverjetna za vaš prebavni trakt, ampak lahko tudi preprečijo nastanek zgage. Poleg tega lahko polnozrnata živila pomagajo zasititi vaš apetit dlje, kar pomeni, da je manj verjetno, da boste uživali prigrizke in druga živila, ki bi lahko povzročila neprijeten refluks kisline. Torej, začnite jutro prav z obilno skledo ovsenih kosmičev. In morda boste morda celo želeli dodati ….
Tako kot zelenjava je tudi banana nizkokislo in visoko alkalno sadje, ki je odlično tudi za prebavni trakt. Če se borite z zgago, lahko banane pomagajo preprečiti nastajanje želodčne kisline, obenem pa pomagajo, da stvari tečejo gladko skozi prebavni sistem.
Ne glede na to, ali imate raje ingver, potresen v jutranji smoothie, pomirjujočo skodelico ingverjevega čaja ali svež ingver, nariban v vodo, ta čarobna zelenjava zmanjša vnetja in lahko pomaga pri preprečevanju in zdravljenju zgage. kot tudi pomiritev razdraženega želodca in lajšanje slabosti.
Vlaknena zelenjava, kot so špinača, brokoli, krompir in šparglji, je alkalna, kar pomaga zadrževati želodčno kislino pod nadzorom. To je tudi zato, ker ta okusna in hranljiva živila vsebujejo malo sladkorja in maščob, kar pomeni, da so prijatelji tistim z zgago.
Vsi vemo, da ima jogurt neverjetne probiotične lastnosti, ki vašemu črevesju zagotavljajo dobre bakterije, ki jih potrebujejo, da ostanejo zdrave in močne. Dobre bakterije lahko tudi izboljšajo delovanje vašega imunskega sistema, preprečijo mikrobe in okužbe, hkrati pa prekrijejo in zmanjšajo želodčno kislino.
Ne glede na to, ali imate vprašanja o vaši trenutni prehrani, prijazni do zgage, ali imate težave z nadzorom refluksa kisline, vam bo gastroenterolog lahko ustrezna dolgotrajna zdravila in spremembe življenjskega sloga, ki lahko pomagajo.
Endoskopija kapsule (brezžična kapsulna endoskopija)
Dejstva, ki bi jih morali vedeti o kapsulni endoskopiji Sodobne endoskopske tehnike so spremenile diagnostiko in zdravljenje bolezni zgornjih prebavil (požiralnika, želodca in dvanajstnika) in debel
Kaj je analna fistula?
Notranji del anusa je obložen z majhnimi žlezami. Te žleze se lahko okužijo, ko se sluz, ki jo izločajo, blokira. To vodi do abscesa. Na žalost, če se absces ne zdravi, lahko pogosto tvori fistulo. Fi
Zamaščena jetra
Zamaščenost jeter je kopičenje maščob v celicah jeter do te mere, da je več kot 5-10 % jeter maščobe. Obstajata 2 vrsti bolezni maščobnih jeter:alkoholna bolezen jeter in nealkoholna maščobna bolezen
