Bolečina v trebuhu je pogost simptom sindroma razdražljivega črevesja (IBS). Glede na raziskavo Mednarodne fundacije za funkcionalne gastrointestinalne motnje pri 1966 osebah s IBS, 80 % ljudi s IBS poroča, da je bolečina tista, ki poslabša njihovo stanje.
Bolečina je resna težava s kakovostjo življenja, zaradi česar mnogi ljudje z IBS zamudijo delo , šolskih in družabnih dogodkov. Na srečo je na voljo veliko možnosti zdravljenja, ki vam pomagajo pri boljšem počutju in delovanju.
Bolečine v trebuhu, ki jih imajo ljudje z IBS, so lahko posledica črevesnih kontrakcij. Mišice v debelem črevesu se skrčijo (kar se imenuje peristaltika), da blato premika vzdolž in iz telesa.
Pri ljudeh, ki imajo IBS, se te mišice lahko neenakomerno in občasno krčijo po dolžini debelega črevesa. To je domnevni vzrok za nekatere značilne simptome IBS, vključno z bolečino v trebuhu, napihnjenostjo in plinom. Bolečina se običajno pojavi najpogosteje po obroku in lahko traja več ur.
Vodenje dnevnika prehrane vam lahko pomaga ugotoviti, ali določena živila prispevajo k vašemu trebuhu bolečine. Beleženje vsega, kar jeste, in vključno s podrobnostmi, na primer, kje, kdaj in s kom jeste obroki, vam lahko pomaga najti morebitne "sprožilce" za bolečine v trebuhu.
Svoj dnevnik prehrane lahko nato vzamete na sestanke pri svojem zdravstvenem delavcu ali nutricionistu in morda vam lahko pomagajo odkriti vzorce in izkoreniniti vašo problematično hrano.
Če bolečine v trebuhu ne morete preprečiti z odkrivanjem in izogibanjem sprožilcev, imate več možnosti za obvladovanje.
Vodenje dnevnika hraneZa vsako zdravljenje bolečine v trebuhu IBS ni potreben zdravstveni delavec in recept. Nekatera pogosta domača zdravila so olje poprove mete in grelna blazina.
Naravni antispazmodik, poprova meta, lahko pomaga tudi zmanjšati krče v debelem črevesu. Olje poprove mete lahko jemljete v obliki kapsul ali kot čaj.
Medtem ko so kapsule učinkovitejše in so bile celo odobrene za uporabo pri IBS v Nemčiji , lahko povzročijo analno draženje. Poleg tega poprova meta sprošča tudi mišice v požiralniku in lahko prispeva k zgagi, ki jo povzroča refluks kisline. Preden vzamete kakršen koli dodatek olja poprove mete, se posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem.
Smernice American College of Gastroenterology, objavljene leta 2021, priporočajo olje poprove mete za lajšanje bolečin v trebuhu in na splošno Simptomi IBS. Vendar so avtorji navedli, da je kakovost razpoložljivih dokazov nizka in da so potrebne nadaljnje študije.
Poprova meta za prebavne težavePreprost in poceni način zdravljenja bolečin v trebuhu je z grelno blazinico za dom. Toplota lahko pomaga pri pomirjanju krčev v mišicah in zagotavlja vir udobja. Nekaj nasvetov, ki si jih morate zapomniti, so:
Za IBS se običajno dajeta dve vrsti zdravil:antispazmotiki in antidepresivi.
Antispazmodiki, kot so Bentyl (diciklomin), Levsin (hiosciamin) in Donnatal ( belladonna/phenobarbital) so razred zdravil, ki se pogosto predpisujejo za zdravljenje simptomov IBS. Ta zdravila lahko sprostijo mišice želodca in črevesja, kar bi lahko olajšalo bolečine v trebuhu.
Da bi bili učinkoviti, je treba antispazmodike vzeti 30 do 60 minut pred obrokom. Pogosti neželeni učinki vključujejo:
Smernice ACG priporočajo, da ne uporabljate antispazmotikov zaradi pomanjkanja dokazov, da so učinkovito.
Triciklični antidepresivi, kot so Elavil (amitriptilin), Aventyl (nortriptilin) in Tofranil ( imipramin) so predpisani ljudem z IBS za zdravljenje bolečin v trebuhu. Ta zdravila priporočajo smernice ACG 2021.
Zdi se, da so antidepresivi bolj koristni, če jih jemljete ponoči pri ljudeh z IBS, kjer prevladuje driska (D-IBS). Morda bo trajalo nekaj tednov zdravljenja z antidepresivom, preden bo vplival na bolečine v trebuhu.
Bolečina je pomembna težava za ljudi z IBS. Če vam bolečina preprečuje, da bi hodili v službo ali šolo ali počeli stvari, ki jih imate radi, se o zdravljenju pogovorite s svojim zdravstvenim delavcem. Na voljo je več možnosti za lajšanje bolečin zaradi IBS.
Vsakdo z IBS si zasluži olajšanje bolečine. Morda bo trajalo nekaj časa, da ugotovite, kako zdraviti bolečino (ali jo sploh preprečiti), vendar se je vredno potruditi, da se vrnete k svojemu življenju.
Divertikularna bolezen
Divertikuloza je opredeljena kot izstop sluznice in submukoze skozi muscularis propria (lažni divertikulum, ker sta vpletena samo 2 plasti). To je zelo pogosto stanje v zahodnem svetu, zlasti pri star
Rak trebušne slinavke (adenokarcinom)
Tumorji trebušne slinavke lahko biti razvrščen v štiri kategorije:Tukaj se bomo osredotočili na adenokarcinom, saj je to vrsta raka, ki jo najdemo pri 95 % diagnosticiranih raka trebušne slinavke. Ep
Debbie si je popravila črevesje in končala življenjsko dobo trpljenja
Ste že kdaj slišali za izraz preganjanje simptomov?? Nanaša se na dejanje, s katerim poskušamo samostojno rešiti več zdravstvenih težav, pri čemer verjamemo, da en simptom ni povezan z drugim. To je
