Pilvo skausmas yra dažnas dirgliosios žarnos sindromo (IBS) simptomas. Remiantis Tarptautinio funkcinių virškinimo trakto sutrikimų fondo atlikta 1 966 žmonių, sergančių IBS, apklausa, 80 % žmonių, sergančių IBS, teigia, kad dėl skausmo jų būklė tampa sunki.
Skausmas yra rimta gyvenimo kokybės problema, dėl kurios daugelis žmonių, sergančių IBS, praleidžia darbą , mokykloje ir socialiniuose renginiuose. Laimei, yra daug gydymo būdų, padedančių jaustis ir geriau veikti.
Pilvo skausmas, kurį patiria žmonės, sergantys IBS, gali būti žarnyno susitraukimų pasekmė. Storosios žarnos raumenys susitraukia (tai vadinama peristaltika), kad išmatos judėtų išilgai kūno ir iš jo.
Žmonėms, sergantiems IBS, šie raumenys gali susitraukti nereguliariai ir su pertrūkiais išilgai gaubtinės žarnos. Tai yra įtariama kai kurių būdingų IBS simptomų, įskaitant pilvo skausmą, pilvo pūtimą ir dujų susidarymą, priežastis. Skausmas dažniausiai pasireiškia po valgio ir gali trukti kelias valandas.
Maisto dienoraščio vedimas gali padėti išsiaiškinti, ar tam tikri maisto produktai turi įtakos jūsų pilvui skausmas. Įrašydami viską, ką valgote, įtraukdami tokią informaciją, kaip, kur, kada ir su kuo valgote, galite rasti bet kokius galimus pilvo skausmo „sukeliančius veiksnius“.
Tada galite neštis savo maisto dienoraštį, kad susitiktumėte su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju ar mitybos specialistu ir jie gali padėti jums pastebėti modelius ir pašalinti probleminius maisto produktus.
Jei negalite užkirsti kelio pilvo skausmui nustatydami provokuojančius veiksnius ir jų išvengdami, turite keletą galimybės su ja susidoroti.
Maisto dienoraščio vedimasNe kiekvienam IBS pilvo skausmo gydymui reikalingas sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas ir receptas. Kai kurios įprastos namų gynimo priemonės yra pipirmėčių aliejus ir kaitinimo pagalvėlė.
Natūrali antispazminė pipirmėtė taip pat gali padėti sumažinti gaubtinės žarnos spazmus. Pipirmėčių aliejų galite gerti kapsulėje arba kaip arbatą.
Nors kapsulės yra veiksmingesnės ir netgi patvirtintos naudoti IBS Vokietijoje , jie gali sukelti išangės dirginimą. Be to, pipirmėtė taip pat atpalaiduoja stemplės raumenis ir gali sukelti rėmenį, kurį sukelia rūgšties refliuksas. Prieš pradėdami vartoti pipirmėčių aliejaus papildus, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
2021 m. paskelbtose Amerikos gastroenterologijos koledžo gairėse pipirmėčių aliejus rekomenduojamas pilvo skausmui malšinti ir apskritai IBS simptomai. Tačiau autoriai teigė, kad turimų įrodymų kokybė buvo žema ir kad reikia atlikti tolesnį tyrimą.
Pipirmėtė virškinimo problemoms gydytiPaprastas ir nebrangus pilvo skausmo gydymo būdas yra namų šildymo pagalvėlė. Šiluma gali padėti nuraminti mėšlungiškus raumenis ir suteikti komforto šaltinį. Keletas patarimų, kuriuos reikia atsiminti:
Paprastai nuo IBS skiriami dviejų tipų vaistai:antispazminiai ir antidepresantai.
Antispazminiai vaistai, tokie kaip Bentyl (diciklominas), Levsin (hiosciaminas) ir Donnatal ( belladonna / fenobarbitalis) yra vaistų, kurie dažnai skiriami IBS simptomams gydyti, klasė. Šie vaistai gali atpalaiduoti skrandžio ir žarnyno raumenis, o tai gali šiek tiek sumažinti pilvo skausmą.
Kad antispazminiai vaistai būtų veiksmingi, juos reikia vartoti 30–60 minučių prieš valgį. Dažnas šalutinis poveikis yra:
ACG gairėse rekomenduojama nenaudoti antispazminių vaistų, nes trūksta įrodymų, kad jie yra veiksminga.
Tricikliai antidepresantai, tokie kaip Elavil (amitriptilinas), Aventyl (nortriptilinas) ir Tofranil ( imipraminas) yra skiriami žmonėms, sergantiems IBS, siekiant gydyti pilvo skausmą. Šie vaistai rekomenduojami pagal ACG 2021 gaires.
Atrodo, kad antidepresantai yra naudingesni, kai jie vartojami naktį žmonėms, kuriems vyrauja viduriavimas. (D-IBS). Gali prireikti kelių savaičių gydymo antidepresantais, kol jis turės įtakos pilvo skausmui.
Skausmas yra didelė problema žmonėms, sergantiems IBS. Jei skausmas trukdo jums eiti į darbą ar mokyklą arba daryti tai, kas jums patinka, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju dėl jo gydymo. Yra keletas būdų, kaip sumažinti skausmą dėl IBS.
Kiekvienas, sergantis IBS, nusipelno skausmo palengvėjimo. Gali prireikti šiek tiek laiko, kol išsiaiškinsime, kaip gydyti skausmą (arba pirmiausia jo išvengti), bet verta pasistengti, kad vėl pradėtum gyventi savo gyvenimą.
Magnetinio rezonanso tomografija (MRT)
Uolinių kalnų dėmėtoji karštligė
Laikas, kai atleidau savo gydytoją (ir svarbūs privačių konsultacijų pakeitimai)
Uždegiminė žarnyno liga (IBD)
Kiek laiko užtrunka atsigauti po gastrojejunostomijos procedūros?
Specialios angliavandenių dietos draugų dėmesio centre:paparčio pikselis
Pasiekta:svarbiausi dalykai iš žarnyno
Jei levandų ir rozmarinų kombucha džino kokteiliai ir riešutų, vaisių ir uogų pusryčiai ant lovos kefyro yra jūsų mintis. Išdalinta daugiau nei 1500 nemokamų pusryčių Viskas nukrito prieš kelias sava
Ką daryti, kai gyvenimas užklumpa
Šį savaitgalį iš naujo pradėjau skaityti Vyro prasmės paieška pateikė Viktoras Franklis. Skaitau bent du kartus per metus, pastaruosius 3 metus. Kai pradedu jaustis pasimetęs, perdegęs ar sutrikęs dėl
Ką daryti, jei mano išmatos yra žalios?
Jei nerimaujate, kad žalios išmatos nėra normalios, kai kurie ženklai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, yra žalios išmatos. kvepia blogiau nei įprastai, išlieka kelias dienas arba nepagerėja po daug