Prekyslenie žalúdka, pH, a voda Čo by ste mali vedieť

Ak ste rovnako ako ja, trpíte príliš veľa kyslosti žalúdka. Hladiny pH vysoká kyslosť žalúdka prejaví ako pálenie záhy, pálenie záhy, alebo horšie, môže rozvinúť do GERD. Je to horšie v noci. Niekedy som sa zobudila so strašnou pálčivá bolesť, že sa cíti ako uzol v stredu mojej hrudi. Máte tie bolesti?
som zvyčajne skončí praskanie antacidá alebo dva a to mi umožňuje spánok. V poslednej dobe sa stal bežným javom. Rozhodol som sa navštíviť svoju rodinu lekára, a samozrejme, že predpísal tieto veľmi drahé lieky.
žalúdočnej kyseliny a pH
V mojom výskume na žalúdočné problémy, žalúdočnú kyslosť a pH, som zistil asociáciu vody a žalúdočnej kyseliny. Je zaujímavý vzťah medzi žalúdočnej kyseliny, pH a vody.
Pravdepodobne pamätať zo svojej stredoškolské biológie alebo triede fyziológie, že naše telá sú asi 70% vody. Môžete si tiež uvedomiť, že pH (súčasti alebo potenciál vodíka) meria zásaditosť alebo kyslosť obsahu. Spomínaš si na svoju chémiu triedu, kde testované látky s lakmusový papierik?
Uvedomte si, že meradlo pH je od 0 do 14. Čím nižšie je číslo, tým kyslejšie, tým vyššie je číslo, tým viac alkalická, 7 je neutrálna. Na lakmusový papierik, červená indikuje vysokú kyslosť a modrá indikuje vysokú zásaditosť. Hladiny pH
nášho tela je pre špecifické orgány a funkcií sa líšia celého grafu. Celkovo možno povedať, naše telo by mal byť trochu na zásadité, 7.0+ na 7,5. Náš žalúdok má prirodzene vysokú kyslú úroveň. V žalúdku, žalúdočná kyslosť pH je tak nízke, ako 2-3.
môžete otestovať svoje vlastné sliny s jednoduchým testovacím pH kit. Môžete si kúpiť jeden za menej ako 15 $. Počkajte aspoň pol hodiny po jedle alebo čistíte zuby, vytvárajú sliny v ústach a umiestniť niekoľko kvapiek vášho slín v plastovej lyžičky. Nechajte čas lakmusový papierik absorbovať sliny a pre farba zmení. Porovnajte farbu na grafe poskytnuté v súprave. Čítanie nad 7,0 je dobrá.
Vodné
Voda je najdôležitejšie v tom, že vytvára roztok hydrogénuhličitanu, ktorý chráni sliznicu žalúdka od super kyslých žalúdočných štiav. Voda spolu s pankreasu tiež hrá dôležitú úlohu pri odstraňovaní kyslého odpadu cez črevá a prostredníctvom našej moču. Čo väčšina z nás si neuvedomuje, je, že veľká časť vody a potravín, ktoré sme prehltnúť je kyslá. Balená voda je notoricky kyslé a teda neprispieva k nášmu blahobytu. Niektoré z nich nie je nič viac než voda z kohútika.
môžete otestovať svoje vlastné vodu z kohútika s jednoduchým testom testovacieho kitu nájsť na väčšine obchodoch maznáčika. Stačí sledovať jednoduché pokyny na obale. Ak voda, ktorá má byť mierne zásadité, 7.0+ na 8,5.
Americká strava je ťažké v kyslom obsahu. Hoci žiadny tvrdý vedecký dôkaz existuje, ktorý priamo spája kyslosť na zlý zdravotný stav, existuje veľa, ktorí veria, že kyslé vody prispieva k zlému zdravotnému stavu. Keď si uvedomíte, že malé dieťa v priemere má celkovú hodnotu pH okolo 7,5, zatiaľ čo mnoho Americký dospelí na 6,5 ​​alebo nižšie, nie je divu, že sme trpí toľkých ochorení.

• Domáce lieky na bolesť brucha, žalúdočné bolesti, ktorá Work
• Chcete sa stratiť žalúdka mäkká tukové tkanivo bez práce Out