If вы похожи на меня, вы страдаете от слишком большого количества кислотности желудка. уровень рН Высокая кислотность желудка обнаруживаются как кислотный рефлюкс, изжога, или хуже, может развиться в ГЭРБ. Это хуже, в ночное время. Иногда я просыпаюсь с ужасным жгучую боль, что чувствует, как узел в середине моей груди. Есть ли у вас эти боли?
Обычно я в конечном итоге появляются антациды или два, и что позволяет мне спать. В последнее время стало обычным явлением. Я решил посетить мой семейный врач, и, конечно же, он прописал эти очень дорогие таблетки.
желудочной кислоты и рН
В ходе своих исследований по проблемам желудка, кислотности желудка, и рН, я обнаружил ассоциацию воды и кислоты в желудке. Существует интересная взаимосвязь между желудка кислотой, рН и водой.
Вы, наверное, помните из средней школы биологии или физиологии класса, что наши тела около 70% воды. Вы можете также помнить, что рН (части или потенциал водорода) измеряет щелочности или кислотности содержимого. Вы помните свой класс химии, где вы тестировали вещества с лакмусовой бумагой?
Помните, что шкала рН составляет от 0 до 14. Чем меньше число, тем более кислый, чем выше число, тем более щелочной, 7 является нейтральным. На лакмусовой бумаги, красный указывает на высокую кислотность и синий указывает на высокую щелочность. уровень рН
нашего организма для конкретных органов и функций различаются по всей карте. В целом, наше тело должно быть немного на щелочную сторону, 7.0+ до 7,5. Наш желудок, естественно, имеет высокий уровень кислой. В желудке, кислотность желудка рН составляет всего 2-3.
Вы можете проверить свой собственный слюну с простой рН тест. Вы можете приобрести один за менее чем $ 15. Подождите, по крайней мере, один полчаса после еды или чистки зубов, генерировать слюны во рту и поместите несколько капель слюны в пластиковой ложкой. Дайте время лакмусовой бумагой, чтобы поглотить слюну и для цвета, чтобы изменить. Сравните цвет на диаграмме, представленной с комплектом. Значение индекса выше 7,0 хорошо.
Вода
Вода является наиболее важным в том, что она образует раствор бикарбоната, который защищает слизистую оболочку желудка от супер кислого желудочного сока. Вода вместе с поджелудочной железы также играет важную роль в устранении кислотных отходов через кишечник и через нашу мочу. То, что большинство из нас не понимают, что большая часть воды и пищи, которую мы глотаем кислая. Бутилированная вода, как известно, кислой и, таким образом, не способствует нашему благополучию. Некоторые из них не более, чем водопроводная вода.
Вы можете проверить свой собственный водопроводной воды с помощью простой тест лакмусовой набор найден в большинстве зоомагазинов. Просто следуйте простым инструкциям на упаковке. Вы хотите, чтобы вода слегка щелочной, 7.0+ до 8,5.
Американская диета является тяжелым в кислом содержании. Хотя никаких твердых научных доказательств не существует, что напрямую связывает кислотность с плохим здоровьем, есть многие, которые считают, что кислая вода способствует плохого состояния здоровья. Если вы считаете, что маленький ребенок в среднем имеет общий уровень рН около 7,5 в то время как многие а американских взрослых на уровне 6,5 или ниже, это не удивительно, что мы страдаем от многих недугов.