Želudac kiselost, pH i voda, Što trebate znati

Ako ste poput mene, patite od previše želučane kiselosti. Visoka želudac kiselost razine pH pojaviti kao refluksa kiseline, žgaravica, ili još gore može razviti u GERB. To je još gore po noći. Ponekad se probudim s užasnom gori bol koja se osjeća kao čvor u sredini prsa. Imate one bolove?
sam obično završavaju iskakanje je antacid ili dva i to mi omogućuje san. Nedavno je postala redovita pojava. Odlučio sam posjetiti moj obiteljski liječnik, i, naravno, on je propisao te vrlo skupe pilule.
želučane kiseline i pH
U mojem istraživanju o želučanih tegoba, želuca kiselosti i pH, otkrio sam asocijaciju vode i kiseline u želucu. Zanimljiv je odnos između želučane kiseline, pH i vode.
Vjerojatno se sjećate iz vašeg srednjoškolskog biologije ili fiziologiji klase koji su naša tijela oko 70% vode. Vi svibanj također zapamtiti da je pH (dijelovi ili potencijal vodika) mjeri lužnatost ili kiselost sadržaja. Sjećate li se svoje satu kemije, gdje ispitivanih tvari s lakmus papirom? pregled
Imajte na umu da je pH skala je od 0 do 14. Što je manji broj to je kisela, što je veći broj više alkalna, 7 je neutralan. Na lakmus papir, crvena označava visoku kiselost i plava ukazuje na visoku lužnatost.
naše tijelo je pH razina za određene organe i funkcije variraju u cijelom grafikonu. Sve u svemu, naše tijelo treba biti malo na alkalnoj strani, 7.0 do 7.5. Naš želudac prirodno ima visoku kiselu razinu. U želucu, želuca kiselost pH tako niska kao 2-3.
možete testirati vlastitu slinu s jednostavnim pH test kit. Možete kupiti jednu za manje od 15 $. Pričekajte najmanje pola sata nakon jela ili pranja zubi, stvaraju slinu u ustima i stavite nekoliko kapi vašeg sline u plastičnu žlicu. Pustite da vrijeme lakmus papir za upijanje pljuvačke i za promjenu boje. Usporedite boju grafikona predviđeno u kompletu. Čitanje iznad 7,0 je dobar.
Voda
Voda je najvažniji po tome što tvori otopinom bikarbonata koji štiti sluznicu želuca od super kiselih želučanih sokova. Voda uz gušterače također igra važnu ulogu u uklanjanju kiselog otpada kroz crijeva i kroz urin. Ono što većina nas ne shvaćaju je da je mnogo vode i hrane da gutaju kisela. Flaširana voda je notorno kisela i na taj način ne pridonosi našoj dobrobiti. Neki to nije ništa više od vode iz slavine.
možete testirati vlastitu vodu iz slavine s jednostavnim lakmus test kit naći na većini trgovinama za kućne ljubimce. Samo slijedite jednostavne upute na pakiranju. Želiš da voda bude blago alkalna, 7.0 do 8.5.
Američki dijeta je teška u kiselom sadržaju. Iako ne postoji nikakav hard znanstveni dokaz koji izravno povezuje kiselost lošeg zdravlja, postoje mnogi koji vjeruju da kisela voda pridonosi bolesti. Kada uzmete u obzir da je malo dijete u prosjeku ima ukupnu razinu pH od oko 7.5, dok su mnogi a američki su odrasli na 6.5 ili niže, to je ne čudi da patimo od mnogih bolesti.

• Početna lijekovi za bol u trbuhu, bol u želucu da Work
• Želite li izgubiti želuca flab bez Radno Out