Tu je ten pravý dôvod, máte nadmerne tuku Žalúdok

Aký je skutočný dôvod, prečo máte prebytočný žalúdka tuku Myslíte si jednoducho jesť príliš veľa alebo veci vašu tvár s množstvom "nezdravé potraviny", alebo je to niečo, čo nemáte ?? vziať do úvahy? Niečo, čo nie je ani "experti" vám povedal? Odpoveď môže byť poučný. A svetlo na konci tunela, ak potrebujete rýchlo stráca ab fat.We všetci poznáme dva druhy ľudí ... 1. Tí, ktorí sú tuční, aj keď nejedia much.2. A tieto "šťastie" jedinci, ktorí sa zdajú byť schopní jesť čokoľvek, non-stop, zatiaľ čo zostávajúce skinny.So napodiv ... Aj keď jesť príliš veľa alebo konzumovať príliš veľa nekvalitné potraviny sú určite prospešné faktory, žiadny rozumný odborník môže povedať, že sú "skutočnou príčinou" .Čo možno povedať, však je, že existuje podstatný rozdiel v spôsobe, akým bodys týchto ľudia používajú jedlo jedia. A samozrejme, musíte pochopiť tento rozdiel, ak ste niekedy dúfať, že stratí svoj prebytok žalúdok fat.This zásadný, kľúčový rozdiel možno zhrnúť, do jediného slova ... METABOLISM.The proces, prostredníctvom ktorého sa vaše telo premení jedlo v energiu je nazývaný metabolism.The lož to je boli kŕmené pre väčšinu ľudí, ktorí majú hromady ab tuku a ďalších škaredé sadlo vkladov, je to, že majú "pomalý metabolizmus" .Čo BS Zrátané a podčiarknuté :! Váš metabolizmus má prirodzený fluctuation.In iné slová. .. to bude pomalé v určitej dobe a rýchlo na ostatných. (Rovnako ako rozdiel medzi okamihom, kedy spíte a spustiť.) Venujte pozornosť nasledujúcim ... to nie je rýchlosť vášho metabolizmu, pri ktorej je tuk. Je to efficiency.Efficiency je definovaný ako: Vykonávanie alebo fungujúce najlepším možným spôsobom s čo najmenším plytvanie časom a effort.Think vášho tela ako system.Every rámci tohto systému využíva energiu z jedla, ktoré jete preto, aby dodržal out základné úlohy (dýchanie, tep srdca, walking, atď.). Úroveň efektivite, s akou vaše telo premieňa potravu na energiu určuje, či máte nadváhu, podváhu alebo ideálnu hmotnosť! Ak máte prebytočný tuk žalúdok, vaše telo nie je konverzia jedlo, ktoré jete na energiu tak efektívne, ako by mohla be.In inými slovami ... máte neefektívne metabolizmus. To je pravý dôvod, prečo máte nadmerne žalúdok fat.Until opraviť svoj neefektívne metabolizmus, stratiť prebytočný tuk bude náročná. Viem z vlastnej skúsenosti. Snažil som stratiť tuk po dobu troch rokov, než som sa konečne naučil toto.

• 5 tipov pre Ako sa zbaviť žalúdka tuku a získavanie To Žiaduce Six Pack
• Ako stratiť Prebytok Žalúdok tuk, Secret konzumácia ovocia