Heres La vera ragione si dispone di eccesso di grasso di stomaco

Qual è il vero motivo di avere il grasso in eccesso stomaco Lei semplicemente mangia troppo o roba vostra faccia con un sacco di "cibo spazzatura" O è qualcosa che non hai??? considerato? Qualcosa che nemmeno gli "esperti" hanno detto? La risposta può essere illuminante. E una luce alla fine del tunnel, se avete bisogno di perdere rapidamente ab fat.We tutti conoscono due tipi di persone ... 1. Coloro che sono grasso, anche se non mangiano much.2. E quegli individui "fortunati" che sembrano essere in grado di mangiare qualsiasi cosa, non-stop, pur rimanendo skinny.So stranamente ... Mentre si mangia troppo o consumare troppo cibo spazzatura sono certamente fattori che contribuiscono, non sono un esperto sano di mente può dire che sono la "causa REALE" .Che cosa si può dire però, è che c'è una differenza sostanziale nel modo in cui i bodys di quelle persone usano il cibo che mangiano. E, naturalmente, si deve capire questa differenza, se mai sperare di perdere il vostro stomaco in eccesso grasso.Questo fondamentale, differenza chiave può essere riassunta-up in una parola ... processo METABOLISM.The attraverso il quale il corpo converte il cibo in energia è chiamata metabolism.The questo è Lie stato sottoposto ad alimentazione forzata per la maggior parte delle persone che hanno orde di grasso ab e altri depositi lardo brutto è che hanno un "metabolismo lento" .Che BS linea di fondo: Il tuo metabolismo ha una naturale fluctuation.In altre parole. .. sarà lento in certi momenti e veloce in altri. (Come la differenza tra quando si dorme e correre.) Prestare particolare attenzione a quanto segue ... non è la velocità del vostro metabolismo che fa ingrassare. E 'il efficiency.Efficiency è definito come: Esecuzione o il funzionamento nel miglior modo possibile con il minor spreco di tempo e effort.Think del tuo corpo come una parte system.Every di quel sistema utilizza energia dal cibo che si mangia al fine di realizzare compiti essenziali out (respirazione, battito cardiaco, a piedi, ecc). Il livello di efficienza con cui il corpo converte il cibo in energia determina se si è in sovrappeso, sottopeso o il peso perfetto! Se si dispone di grasso in eccesso stomaco, il tuo corpo non è convertire il cibo che si mangia in energia nel modo più efficiente come potrebbe be.In altre parole ... si hanno un metabolismo inefficiente. E 'il vero motivo avete eccesso stomaco fat.Until di correggere il metabolismo inefficiente, perdere il grasso in eccesso sarà impegnativo. Lo so per esperienza personale. Ho lottato per perdere il grasso per tre anni prima ho finalmente imparato questo.

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