Tässäpä Todellinen syy You Have Ylimääräinen Vatsa Fat

Mikä todellinen syy olet liikaa rasvaa vatsa? Oletko yksinkertaisesti syö liikaa? Vai tavaraa kasvosi kuormien "roskaruokaa"? Vai onko se jotain ette ole ottanut huomioon ? Jotain Edes "asiantuntijat" ovat kertoneet teille? Vastaus voi olla silmien avaamisesta. Ja A valoa tunnelin päässä, jos haluat nopeasti menettää ab fat.We kaikki tiedämme kahdenlaisia ​​ihmisiä ... 1. Ne, jotka ovat rasvaa, vaikka ne eivät syö much.2. Ja ne "onnekas" henkilöitä, jotka näyttävät voi syödä mitään, non-stop, kun taas loput skinny.So kumma kyllä ​​... Vaikka syö liikaa tai kuluttaa liikaa roskaruuan ovat varmasti vaikuttaneet tekijät, NO järkevä asiantuntija voi sanoa ovat "todellinen syy" .Mitä voidaan sanoa kuitenkin se, että on olemassa merkittävä ero siinä, miten bodys heistä käyttävät he syövät. Ja tietenkin, sinun täytyy ymmärtää tätä eroa, jos koskaan toivoa menettää liikaa vatsa fat.This perustavanlaatuinen, avain ero voidaan tiivistää-yhteen sanaan ... METABOLISM.The prosessi, jossa elimistö muuttaa ruoan energiaa kutsutaan metabolism.The lie thats ollut pakkosyötettiin useimmille ihmisille, jotka ovat hoards ab rasvaa ja muita ikäviä ihra talletukset on, että heillä on "hidas aineenvaihdunta" .Mitä BS! Bottom line: aineenvaihduntaan on luonnollinen fluctuation.In sanoen. .. se on hidasta tiettyinä aikoina ja nopeasti toisia. (Kuten eroa kun nukut ja ajaa.) Kiinnitä huomiota seuraaviin ... Se EI nopeuden aineenvaihduntaan joka lihottaa. Se on efficiency.Efficiency määritellään: Performing tai toiminnassa parhaalla mahdollisella tavalla vähiten ajanhukkaa ja effort.Think kehon kuin system.Every osa tätä järjestelmää käytetään energiaa ruoasta, jotta voidaan tehdä olennaisia ​​tehtäviä (Breathing, syke, kävely, jne.). Taso tehokkuutta, jolla elimistö muuntaa ruoka energiaa ratkaisee olet ylipainoinen, alipainoiset ja täydellinen painon! Jos ylimääräistä vatsa rasvaa, elimistö ei tuota ruoasta energiaksi niin tehokkaasti kuin se voisi be.In Toisin sanoen ... olet tehoton aineenvaihduntaa. Se on todellinen syy olet liikaa vatsa fat.Until olet korjannut tehoton aineenvaihduntaa, menettää ylimääräinen rasva on haastavaa. Tiedän omasta kokemuksesta. Olen kamppaillut menettää rasvaa kolme vuotta ennen kuin sain vihdoin oppinut tämän.

• 5 Vinkkejä päästä eroon vatsa rasvaa ja saada Se Toivottavaa Six Pack
• How To Lose Excess vatsa Fat, Secret hedelmien syömisen