? Keď idete spať, alebo ísť do vodorovnej polohy, gravitácia ťahá už nie všetko, čo v bruchu dole. Ak máte plný žalúdok, môže to spôsobiť žalúdočných štiav, čo môže viesť k dlhodobému poškodeniu pažeráka. Ak máte problémy s trávením, keď ľahnúť potom, čo šiel spať, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom a zvážiť niekoľko zmien v životospráve.
Žalúdok Trávenie
Keď budete jesť jedlo, váš žalúdok kanvy na pomoc miešajte potraviny s žalúdočnej kyseliny a rozobrať to. V hornej časti žalúdka je lemovaná s kruhom svalu známe ako dolného pažerákového zvierača. Tento sval zabráni obsah svojho žalúdka cestovať hore do pažeráka. Avšak, keď je čiastočne stráviteľné potraviny tlačí proti dolného pažerákového zvierača, sa môže uvoľniť. Keď máte plný žalúdok a ľahnúť si, viac jedla môžete stlačiť proti zvierača, čo umožňuje obsah svojho žalúdka, aby znovu vstúpiť pažeráka.