Va se coucher sur le ventre plein malsain?

When vous allez dormir ou aller dans une position couchée, la gravité ne tire tout dans votre abdomen vers le bas. Si vous avez un estomac plein, cela peut provoquer le reflux acide, ce qui pourrait causer des dommages à long terme à votre oesophage. Si vous avez des problèmes digestifs quand tu te coucheras après aller dormir, vous devriez parler à votre médecin et envisager de faire des changements à votre mode de vie.
Estomac Digestion
Lorsque vous mangez des aliments, votre estomac barattes pour aider mélanger la nourriture avec acide gastrique et de le décomposer. La partie supérieure de l'estomac est garni d'un anneau de muscle appelé sphincter oesophagien inférieur. Ce muscle empêche le contenu de l'estomac de voyager dans l'œsophage. Cependant, lorsque la nourriture partiellement digérés presse contre le sphincter oesophagien inférieur, il peut se détendre. Lorsque vous avez un estomac plein et allongez, plus de nourriture peut presser contre le sphincter, ce qui permet le contenu de votre estomac pour entrer de nouveau votre oesophage.

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