When du går på vågeblus eller gå ind i en tilbagelænet stilling, tyngdekraften ikke længere trækker alt i maven lige ned. Hvis du har en fuld mave, kan dette medføre sure opstød, potentielt resulterer i langvarig skade på spiserøret. Hvis du har problemer med fordøjelsen, når du ligger ned efter at gå til at sove, bør du tale med din læge og overveje at foretage ændringer i din livsstil.
Mave Digestion
Når du spiser mad, din mave junger at hjælpe blande maden med mavesyre og bryde det ned. Toppen af din mave er foret med en ring af muskel kendt som den nedre esophageal sphincter. Denne muskel forhindrer indholdet af din mave fra rejser op i spiserøret. Men når delvist fordøjet fødevarer presser op mod den nedre esophageal sphincter, kan det slappe af. Når du har en fuld mave og ligge ned, kan mere mad presse mod lukkemuskel, så indholdet af din mave at indtaste din spiserøret.