? Wann Dir schlofe goën oder matmachen engem reclining Positioun, Gravitatioun net begeeschtert laang alles zu Är beleidegt direkt verwandelt huet. Wann Dir eng voll Mo hunn, kann dat Seier reflux Ursaach, potentiel geplatzt langfristeg Schued un Ärer esophagus. Wann Dir digestive Problemer hunn, wann Dir an der Zukunft ze schlofen leien verwandelt, sollt Dir un Är Dokter schwätzen a Betruecht Ännerungen Är Liewensastellung bruecht. VerfÜgung Mo. unzereegen VerfÜgung Wann Dir iessen, churns Är Mo ze hëllefen d'Liewensmëttel Mix mat gastric Seier an Paus et verwandelt. Widdert Är Mo ass mat engem Rank vun Muskel den ënneschten esophageal sphincter bekannt géinteneen. Dëst Fleesch hält d'Inhalter vun Äre Mo aus Rees weider an Ärer esophagus. Allerdéngs, wann deelweis verdaut Liewensmëttel géint den ënneschten esophageal sphincter fortgeet weider, kann et relax. Wann Dir eng voll Mo hunn a gelunn verwandelt, kann méi Liewensmëttel Press géint d'sphincter, d'Inhalter vun Äre Mo Délaie Är esophagus tout-frontalier. VerfÜgung