не укладыванием в постель на полный желудок? Нездоровый

When вы идете спать или идти в лежачем положении, сила тяжести больше не тянет все в вашем животе прямо вниз. Если у вас есть полный желудок, это может вызвать изжогу, потенциально может привести к долгосрочному повреждению пищевода. Если у вас есть проблемы с пищеварением, когда вы ложитесь после того, как идти спать, вы должны поговорить с врачом и рассмотреть вопрос о внесении изменений в свой образ жизни.
Желудок Пищеварение
Когда вы едите пищу, ваш желудок маслобойки, чтобы помочь смешать пищу с желудочной кислоты и разорвать его. Верхняя часть вашего желудка выстлана кольцом мышцы, известного как нижнего пищеводного сфинктера. Эта мышца предотвращает содержимое желудка от путешествия в пищевод. Тем не менее, когда частично переваренной пищи прижимает против нижнего пищеводного сфинктера, он может отдохнуть. Когда у вас есть полный желудок и лечь, больше пищи может прижиматься к сфинктера, позволяя содержимое желудка повторно ввести свой пищевод.

• Я натянул Желудок мышцы размахивая битой в софтбол
• Как начать тренировки После Желудок вирусов