Pobrežie Kona na Havaji má niekoľko „tajných“ pláží, úchvatné pásy raja skryté ďaleko od väčších turistických miest.
Všade na Havaji sú pekné pláže...
Ale hovorím o plážach snov z filmov – o plážach, ktoré zmenia váš život a obnovia vašu dušu a vyživujú niečo hlboko vo vás.
„Makalawena“ je jedným z tých odľahlých miest... a väčšinu dní tam na vás čakajú kilometre prázdneho bieleho piesku, aby ste zabudli na svoje starosti.
Prečo je to také odľahlé?
Pretože dostať sa na túto pláž si vyžaduje tvrdú prácu. Je prístupný len po drsnej terénnej jazde a vyčerpávajúcej túre po láve. Takže v ktorýkoľvek deň väčšina ľudí nemá to, čo je potrebné na to, aby sa dostali späť do tohto nedotknutého úkrytu.
Po tom, čo som v roku 2012 žil na Veľkom ostrove a užíval si každú pláž, ktorú som našiel, sa mi zdalo, že som na piesku narazil na tri typy ľudí.
1:„Turistická piesková muška“
Táto osoba zaparkuje na akejkoľvek pláži, ktorá je ľahko dostupná z okraja cesty, a ak nájde voľné miesto v piesku, bude sa sťažovať, že je príliš preplnená.
Nie je to tak, že by neboli ochotní vynaložiť ďalšiu prácu, aby našli pláže, ktoré im menia život...
Ale veľká časť týchto ľudí ani netuší, že tieto ďalšie fantastické pláže vôbec existujú!
2:„The Seasoned Sand Fly“
Tento typ ľudí VIE, že existujú úžasnejšie pláže, no nemajú záujem robiť prácu, aby sa tam dostali.
Namiesto toho si vyberajú ľahké pláže a sú frustrovaní turistami a preplneným pieskom.
Stále však nesiahajú po niečom väčšom.
Uviazli vo svojich cestách, vedia, že je možné aj niečo iné, no rozhodli sa pokračovať v tom, čo je pre nich jednoduché.
3:„Blised-Out Sand Fly“
Toto sú vzácni ľudia, ktorých stretávam na nádherných skrytých plážach okolo ostrova.
Nápad vrátiť sa na preplnené pláže pri cestách pre nich neprichádza do úvahy.
Urobia všetko, čo bude potrebné, aby sa mohli naďalej vyhrievať v sláve týchto dokonalých zelených vôd.
Akonáhle sa rozhodli podniknúť prvý osudný výlet... ich životy sa navždy zmenili. Dali prácu. Spýtali sa na cestu. Dostali mapu. Jazdili ďalej ako ktokoľvek iný. Chodili s náručami plnými výstroja. Utáborili sa. Mali čas svojho života.
Pre nich niet cesty späť... majú to pod kontrolou.
Kto som, aby som hodnotil, kto je šťastný a kto nie?
Možno všetky tri typy ľudí boli úplne šťastné. Teda, boli predsa na Havaji 🙂
Ale zdalo sa, že tretí typ, ktorý vedel, kde sú tieto malé kúsky raja a nevadilo mu robiť prácu, aby sa tam dostal, bol úplne blažený. Zdalo sa, že sú neskutočne šťastní. Zdalo sa, že sú splnené.
Mali niečo, čo ostatní nie. Mali to pod kontrolou.
Pre nich to bol blažený odľahlý piesok alebo vôbec nič.
Vidím niečo podobné v oblasti zdravia...
Mnoho ľudí, ktorí majú chronické ochorenie, užíva akýkoľvek liek, ktorý im dá ich lekár, a nechápu, prečo sú stále chorí. Nie je to ich chyba...
Ako v roku 2007, keď som mal 15x denne hnačku na bezlepkovej diéte a stále sa to nezlepšilo.
Mnohí ani netušia, že strava zohráva úlohu v ich pohode... že veci ako špecifická sacharidová diéta im môžu pomôcť.
Ale je tu úplne iná skupina ľudí, ktorí to vedia. Možno našli skvelého doktora alebo blízkeho priateľa, ktorý zdieľal výhody diét ako Paleo, Primal, SCD, GAPS atď.
Možno si prečítali niektoré z úspešných príbehov.
Vedia, že je možné niečo väčšie, no v ich mysli sú stále pochybnosti. Niečo im bráni v tom, aby sa rozhodli prejsť na ďalšiu úroveň.
Z nejakého dôvodu nie sú pripravení zažiť väčšie možnosti – ako ľudia, ktorí vedeli, kde sú tie najúchvatnejšie pláže, no neboli ochotní urobiť to, čo je potrebné, aby ich videli osobne.
Môj doktor mi povedal, aby som vyskúšal SCD diétu 6 mesiacov predtým, ako som konečne ochorel natoľko, aby som to vyskúšal.
Bol som tvrdohlavý.
Pozrel som sa na životný štýl a nechcelo sa mi robiť tú prácu – variť všetko to zdravé jedlo, vyhýbať sa zápalovým jedlám, dostatok spánku, riadne lekárske vyšetrenie, užívanie doplnkov atď.
ešte som nebol pripravený. Ale po ďalších 6 mesiacoch hnačky, podvýživy a zhoršujúceho sa zdravia som bol pripravený urobiť čokoľvek, aby som zmenil svoj život.
Prevzal som kontrolu.
Je to ako po prvý raz ísť na tú tajnú pláž – ísť trochu ďalej, pracovať trochu tvrdšie, nosiť chladničku.
Nebolo veľa ľudí pripravených urobiť prácu pre tento úžasný výhľad.
Rovnako ako nie je veľa ľudí ochotných úplne, 100% prevziať kontrolu nad svojím zdravím každý deň.
Ale keďže toto čítate... viete, že je možné niečo väčšie. Viete, že strava zohráva úlohu. Ty vieš, čo máš robiť. Môžete prevziať kontrolu.
Pozývam vás zožať odmeny. Pozývam vás, aby ste prevzali kontrolu a vybrali si zdravie okamih za okamihom.
Pretože si zaslúžite zdravie, žiť život bez príznakov a užívať si úžasné výhľady na tie najlepšie pláže na svete.
Som tu, aby som vám povedal, že tieto veci sa mi osvedčili a všetkým týmto ľuďom tiež.
Nikdy sa nevzdávaj. Pretože viete, čo je ešte možné.
Prevezmite kontrolu.
A ak potrebujete pomoc, aby ste mohli začať, naša kniha vám môže pomôcť vytvoriť si vlastný jedálniček, ktorý vám poskytne kontrolu tak rýchlo, ako vieme:
Kliknutím sem získate pomoc počas prvých 90 dní
– Jordánsko
P.S. – Keď som v roku 2012 urobil svoju prvú vyčerpávajúcu túru na pláž Makalawena, bolo to úchvatné... najmä preto, že pred rokmi som bol príliš chorý na to, aby som takúto cestu absolvoval. Keď sme tam prišli, zaplavila ma vďačnosť a emócie. Natočil som toto video, aby som sa s vami podelil o tento moment:
Prečo som taký plynatý a nafúknutý? Úľava a príčiny
Čo je nadúvanie? Čo znamená „pocit nafúknutia“? Existuje mnoho príčin plynatosti a nadúvania (natiahnutia brucha). Prečo som taká nafúknutá? Nafúknutie brucha alebo „pocit nafúknutia“ je veľmi častý
Strategizácia pripravenosti detskej zdravotnej starostlivosti na druhú vlnu pandémie COVID-19
Hoci pandémia COVID-19 má zatiaľ relatívne malý vplyv na detskú populáciu, obáva sa, že druhá vlna, ktorá už prebieha v mnohých častiach sveta, si môže v zimnom období vybrať svoju daň na mladých i st
Gastroparéza
Definícia gastroparézy a fakty Pri gastroparéze prestávajú pracovať svaly žalúdka. Gastroparéza je ochorenie svalov žalúdka alebo nervov ovládajúcich svaly, ktoré spôsobuje, že svaly prestávajú fungo
