Cosa hanno le persone sane (e anche tu)

La costa di Kona delle Hawaii ha alcune spiagge "segrete", strisce di paradiso mozzafiato nascoste lontano dai luoghi più grandi e turistici.

Ci sono belle spiagge ovunque alle Hawaii...

Ma sto parlando delle spiagge da sogno dei film, quelle spiagge che cambiano la tua vita, ripristinano la tua anima e nutrono qualcosa nel profondo di te.

"Makalawena" è uno di quei luoghi appartati... e quasi tutti i giorni ci sono miglia di sabbia bianca vuota che aspettano che tu venga a dimenticare le tue preoccupazioni.

Perché è così appartato?

Perché arrivare su questa spiaggia richiede un duro lavoro. È accessibile solo dopo una guida fuoristrada nodosa e un'estenuante escursione sulla lava. Quindi, in un dato giorno, la maggior parte delle persone non ha le carte in regola per tornare in questo rifugio incontaminato.

Non solo, ma molti non hanno idea che sia lì...

Dopo aver vissuto a Big Island nel 2012 e aver goduto di ogni spiaggia che ho trovato, mi è sembrato di imbattermi in tre tipi di persone sulla sabbia.

1:"La mosca turistica"

Questa persona parcheggerà in qualsiasi spiaggia facilmente accessibile dal lato della strada e, se riesce a trovare un posto libero nella sabbia, si lamenta che è troppo affollata.

Non è che non siano disposti a fare il lavoro extra per trovare quelle spiagge che cambiano la vita...

Ma gran parte di queste persone non ha idea che queste altre fantastiche spiagge esistano!

2:"La mosca della sabbia stagionata"

Questo tipo di persone CONOSCE che esistono altre spiagge meravigliose, ma non sono interessate a fare il lavoro per arrivarci.

Invece, scelgono le spiagge facili e si sentono frustrati dai turisti e dalla sabbia affollata.

Tuttavia, non raggiungono ancora qualcosa di più grande.

Sono bloccati nei loro modi, sapendo che qualcos'altro è possibile, ma scegliendo di continuare a fare ciò che è facile per loro.

3:"La mosca delle sabbie beata"

Queste sono le rare persone che incontro sulle meravigliose spiagge nascoste dell'isola.

L'idea di tornare alle affollate spiagge lungo la strada non è un'opzione per loro.

Faranno tutto il necessario per continuare a crogiolarsi nella gloria di queste acque verdi da cartolina.

Una volta che hanno deciso di intraprendere quel primo fatidico viaggio... le loro vite sono cambiate per sempre. Hanno messo il lavoro. Hanno chiesto indicazioni. Hanno una mappa. Hanno guidato più lontano di chiunque altro. Camminarono con le braccia piene di equipaggiamento. Si sono accampati. Hanno avuto il tempo della loro vita.

Per loro non si torna indietro... hanno il controllo.

Loro ce l'avevano... e anche tu

Chi sono io per giudicare chi è felice e chi non è felice?

Forse tutti e tre i tipi di persone erano completamente felici. Voglio dire, dopotutto erano alle Hawaii 🙂

Ma sembrava che il terzo tipo che sapeva dove fossero questi piccoli angoli di paradiso e non si preoccupasse di fare il lavoro per arrivarci fosse completamente estasiato. Sembravano felici oltre ogni immaginazione. Sembravano realizzati.

Avevano qualcosa che gli altri non avevano. Avevano il controllo.

Per loro, era la beata sabbia appartata o niente del tutto.

Sto vedendo qualcosa di simile in termini di salute...

Molte persone che hanno a che fare con malattie croniche prendono qualsiasi medicina prescriva loro dal medico e non capiscono perché sono ancora malate. Non è colpa loro...

Come nel 2007 quando avevo la diarrea 15 volte al giorno con una dieta priva di glutine e non stavo ancora migliorando.

Molti non hanno idea che la dieta svolga un ruolo nel loro benessere... che cose come la dieta specifica a base di carboidrati possono aiutarli.

Ma c'è un gruppo completamente diverso di persone che lo sa. Forse hanno trovato un grande dottore o un caro amico che condivideva i benefici di diete come Paleo, Primal, SCD, GAPS, ecc.

Forse hanno letto alcune delle storie di successo là fuori.

Sanno che qualcosa di più grande è possibile, ma nella loro mente c'è ancora il dubbio. Qualcosa impedisce loro di scegliere di passare al livello successivo.

Per qualche ragione, non sono pronti a sperimentare le maggiori possibilità, come le persone che sapevano dove si trovavano le spiagge più mozzafiato, ma non erano disposte a fare quello che serve per vederle di persona.

La sfortunata verità è che molti non sono pronti a fare il lavoro extra per stare in salute

Il mio dottore mi ha detto di provare la dieta SCD 6 mesi prima che finalmente mi ammalassi abbastanza da provarla.

Ero testardo.

Ho dato un'occhiata allo stile di vita e non volevo fare il lavoro:cucinare tutto quel cibo sano, evitare cibi infiammatori, dormire a sufficienza, fare esami medici adeguati, assumere integratori, ecc.

Non ero ancora pronto. Ma dopo altri 6 mesi di diarrea, malnutrizione e peggioramento della salute, ero pronto a fare qualsiasi cosa per cambiare la mia vita.

Ho preso il controllo.

È come tornare per la prima volta su quella spiaggia segreta:guidando un po' più lontano, lavorando un po' più duramente, portando il frigorifero.

Non c'erano molte persone pronte a lavorare per quella vista straordinaria.

Proprio come non ce ne sono molti disposti a farlo completamente, il 100% prende il controllo della propria salute ogni giorno.

Ma dato che stai leggendo questo... sai che qualcosa di più grande è possibile. Sai che la dieta gioca un ruolo. Sai cosa fare. Puoi prendere il controllo.

Quindi, sceglierai la salute?

Vi invito a raccogliere i frutti. Ti invito a prendere il controllo e a scegliere la salute momento per momento.

Perché ti meriti la salute, per vivere una vita senza sintomi e per ammirare i panorami mozzafiato delle migliori spiagge del mondo.

Sono qui per dirti che questa roba ha funzionato per me e anche per tutte queste persone.

Non mollare mai. Perché sai cos'altro è possibile.

Prendi il controllo.

E se hai bisogno di aiuto per iniziare, il nostro libro può aiutarti a creare una dieta personalizzata che ti darà quel controllo non appena sappiamo come fare:

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– Giordania

PS – Quando ho fatto la mia prima estenuante escursione alla spiaggia di Makalawena nel 2012, è stato mozzafiato... soprattutto perché anni prima ero troppo malato per fare un viaggio come questo. Quando siamo arrivati, sono stato sopraffatto dalla gratitudine e dall'emozione. Ho girato questo video per condividere il momento con te:

• Presentazione speciale:"L'asse intestino-cervello-ormone:sbloccare i problemi di stomaco"
• Cosa ti ha fatto ammalare?