Ce que les personnes en bonne santé ont (et vous aussi)

La côte de Kona à Hawaï possède quelques plages « secrètes », des bandes de paradis à couper le souffle cachées loin des plus grands sites touristiques.

Il y a de belles plages partout à Hawaï…

Mais je parle des plages de rêve des films - ces plages qui changent votre vie et restaurent votre âme et nourrissent quelque chose au plus profond de vous.

"Makalawena" est l'un de ces endroits isolés... et la plupart du temps, il y a des kilomètres de sable blanc vide qui vous attendent pour oublier vos soucis.

Pourquoi est-ce si isolé ?

Parce que se rendre sur cette plage demande beaucoup de travail. Il n'est accessible qu'après une conduite hors route épouvantable et une randonnée exténuante sur la lave. Ainsi, un jour donné, la plupart des gens n'ont pas ce qu'il faut pour retourner dans ce refuge immaculé.

Non seulement cela, mais beaucoup n'ont aucune idée que c'est là…

Après avoir vécu sur la Grande Île en 2012 et profité de toutes les plages que j'ai pu trouver, j'ai eu l'impression de rencontrer trois types de personnes sur le sable.

1 :"La mouche des sables touristique"

Cette personne se garera sur n'importe quelle plage facilement accessible depuis le bord de la route, et si elle peut trouver une place dégagée dans le sable, elle se plaindra qu'il y a trop de monde.

Ce n'est pas qu'ils ne sont pas prêts à faire le travail supplémentaire pour trouver ces plages qui changent la vie...

Mais une grande partie de ces gens n'ont aucune idée que ces autres plages fantastiques existent !

2 :"La mouche des sables assaisonnée"

Ce type de personne SAIT qu'il existe des plages plus incroyables, mais ils ne sont pas intéressés à faire le travail pour y arriver.

Au lieu de cela, ils choisissent les plages faciles et sont frustrés par les touristes et le sable bondé.

Pourtant, ils n'atteignent toujours pas quelque chose de plus grand.

Ils sont coincés dans leurs habitudes, sachant qu'autre chose est possible, mais choisissent de continuer à faire ce qui est facile pour eux.

3 :"La mouche des sables béate"

Ce sont les rares personnes que je rencontre sur de magnifiques plages cachées autour de l'île.

L'idée de retourner sur les plages bondées en bord de route n'est pas une option pour eux.

Ils feront tout ce qu'il faut pour continuer à se prélasser dans la gloire de ces eaux vertes parfaites.

Une fois qu'ils ont décidé de faire ce premier voyage fatidique… leur vie a changé à jamais. Ils ont mis le travail en place. Ils ont demandé des directions. Ils ont une carte. Ils ont conduit plus loin que n'importe qui d'autre. Ils ont marché les bras chargés de matériel. Ils ont campé. Ils ont eu le temps de leur vie.

Pour eux, il n'y a pas de retour en arrière… ils ont le contrôle.

Ils l'ont eu… et vous aussi

Qui suis-je pour juger qui est heureux et qui ne l'est pas ?

Peut-être que les trois types de personnes étaient complètement heureux. Je veux dire, ils étaient à Hawaï après tout 🙂

Mais il semblait que le troisième type qui savait où se trouvaient ces petits coins de paradis et qui ne craignait pas de faire le travail pour y arriver était totalement ravi. Ils semblaient heureux au-delà de toute croyance. Ils semblaient comblés.

Ils avaient quelque chose que les autres n'avaient pas. Ils avaient le contrôle.

Pour eux, c'était le sable isolé bienheureux ou rien du tout.

Je vois quelque chose de similaire dans le domaine de la santé…

De nombreuses personnes aux prises avec une maladie chronique prennent tous les médicaments que leur médecin leur donne et ne comprennent pas pourquoi elles sont toujours malades. Ce n'est pas leur faute…

Comme en 2007, lorsque j'avais la diarrhée 15 fois par jour avec un régime sans gluten et que je ne m'améliorais toujours pas.

Beaucoup n'ont aucune idée que le régime alimentaire joue un rôle dans leur bien-être… que des choses comme le régime spécifique en glucides peuvent les aider.

Mais il y a un tout autre groupe de personnes qui le savent. Peut-être ont-ils trouvé un bon médecin ou un ami proche qui partageait les avantages de régimes comme Paleo, Primal, SCD, GAPS, etc.

Peut-être ont-ils lu certaines des histoires de réussite.

Ils savent que quelque chose de plus grand est possible, mais il y a encore des doutes dans leur esprit. Quelque chose les empêche de choisir de passer au niveau suivant.

Pour une raison quelconque, ils ne sont pas prêts à découvrir les plus grandes possibilités - comme les gens qui savaient où se trouvaient les plages les plus époustouflantes, mais n'étaient pas prêts à faire ce qu'il fallait pour les voir en personne.

La triste vérité est que beaucoup ne sont pas prêts à faire le travail supplémentaire pour retrouver la santé

Mon médecin m'a dit d'essayer le régime SCD 6 mois avant que je sois finalement assez malade pour l'essayer.

J'étais têtu.

J'ai jeté un coup d'œil au mode de vie et je n'ai pas voulu faire le travail :cuisiner tous ces aliments sains, éviter les aliments inflammatoires, dormir suffisamment, passer des tests médicaux appropriés, prendre des suppléments, etc.

Je n'étais pas encore prêt. Mais après encore 6 mois de diarrhée, de malnutrition et de détérioration de ma santé, j'étais prêt à faire tout ce qu'il fallait pour changer ma vie.

J'ai pris le contrôle.

C'est comme faire une randonnée vers cette plage secrète pour la première fois :conduire un peu plus loin, travailler un peu plus dur, transporter la glacière.

Il n'y avait pas beaucoup de gens prêts à faire le travail pour cette vue imprenable.

Tout comme il n'y a pas beaucoup de gens prêts à prendre complètement, 100 % le contrôle de leur santé chaque jour.

Mais puisque vous lisez ceci… vous savez que quelque chose de plus grand est possible. Vous savez que l'alimentation joue un rôle. Vous savez ce qu'il faut faire. Vous pouvez prendre le contrôle.

Alors, choisirez-vous la santé ?

Je vous invite à récolter les fruits. Je vous invite à prendre le contrôle et à choisir la santé à chaque instant.

Parce que vous méritez la santé, vivre une vie sans symptômes et profiter de la vue imprenable sur les plus belles plages du monde.

Je suis ici pour vous dire que ce truc a fonctionné pour moi, et pour tous ces gens aussi.

N'abandonnez jamais. Parce que vous savez ce qui est possible d'autre.

Prenez le contrôle.

Et si vous avez besoin d'aide pour démarrer, notre livre peut vous aider à créer un régime personnalisé qui vous donnera ce contrôle aussi rapidement que possible :

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– Jordanie

PS – Lorsque j'ai fait ma première randonnée épuisante sur la plage de Makalawena en 2012, c'était à couper le souffle… surtout parce que des années auparavant, j'étais trop malade pour faire un voyage comme celui-ci. Quand nous sommes arrivés là-bas, j'ai été submergé par la gratitude et l'émotion. J'ai tourné cette vidéo pour partager ce moment avec vous :

• Présentation spéciale :"L'axe Intestin-Cerveau-Hormone :résoudre les problèmes d'estomac"
• Qu'est-ce qui vous a rendu malade ?