Stomach Health >> Maag Gezondheid >  >> Q and A >> maag vraag

Wat gezonde mensen hebben (en jij ook)

De Kona-kust van Hawaï heeft een paar 'geheime' stranden, adembenemende paradijsjes die verborgen zijn voor de grotere, toeristische plekken.

Er zijn overal mooie stranden op Hawaï...

Maar ik heb het over de droomstranden uit de films - die stranden die je leven veranderen en je ziel herstellen en iets diep in je voeden.

"Makalawena" is een van die afgelegen plekken... en op de meeste dagen wachten er kilometers leeg wit zand op je om je zorgen te vergeten.

Waarom is het zo afgelegen?

Omdat het hard werken is om naar dit strand te gaan. Het is alleen toegankelijk na een pittige offroad-rit en een slopende wandeling over lava. Dus op een willekeurige dag hebben de meeste mensen niet wat nodig is om helemaal terug te komen naar deze ongerepte schuilplaats.

Niet alleen dat, maar velen hebben geen idee dat het er is...


Na in 2012 op het Grote Eiland te hebben gewoond en te hebben genoten van elk strand dat ik kon vinden, leek ik drie soorten mensen op het zand tegen te komen.

1:"De toeristische zandvlieg"

Deze persoon parkeert op elk strand dat gemakkelijk bereikbaar is vanaf de kant van de weg, en als ze een open plek in het zand kunnen vinden, klagen ze dat het te druk is.

Het is niet dat ze niet bereid zijn om extra werk te verzetten om die levensveranderende stranden te vinden...

Maar een groot deel van die mensen heeft geen idee dat deze andere fantastische stranden zelfs bestaan!

2:"De doorgewinterde zandvlieg"

Dit type persoon WEET dat er meer fantastische stranden bestaan, maar ze zijn niet geïnteresseerd in het werk om er te komen.

In plaats daarvan kiezen ze voor de gemakkelijke stranden en raken ze gefrustreerd door de toeristen en het drukke zand.

Toch reiken ze nog steeds niet naar iets groters.

Ze zitten vast op hun manier, wetende dat er iets anders mogelijk is, maar kiezen ervoor om te blijven doen wat gemakkelijk voor hen is.

3:"De zalige zandvlieg"

Dit zijn de zeldzame mensen die ik ontmoet op prachtige verborgen stranden rond het eiland.

Het idee om terug te gaan naar de drukke stranden langs de weg is voor hen geen optie.

Ze zullen er alles aan doen om te blijven koesteren in de glorie van deze beeldschone groene wateren.

Toen ze eenmaal besloten om die eerste noodlottige reis te maken, veranderde hun leven voor altijd. Ze deden het werk. Ze vroegen de weg. Ze hebben een kaart gekregen. Ze reden verder dan wie dan ook. Ze wandelden met armen vol uitrusting. Ze kampeerden. Ze hadden de tijd van hun leven.

Voor hen is er geen weg terug... ze hebben de controle.

Ze hadden het... en jij ook

Wie ben ik om te beoordelen wie gelukkig is en wie niet?

Misschien waren alle drie de soorten mensen helemaal gelukkig. Ik bedoel, ze waren toch in Hawaï 🙂

Maar het leek alsof het derde type dat wist waar deze kleine stukjes paradijs waren en het niet erg vond om het werk te doen om daar te komen, helemaal in de wolken was. Ze leken ongelooflijk gelukkig. Ze leken voldaan.

Ze hadden iets wat de anderen niet hadden. Ze hadden de controle.

Voor hen was het het zalige, afgelegen zand of helemaal niets.

Ik zie iets soortgelijks op het gebied van gezondheid...

Veel mensen die met een chronische ziekte te maken hebben, nemen elk medicijn dat hun dokter hen geeft en begrijpen niet waarom ze nog steeds ziek zijn. Het is niet hun schuld...

Zoals in 2007, toen ik 15x per dag diarree had op een glutenvrij dieet en nog steeds niet beter werd.

Velen hebben geen idee dat voeding een rol speelt in hun welzijn... dat dingen als het Specifieke Koolhydraten Dieet hen kan helpen.

Maar er is een heel andere groep mensen die het wel weet. Misschien vonden ze een geweldige dokter of een goede vriend die de voordelen deelde van diëten zoals Paleo, Primal, SCD, GAPS, enz.

Misschien hebben ze enkele van de succesverhalen gelezen.

Ze weten dat er iets groters mogelijk is, maar er is nog steeds twijfel in hun hoofd. Iets weerhoudt hen ervan om naar het volgende niveau te gaan.

Om de een of andere reden zijn ze niet klaar om de grotere mogelijkheden te ervaren - zoals de mensen die wisten waar de meest adembenemende stranden waren, maar niet bereid waren te doen wat nodig is om ze persoonlijk te zien.

De ongelukkige waarheid is dat velen niet klaar zijn om het extra werk te doen om gezond te worden

Mijn dokter zei dat ik het SCD-dieet moest proberen 6 maanden voordat ik eindelijk ziek genoeg werd om het te proberen.

Ik was koppig.

Ik wierp één blik op de levensstijl en wilde het werk niet doen - al dat gezonde voedsel koken, ontstekingsvoedsel vermijden, voldoende slaap krijgen, goede medische tests ondergaan, supplementen nemen, enz.

Ik was nog niet klaar. Maar na nog eens zes maanden diarree, ondervoeding en verslechterende gezondheid, was ik klaar om alles te doen wat nodig was om mijn leven te veranderen.

Ik nam de controle over.

Het is alsof je voor het eerst terug naar dat geheime strand wandelt - een beetje verder rijden, wat harder werken, de koeler dragen.

Er waren niet veel mensen klaar om het werk voor dat prachtige uitzicht te doen.

Net zoals er niet veel zijn die bereid zijn om elke dag 100% de controle over hun gezondheid te nemen.

Maar aangezien je dit leest... je weet dat er iets groters mogelijk is. Je weet dat voeding een rol speelt. Je weet wat je moet doen. Jij kunt de controle overnemen.

Dus, kies je voor gezondheid?

Ik nodig u uit om de vruchten te plukken. Ik nodig je uit om het heft in eigen handen te nemen en van moment tot moment voor gezondheid te kiezen.

Omdat je gezondheid verdient, een symptoomvrij leven leidt en geniet van het adembenemende uitzicht op de beste stranden ter wereld.

Ik ben hier om je te vertellen dat dit spul voor mij werkte, en ook voor al deze mensen.

Geef nooit op. Omdat je weet wat er nog meer mogelijk is.

Neem de controle.

En als je hulp nodig hebt om aan de slag te gaan, kan ons boek je helpen een aangepast dieet te maken dat je die controle zo snel mogelijk geeft:

Klik hier voor hulp bij de eerste 90 dagen

– Jordanië

PS – Toen ik in 2012 mijn eerste slopende wandeling naar het strand van Makalawena maakte, was het adembenemend… vooral omdat ik jaren daarvoor te ziek was om een ​​reis als deze te maken. Toen we daar aankwamen, werd ik overmand door dankbaarheid en emotie. Ik heb deze video gemaakt om het moment met jullie te delen: