Ak máte poranenú hrádzu – oblasť medzi konečníkom a vulvou (u žien) alebo miešku (u mužov) – jednoduchý sedací kúpeľ vám môže priniesť úľavu od bolesti, podráždenia a svrbenia.
Sedací kúpeľ je teplý, plytký kúpeľ určený na kúpanie perinea. Môžete si dať sedací kúpeľ vo vani alebo si môžete kúpiť opakovane použiteľnú alebo jednorazovú súpravu na sedenie, ktorá sa zmestí do záchodovej misy (s vrchnákom hore alebo dole, v závislosti od verzie, ktorú si vyberiete), takže môžete túto oblasť jemne kúpať.
Kúpeľová súprava zvyčajne obsahuje plytké umývadlo, v ktorom môžete sedieť. Niektoré súpravy obsahujú vrecko, ktoré môžete naplniť teplou vodou a použiť na naplnenie umývadla. Iné majú džbán na plnenie. Väčšina z nich obsahuje systém, aby ste si mohli okúpať zranené miesto čerstvou, čistou vodou.
"Keď používate sedací kúpeľ, voda steká spredu dozadu cez perineum a steká do záchoda, takže cez zranenie vždy preteká čistá voda," povedala Karen Rodeffer-Evans, MD, pôrodníčka na Banner Health Clinic vo Fallone. , NV.
Sedací kúpeľ môžete použiť na 15 až 20 minút na upokojenie poraneného alebo podráždeného miesta a napomôcť jeho hojeniu. Po dokončení môžete vodu spláchnuť. Potom perineum jemne osušte – dávajte pozor, aby ste si ho nedrhli, inak by ste si mohli podráždiť zranenie.
"Sedací kúpeľ môže byť užitočný pre každého, kto má poranenie hrádze," povedal Dr. Rodeffer-Evans. Ženy, ktoré nedávno vaginálne porodili, často používajú sedacie kúpele na pomoc pri hojení. „Neváhajte použiť tento jednoduchý nástroj aj po nekomplikovanom pôrode,“ povedala.
Sedacie kúpele tiež poskytujú úľavu ženám, ktoré podstúpili operáciu vulvy na laserovú abláciu, a ľuďom s hemoroidmi, análnymi trhlinami (malá trhlina), svrbením genitálií alebo zapálenou prostatou.
„Táto jednoduchá metóda starostlivosti môže poskytnúť väčšiu úľavu, ako sa očakávalo. Je to jednoduché, ale poskytuje úžasné množstvo pohodlia,“ povedal Dr. Rodeffer-Evans.
Dr. Rodeffer-Evans povedal, že riziká sú minimálne. Ak neudržiavate sedací kúpeľ čistý, môže sa u vás vyvinúť infekcia. A ak použijete príliš horúcu vodu, môžete sa popáliť. (Väčšina ľudí uprednostňuje teplú vodu, ale ak sa vám to zdá lepšie, môžete použiť studenú vodu.)
Niektorí ľudia pridávajú do kúpeľa epsomskú soľ, ktorá pomáha pri liečení. Dr. Rodeffer-Evans povedal, že to nie je potrebné, ale ak sa rozhodnete použiť Epsomskú soľ, dodržujte ju na pol šálky soli na galón vody. Vyššia koncentrácia môže byť dráždivá a spôsobiť ďalšie problémy a komplikácie súčasným zraneniam, ak sa použijú nesprávne množstvá.
Vaginálny pôrod, hemoroidy alebo iné stavy môžu viesť k bolesti a svrbeniu v perineu a konečníku. Úľavu môže priniesť jednoduché riešenie – použitie sediaceho kúpeľa na upokojenie podráždenej oblasti. Ak sa potrebujete spojiť s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ktorý vám pomôže nájsť najlepšie spôsoby liečenia, obráťte sa na Banner Health.
Prečítajte si viac o zdravotných problémoch, pri ktorých môže sedací kúpeľ pomôcť, v týchto článkoch:
Vytvorenie fyzickej a genetickej mapy Cannabis sativa
The Cannabis sativa rastlina sa bežne používa na rôzne liečivé účely, poľnohospodársky, priemyselné a rekreačné účely na celom svete. Napriek širokému použitiu zostáva málo genetických informácií, k
Psychologické terapie môžu mať dlhodobé výhody pre pacientov s dráždivým črevom
Najnovšie správy o trávení Keď transplantácia obličky zlyhá, najlepšie je skúsiť to znova Nedovoľte, aby vám pálenie záhy pokazilo vašu sviatočnú hostinu Dopyt po transplantácii pečene prudko stúpa N
Úloha, ktorú môže dysbióza zohrávať vo vašom zdraví
Dysbióza je stav, v ktorom existuje nerovnováha mikroorganizmov v našom tele alebo v ňom. Keď sú tieto kolónie mikroorganizmov v rovnováhe, majú tendenciu priaznivo pôsobiť na naše telo. Keď dôjde k n
