Domáce lieky na podráždený žalúdok

Závažnosť podráždenie žalúdka sa môže pohybovať od mierne nepríjemné extrémne nepríjemné a dokonca aj bolestivé. Ale ak by sa včas a efektívne, to je zvyčajne nie je závažný problém.

podráždený žalúdok je často spojená s hnačkou, čo je častý priechod stolice, ktoré sú voľné a vodnatá.

môže existovať veľa príčin tohto problému, vrátane otravy jedlom, infekcie, alergické reakcie, prejedanie, príliš veľa stresu, nadmerné pitie, kinetózy, vedľajšie účinky liekov, gastrointestinálne ochorenia alebo dokonca tehotenstvo.

príznaky sa líši v závislosti na príčine, ale môže zahŕňať vodnaté alebo riedka stolica, nadúvanie, kŕče, pálenie záhy, zimnica, nevoľnosť a vracanie.

pre rýchle zmiernenie príznakov a prevenciu zdravotných komplikácií, vyskúšať niektoré jednoduché domáce nápravných opatrení na prvá známka ťažkostí upokojiť podráždený žalúdok a obnoviť pravidelnosť k svojmu GI systému.

Tu sú top 10 domáce opravné prostriedky pre žalúdočnú nevoľnosť.

1. Ginger

Zázvor je populárny a vysoko efektívny prísada na liečbu žalúdočnej nevoľnosti. Má protiplesňové a antibakteriálne vlastnosti, ktoré pomáhajú upokojiť bolesti žalúdka a zmierniť zažívacie ťažkosti, rovnako ako zníženie početnosti riedke stolice. To tiež obsahuje chemikálie, ktoré pomáhajú uvoľniť črevný trakt.

Pridať o pol čajovej lyžičky suchého prášku zázvoru k jednému šálke cmaru, premiešame dobre a vypiť tento roztok trikrát alebo štyrikrát denne počas dvoch dní. Môžete tiež pridať štipku asafetida tiež známy ako Hing v tomto roztoku.
Simmer niekoľkých plátky čerstvého zázvoru dvoma šálkami vriacej vody po dobu 10 minút. Nechajte vychladnúť a potom piť čaj niekoľkokrát denne
. Poznámka: Zázvor prostriedky nie sú vhodné pre tých, ktorí trpia vysokým krvným tlakom

2 .. Jablčný ocot

Pokiaľ ide o domáce opravné prostriedky pre žalúdočnú nevoľnosť, jablčný ocot určite patrí k najlepším. Vysoká koncentrácia pektínu v jablčného octu upokojuje podráždenú žalúdka a zmierňuje nevoľnosť. Aj jeho kyslý charakter pomáha dostať veci do pohybu v normálnej vzore.

Pridajte jednu čajovú lyžičku jablčného octu sa pohárom vody.
Pridať trochu medu, aby sa roztok ochutnať trochu lepší.
Vypi to s každým jedlom, až sa dostanete kompletné úľavu od príznakov. Sims 3. Jogurt

Ďalšia veľmi nádejná látka používa sa na liečbu žalúdočnej nevoľnosti a tráviacich problémov je jogurt. Nie len tak hocijaký jogurt, ale ten, ktorý obsahuje živé kultúry baktérií, ako sú Lactobacillus a Bifidobacterium.

Tieto živé baktérie kultúry pomáhajú obnoviť rovnováhu dobré baktérie v črevách, čo pomáha telu efektívne a rýchlo hojí od trávenie a hnačka.

Stačí zjesť dve až tri šálky jogurtu denne, až sa dostanete úľavu. Môžete tiež pridať banán alebo plátky jabĺk na to, aby zlepšenie chuti, rovnako ako účinnosť.

4. Banány

Banány sú považované za super potrava pre liečenie žalúdočných a črevných problémov, ako sú poruchy trávenia a voľné stools.The ovocie je ľahko stráviteľné a pomáha absorbovať prebytočnú kyselinu v žalúdku.

Je bohaté na pektín, ktorý bude pomôže spevniť stolici. Tiež vysoký obsah draslíka prítomná v banány pomáha nahradiť elektrolyty, ktoré môžu byť stratené, keď trpia hnačkou.

Mash zrelé banány a premiešame v pohári cmar. Vypijem to dvakrát alebo trikrát denne po dobu jedného až dvoch dní.
Mash je zrelý banán do misy a premiešame v jednej čajovej lyžičky tamarinda buničiny a trochou soli. Táto zmes sa jesť dvakrát denne po dobu jedného až dvoch dní.
5. Mint

mäta, veľmi zdravá a aromatická bylina, bol používaný po stáročia na liečbu poruchy trávenia a zmierniť nevoľnosť. Antibakteriálne a Antispazmické objekty v tejto bylina tíši podráždenie žalúdka. Tiež obsahuje antioxidanty a fytonutrienty, ktoré pomáhajú zlepšiť trávenie a stimuluje tok žlče.

Použite mixér extrahovať jednu čajovú lyžičku mäty šťava z čerstvých listov mäty. Pridajte jednu čajovú lyžičku každej z medu a limetkovou šťavou a premiešame dobre. Vypijem to dvakrát denne po dobu dvoch až troch dní, ako sa zbaviť bolesti brucha a hnačka.
Pridajte jedna čajová lyžička sušenej lístky mäty na jednu šálku vriacej vody. Nechajte odstáť po dobu 10 minút, a potom ju kmeň. Sip Tento osviežujúci čaj niekoľkokrát denne. Významne sa tým prispeje k upokojeniu podráždený žalúdok a znížiť zažívacie ťažkosti.
6. Semená pískavice

Ďalšie vynikajúce domáce liek pre boj proti žalúdočnej nevoľnosti a zápal žalúdka je pískavica semená. Veľké množstvo hlienu v súčasnosti semien senovky pomáha bulk svoj stolice a tým poskytuje okamžitú úľavu.

Prehltnite jednu čajovú lyžičku semená senovky prach nasledovaný jednu polievkovú lyžicu jogurtu dvakrát až trikrát denne po dobu okamžitú úľavu.

Inak, pridajte jednu až dve čajové lyžičky semená senovky prášku do pohára vody. Piť dvakrát denne po dobu dvoch až troch dní.

7. Rasce

Tento populárny kuchárske korenie možno tiež použiť na liečbu žalúdočných a črevných problémov, ako je podráždenie žalúdka. Pomáha brániť hladké svalové kontrakcie, ktoré zasa upokojuje žalúdok. Navyše, to podporuje trávenie zvýšením enzýmu sekréty.

Variť jeden čajová lyžička rasce v jednej šálke vody po dobu piatich minút. Pite toto riešenie, kým je ešte teplý v pravidelných intervaloch po dobu jedného alebo dvoch dní.
Pridajte jeden pol lyžičky praženého rascou a trochu čierneho soli na pohár cmar. Táto zmes sa po jedle vypiť dva až tri dni zlepšiť trávenie.
Prípadne si môžete vziať jednu štvrtinu lyžičku pražené rascou prášku s pol lyžičkou medu trikrát až štyrikrát denne.

8. Harmanček

Harmanček je bylina, ktorá obsahuje protizápalové rovnako ako protikŕčové účinky a uvoľňuje hladkého svalstva sliznice tráviaceho traktu. Čaj z harmančeka môže prispieť k zlepšeniu podráždený zažívacie ústrojenstvo veľmi rýchlo.

Kombinovať jednu čajovú lyžičku každej z harmančeka kvety a listy mäty piepornej v jednej šálke vody.
Vrieť tejto zmesi po dobu asi 15 minút.
Strain zmes a pridať jednu lyžičku medu.
piť čaj trikrát denne.
Tento bylinný čaj môže byť tiež pripravený s použitím vopred balené čajové vrecúška.

9. Cinnamon

škorice môže liečiť rôzne zažívacie ťažkosti a pomôže upokojiť podráždený žalúdok. Vďaka svojim vlastnostiam liek proti nadúvaniu, pomáha stimulovať tráviaci systém sa pohybovať veci ľahko a obvyklým spôsobom.

Urobiť škoricový čaj miešaním jedna štvrtina čajovej lyžičky škorice do šálky horúcej vody. Nechať ho sedieť po dobu až piatich minút a potom ho popíjať pomaly. Piť čaj až štyrikrát denne počas dvoch dní.
Pridajte jeden pol čajovej lyžičky škorice a jednu polievkovú lyžicu čistého medu do pohára teplej vody. Zmiešajte to dobre. Vypijem to asi trikrát denne po dobu dvoch dní.
Sprinkle o pol čajovej lyžičky škorice na ľahko maslom. Užite si to niekoľkokrát denne po dobu niekoľkých dní.

10. Semená feniklu

Fenikel pôsobí ako výborný prostriedok na upokojenie podráždený žalúdok, zmierniť bolesť a uľahčiť nadúvanie vďaka svojmu nadúvanie žalúdočných, antimikrobiálne a antispazmodické vlastnosťami. Semien feniklu tiež obsahujú éterický olej, ktorý stimuluje sekréciu tráviacich štiav.

Mix dve čajové lyžičky semien feniklu (drvené ľahko sa zadnou lyžicou) v šálke horúcej vody. Veko, nechajte ho lúhovať 10 minút a potom ju kmeň. Piť tento čaj dvakrát alebo trikrát denne po dobu niekoľkých dní.
Jednoducho žuvanie jeden až jeden a pol čajovej lyžičky semien feniklu denne, najlepšie po jedle, tiež pomôže.
Mnoho ľudí získať úplnú úľavu pomocou jeden alebo viac z týchto domáce opravné prostriedky. Avšak, poradiť sa s lekárom, ak máte ťažké bolesti žalúdka, vracanie alebo hnačka dlhšie ako 24 hodín bez zlepšenia.

• Gastroenteritída - Rozrušený Stomach
• Čo by mohlo byť príčinou môjho podráždený žalúdok?