Что вызывает Мой желудок раздуваться после еды

? Чувство раздутым после еды не является редкостью. Если вы испытываете желудок регулярно вздутие живота после еды, там может быть несколько причин. Как правило, вздутие живота желудка связано с типом пищи, которую Вы едите или проблемы с пищеварительной системой, которая может предотвратить пищу от разрушения быстро или достаточно адекватно.
Пищевая непереносимость
Некоторые люди никогда не могут испытывать вздутие живота желудка вообще, в то время как другие являются более чувствительными к пище, которую они едят и могут испытывать вздутие живота на регулярной основе. Одной из наиболее распространенных причин желудка вздутие живота после еды нетерпимость к определенным видам пищи. По данным Продовольственной нетерпимые потребителя, пищевые вещества, такие как глютен, дрожжи, фруктоза и молоко являются распространенными причинами желудка вздутие живота из-за непереносимости.
Синдром раздраженного кишечника
Согласно Just IBS, синдром раздраженного кишечника является наиболее распространенным желудочно-кишечного тракта расстройство в Соединенных Штатах, затрагивая около 15 процентов взрослого населения. Причиной этого заболевания в настоящее время неизвестна. IBS может быть хроническим или повторяющимся и, а также вздутие живота, симптомы включают понос чередующийся с запором, спазмы желудка и загазованности. Вы можете облегчить симптомы IBS путем добавления волокна к вашей диете, избегая вызвать пищевые продукты и осуществление на регулярной основе.

• Что не есть при попытке потерять живота жир Fat
• ? Является ли Кардио хорошо делать на пустой желудок