? Sensation de ballonnement après un repas est pas rare. Si vous rencontrez l'estomac ballonnements régulièrement après avoir mangé, il pourrait y avoir un certain nombre de causes. Généralement d'estomac ballonnements est relié au type de nourriture que vous mangez ou des problèmes avec votre système digestif qui peut empêcher la nourriture de décomposer rapidement ou suffisamment adéquate intolérance alimentaire de.
Certaines personnes peuvent ne jamais éprouver l'estomac ballonnements du tout, tandis que d'autres sont plus sensibles à la nourriture qu'ils mangent et peuvent éprouver des ballonnements sur une base régulière. L'une des causes les plus fréquentes de l'estomac ballonnements après avoir mangé est une intolérance à certains types d'aliments. Selon la Food intolérantes consommation, substances alimentaires telles que le gluten, la levure, le fructose et le lait sont des causes fréquentes de l'estomac ballonnements dus à l'intolérance.
Syndrome du côlon irritable
Selon Just IBS, syndrome du côlon irritable est le gastro-intestinal le plus fréquent désordre aux Etats-Unis, affectant environ 15 pour cent des adultes. La cause de cette maladie est actuellement inconnue. IBS peut être chronique ou récurrente et ainsi que des ballonnements de l'estomac, les symptômes comprennent la diarrhée alternant avec la constipation, des crampes d'estomac et flatulence. Vous pouvez soulager les symptômes de l'IBS en ajoutant des fibres à votre alimentation, en évitant les aliments de déclenchement et l'exercice régulièrement.