Stomach Health >> Желудок Здоровье >  >> Q and A >> Желудок вопрос

Расстройства пищеварения:что означают тип и цвет вашего стула

Что нормально?

Может быть сложно описать ваши какашки, поэтому врачи используют шкалу, чтобы показать различные виды. Она называется бристольской диаграммой стула и дает представление о том, сколько времени стул провел в кишечнике, прежде чем выйти наружу.

Тип 1

Они долгое время находятся в вашем кишечнике, и их трудно вывести. Если ваш стул выглядит так, у вас, вероятно, запор. Если это длится дольше двух недель, обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину.

Тип 2

Этот стул также может быть признаком того, что у вас запор. Старайтесь включать в свой рацион больше клетчатки и пейте больше воды, чтобы двигаться вперед.

Тип 3

Врачи считают этот вид стула нормальным, потому что он мягкий и легко выходит. Если все идет как надо, то в туалете нужно не больше минуты, чтобы откашляться.

Тип 4

Врачи думают об этом как о какашках, которые вы хотите иметь. Привычки в ванной у всех разные, но в идеале вы должны делать это каждые 1–3 дня.

Тип 5

Их легко пройти, но вы можете испытывать чувство неотложности, когда нужно попасть в туалет. Это может быть признаком легкой диареи. В большинстве случаев это проходит само по себе через пару дней.

Тип 6

Если у вас это более трех раз в день, у вас диарея. Обязательно пейте много жидкости. Вода — это хорошо, но вам также нужно восполнять минералы, которые вы теряете (так называемые электролиты). Могут помочь фруктовые соки и суп.

Тип 7

Этот стул прошел через ваш кишечник очень быстро. Обратитесь к врачу, если у вас более трех из них в день в течение более 2 дней. Вам следует проконсультироваться с врачом, если у вас также есть другие признаки обезвоживания (сухость во рту, сонливость, головная боль или головокружение), сильная боль в животе или задней части тела или лихорадка 102 градуса или выше.

Проблемы с цветом

Ваш стул тоже бывает разных цветов. Бристольская таблица стула не включает цвет, но у вас могут возникнуть вопросы по этому поводу.

Коричневый

Цвет вашего стула зависит от нескольких вещей:от вашей диеты и от того, сколько в нем желчи. Желчь представляет собой желто-зеленую жидкость, которая помогает переваривать жиры. Таким образом, здоровый стул должен отражать смесь всех цветов пищи, которую вы едите, и этой желчи. Почти любой оттенок коричневого или даже зеленого считается приемлемым.

Зеленый

Это может быть шоком, когда вы увидите это, но зеленая какашка время от времени — это нормально. Это может быть потому, что вы едите много зеленых овощей (что хорошо) или слишком много зеленого пищевого красителя (не очень хорошо). Это также может означать, что ваша пища проходит через ваш организм слишком быстро — вспомните диарею — и зеленый цвет в вашей желчи не успевает разрушиться. Если цвет не изменится, обратитесь к врачу.

Оттенки красного

Это может быть связано с употреблением слишком большого количества красного пищевого красителя. Он также может исходить от лекарств красного цвета. Ваш стул вскоре должен вернуться к своему нормальному цвету.

Но ярко-красный стул может означать кровотечение в толстой кишке. Иногда это кровь из прямой кишки, из царапины или геморроя. Если у вас продолжает появляться красный стул, обратитесь к врачу.

Черный

Если ваш стул черный, причиной может быть добавка железа или лекарство, отпускаемое без рецепта, которое вы приняли, потому что у вас было плохое самочувствие. Или это может быть даже вся та черная лакрица, которую вы выпили прошлой ночью. Если ни один из этих вариантов вам не подходит, проконсультируйтесь с врачом. Черный или темно-бордовый стул с неприятным запахом и дегтеобразным видом может быть признаком кровотечения из верхних отделов пищеварительного тракта, например из желудка.

Светлые тона

Желтый стул — это нормально у младенцев, находящихся на грудном вскармливании, но для других он может быть признаком слишком большого количества жира. И это может означать, что у вашего тела проблемы с усвоением питательных веществ, как и должно быть. Обратитесь к врачу. Иногда стул может быть белым или меловидным. Это может быть побочным эффектом некоторых лекарств, но это также может означать, что ваш желчный проток забит. Ваш врач может сообщить вам наверняка.