Stomach Health >> Желудок Здоровье >  >> Q and A >> Желудок вопрос

Лучшие продукты для лечения диареи

Когда пациенты пытаются вылечиться от диареи, первое, что нужно сделать, это перейти на простую пищу. В случаях, которые не являются серьезными или угрожающими, врачи рекомендуют сократить потребление продуктов с высоким содержанием соли, жира и масла. пробиотики и другие добавки в планы питания. В обзоре, опубликованном в Журнале клинической гастроэнтерологии (2011 г.), предполагается, что продукты с пробиотиками содержат тип полезных бактерий, которые могут сократить продолжительность диареи. пациенты, пытающиеся вылечиться от диареи.


Причины диареи

Диарея может быть результатом различных гастроэнтерологических заболеваний. Пациенты обычно испытывают частые испражнения, которые являются более жидкими, чем твердыми, или имеют рыхлую консистенцию.

Потенциальные причины включают общие гастроэнтерологические заболевания, такие как инфекционный гастроэнтерит, синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона, непереносимость лактозы, язвенный колит, глютеновая болезнь и, реже, злокачественные новообразования.

Многие пациенты переносят инфекционный гастроэнтерит несколько раз в год, часто без отдаленных последствий, диарея, которая длится более 3 дней, требует медицинской помощи.

Симптомы включают судороги, тошнота, вздутие живота и боль, лихорадка, рвота и срочная потребность в туалете.


Сколько времени нужно, чтобы вылечиться от диареи?
Диарея обычно проходит через 2–4 дня, но в зависимости от основной причины это может занять до недели.


Что следует есть при диарее?
Следующие типы продуктов идеально подходят для людей, пытающихся вылечиться от диареи:.


Безвкусная еда

Пациентам, пытающимся вылечиться от диареи, врачи рекомендуют мягкую пищу без вкуса.

К ним относятся такие продукты, как овсяные хлопья, тосты, простые макароны, крекеры, вареный картофель, простой белый рис, яблочное пюре, бананы и другие крупы, такие как рисовая каша или манная каша.


Пища с пробиотиками

Людям, пытающимся вылечиться от диареи, продукты с высоким содержанием пробиотиков помогают уменьшить симптомы этого заболевания.

Рекомендации включают употребление йогурта, чайного гриба, кимчи, квашеной капусты (сырой капусты) и кефира (ферментированного напитка) для пациентов, пытающихся вылечиться от диареи.


Какие напитки помогают при диарее?

Для пациентов, выздоравливающих после приступа этого состояния, очень важно оставаться гидратированными.

Помимо воды, также рекомендуются прозрачные бульоны, такие как куриный или говяжий, без жира, кокосовая вода или другие формы воды с добавлением витаминов и электролитов, Pedialyte и некрепкий кофе.


Типы продуктов, которые следует избегать пациентам, выздоравливающим от диареи

Пока пациенты выздоравливают от диареи, у них может присутствовать потребность в тяжелой пище. Тем не менее, необходимо предпринять шаги, чтобы избежать определенных продуктов питания, которые могут расстроить желудок и спровоцировать новый приступ диареи.

К продуктам питания и напиткам, которых следует избегать, относятся:

<ул класс="">
  • Острая пища
  • Жареная, жирная и жирная пища
  • Молоко и молочные продукты
  • Цитрусовые
  • Кофе и газированные напитки
  • Сардины
  • Искусственные подсластители
  • Ананасы, вишня, ягоды с косточками, инжир, смородина и виноград
  • Обработанные продукты
  • Сырые овощи, включая лук и кукурузу
  • Свинина и телятина

  • Признаки того, что пациенту требуется дополнительная медицинская помощь

    Если пациенты по-прежнему страдают от диареи после рекомендованных изменений в диете, им рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу, чтобы исключить другие причины.

    Если диарея длится более трех дней, приводит к обезвоживанию организма или проявляет другие серьезные симптомы, пациенты нуждаются в дальнейшем лечении и медикаментозном лечении.

    Другие симптомы включают черный или кровянистый стул, тяжелую боли в животе и высокая температура. В сценарии, когда ребенок испытывает это состояние, родители пациента должны помнить о следующих признаках:


    <ул класс="">
  • Не намочил подгузник уже пару часов
  • Высокая температура
  • сухость во рту или языке
  • Затонувший вид
  • Кожа, которая не сглаживается при нажатии или сжатии
  • Черный или кровянистый стул

  • Если у детей возникают эти симптомы, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. В период с 2005 по 2015 год от диареи в Австралии ежегодно умирало в среднем 11,5 детей.


    Пациенты должны употреблять правильную пищу и напитки, чтобы выздороветь от диареи

    В случае приступов диареи, которые не являются тяжелыми, пациенты могут контролировать симптомы и вылечиться от них путем изменения диеты. Употребляя простую, мягкую пищу, они могут рассчитывать на избавление от боли и дискомфорта.

    Для получения дополнительной информации о диарее, ее долгосрочных последствиях, возможных причинах и лечении пациенты могут посетить сайт доктора Сухирдана Вивенанандараджи. . Он обученный интервенционный гастроэнтеролог и гепатолог.

    Записаться на прием также можно здесь.