Когда у меня родился первый ребенок, друзья и семья ворковали:«О, у него твои глаза !” или «Боже мой, у него улыбка его мамы !”
Я улыбался… но внутри я съеживался. Этот голос в моей голове говорил:«Что, если бы я заразил его глютеновой болезнью? Что, если он умрет от сердечного приступа, как и все мужчины в нашей семье?»
Видите ли, прямо перед рождением моего сына я нашел своего отца мертвым после обширного сердечного приступа в возрасте 52 лет. У моего дедушки был сердечный приступ в возрасте 48 лет, и он умер. У моего дяди случился сердечный приступ в 49 лет, и он умер…
Это не останавливается на достигнутом, моя мама умерла от целиакии в 52 года, и это же заболевание чуть не убило меня…
Поэтому, пока все говорят о его волосах, я могу думать только о том, "Что, если моему сыну вынесут досрочный смертный приговор из-за генетики, которую я только что передал ему?"
По крайней мере, так нас заставляли верить последние 50 лет…
«Это семейное…»
«Оно» означает (вставьте сюда любой смертный приговор):болезнь сердца, инсульт, рак, болезнь Альцгеймера… ну вы поняли. И это правильно, мое генеалогическое древо показывает эту закономерность.
Поэтому я начал задавать вопрос:каждый ли из нас рождается со смертным приговором? Неужели каждый из нас умрет от предопределенной генетики, несмотря ни на что?
Все мы слышали поговорку о слабом звене в цепи. Это самое слабое звено, которое выйдет из строя первым, и у каждого из нас есть «слабое звено» в наших генах, унаследованное прямо от мамы и папы. Но как разорвать эти слабые звенья? Почему эти слабые звенья внутри каждого из нас продолжают убивать тех, кого мы любим…
Вы когда-нибудь задумывались, почему врач спрашивает о вашей семейной истории болезни? Это потому, что им интересны эти слабые звенья.
Помните проект «Геном человека»? Его продавали как величайшее достижение современной науки в конце 20 века. Мы думали, что сможем решить всю эту проблему с болезнью, как только составим карту полного генома…
На самом деле, полная последовательность генов была опубликована в апреле 2003 года после того, как было потрачено 2,7 миллиарда долларов. Проект научил нас удивительным вещам о том, что гены делают и чего не делают.
Гены определяют процессы в нашем организме, контролируют наши клетки и обеспечивают чертежи для создания новых вещей (например, белков). Теперь, прежде чем мы пойдем дальше, важно отметить:не все гены, которые у нас есть, экспрессируются (включаются). Просто отбросьте эту мысль на время. В настоящее время исследователи обнаруживают, что определенные гены связаны с определенными состояниями.
Например:если у вас есть ген XYZ, то у вас более высокая вероятность или больший риск развития состояния ABC. Все больше и больше исследователей начинают идентифицировать некоторые из этих генов.
Вот несколько примеров:
Удивительно, верно? Итак, теперь, на основании вашей семейной истории и некоторых генетических анализов, мы можем точно сказать, как вы умрете.
НЕТ.
Проект «Геном человека» и последующие исследования сделали ОГРОМНЫЙ скачок вперед, но на самом деле доказали кое-что еще, что, как мне кажется, гораздо более увлекательно…
Они на самом деле ОПРОВЕРГЛИ идею о том, что ваша генетика — это ваш предопределенный смертный приговор.
Вместо того чтобы спасти нас всех, проект «Геном человека» поднял более глубокие вопросы, например:если у 100 человек одинаковые гены целиакии, почему только у определенного процента из них на самом деле развивается эта болезнь в течение жизни? И почему это происходит в разные моменты жизни людей?
Именно тогда ученые начали понимать, что что-то под названием «эпигенетика» может иметь большее значение, чем наша генетика.
Видите ли, теперь мы знаем, что что-то должно запустить эти специфические гены для возникновения болезни… как правило, что-то чужеродное в окружающей среде.
Мы видим это, когда смотрим на однояйцевых близнецов, один из которых болеет, а другой нет.
У них одинаковый генетический код, поэтому у каждого из них есть предрасполагающие гены. Но что заставляет эти гены делать то, что они делают?
В первую очередь нужно искать ответы в том, что НА САМОМ ДЕЛЕ заставляет эти гены включаться... вот где на помощь приходит эпигенетика.
Это как включить свет.
Ваши гены подобны куче выключателей в вашем доме, но не все они включены — они меняются вместе с изменением вашего окружения. Они есть только там, где они вам нужны.
Итак, исследователи начинают изучать триггеры окружающей среды, которые «включают» генетические переключатели света для болезни.
Например:
Как именно работают эти триггеры, также до конца не изучено. Неясно, воздействуют ли они непосредственно на гены или являются катализатором ряда событий, которые приводят к изменениям в экспрессии генов.
Проект «Геном человека» был невероятным подвигом. И я убежден, что когда-нибудь из этого получится что-то удивительное…
Но почему мы не добились большого прогресса в выработке нашего генетического смертного приговора?
Мы все рождаемся с набором генов, которые передаются нам от наших родителей, но что заставляет бомбу замедленного действия взорваться?
Точные детали того, как каждая вариация влияет на процесс развития болезни, до конца не изучены.
Но есть одна вещь, которую начинают обнаруживать исследователи…
Исследователь Алессио Фазано, доктор медицинских наук, был в авангарде недавних исследований аутоиммунных заболеваний и целиакии. В 2011 году он опубликовал статью под названием «Дырявый кишечник и аутоиммунные заболевания», в которой представил новую теорию, предполагающую, что дырявый кишечник является ключевым элементом в развитии аутоиммунных заболеваний…
И это только начало. Появляется все больше и больше исследований, связывающих повседневные состояния с кишечником.
Неудивительно, что «дырявый кишечник» связан как с сердечными заболеваниями, так и с аутоиммунитетом, потому что, если вы проследите за воспалительным каскадом из «дырявого кишечника», это может привести практически к любому хроническому заболеванию, которое может затронуть вас или ваших близких.
В настоящее время вы можете ввести в Google почти любое условие вместе с «кишечной проницаемостью» и найти часы исследований, связывающих эти два явления.
Вот несколько примеров (ссылка откроет поиск Google в новом окне):
Вам не обязательно разбираться в этих документах, но вы должны знать, что связь между кишечником и болезнью очень сильна.
Во что я верю (и многие другие говорят за закрытыми дверями):если ваш кишечник дает сбой, то цикл хронических заболеваний в вашей семье продолжится. Самое замечательное в том, что как только мы начинаем понимать, как работает кишечник, мы можем действовать и устранять слабые звенья, которые есть в нашей семье…
Мы наследуем нашу генетику от наших родителей, и мы мало что можем в этом изменить. Но мы можем контролировать свое здоровье и разорвать порочный круг этих «слабых звеньев».
Чтобы сделать это, я хотел бы поделиться мощным мышлением, которое Стив придумал много лет назад. Он называет это «Быть генеральным директором своего тела». .”
Вы являетесь генеральным директором ВАШЕГО тела. Это означает следующее:никто и никогда не будет заботиться о вашем здоровье так сильно, как вы, что делает вас генеральным директором вашего тела. Вы главный. Вы принимаете все окончательные решения. И ваше здоровье в ваших руках.
И если вы примете это, вы возьмете на себя всю ответственность генерального директора в деловом мире. Например, вам нужно узнать как можно больше о важных для вас вопросах здоровья, чтобы вы могли давать советы своим врачам и знать, когда они не дают вам хороших советов.
Вывод таков: Если вы хотите взять под контроль свой генетически предопределенный смертный приговор, я считаю, что вам нужно сначала начать со здоровья своего кишечника… и оттуда вы вернете свою судьбу в свои руки. Оттуда вы становитесь генеральным директором своего тела. Это первый шаг…
Вот почему мы работали с нашей исследовательской группой, чтобы написать для вас наиболее полную статью о синдроме повышенной кишечной проницаемости, чтобы вы могли распечатать ее и взять с собой на следующую встречу.
Если вы хотите точно узнать, как возникает дырявый кишечник (и знаете более 99% врачей), прочитайте эту расширенную статью, которую мы написали о дырявом кишечнике:
http://solvingleakygut.com/is-your-body-suffering/
Вот 5 самых важных идей, которые вы узнаете из этой статьи:
Образование является важной частью того, чтобы быть генеральным директором своего тела. И ваша первая обязанность как генерального директора — прочитать эту статью.
На этом я хочу оставить вас с одной последней мыслью.
После восстановления собственного здоровья, а затем помогая другим делать то же самое в течение последних 6 лет… Я убежден, что каждый из нас может использовать силу настоящей еды и здорового образа жизни, чтобы включать и выключать эпигенетические переключатели… и снижать риск. нашей генетики, управляющей нашей судьбой. Конечно, мы не можем знать наверняка...
Но я твердо верю, что сейчас, в возрасте 30 лет, я здоровее, чем когда-либо, и я не собираюсь страдать сердечным приступом в 50 лет, как остальные мужчины в моей семье. Я только хочу, чтобы мои родители были живы, чтобы я мог спасти их, пока не стало слишком поздно.
Видите ли, я верю, что у каждого из нас есть выбор… и у вас есть выбор. И если вы начнете с того, что возьмете под контроль здоровье своего кишечника, вы сможете начать путь к изменению своей судьбы. Это моя миссия. Это то, что заставляет меня просыпаться по утрам... и почему я благодарен вам за то, что вы являетесь частью этого сообщества.
– Иордания
P.S. – Хотели бы вы знать, как исправить дырявый кишечник и разорвать порочный круг «слабых звеньев» вашей семьи? Мы проводим бесплатную презентацию по вторникам, чтобы ответить на еще больше вопросов о «Дырявом кишечнике». Зарегистрируйтесь здесь:http://leakygutwebinar.com/
Типы зондов для кормления и их использование
Пластиковая трубка для кормления — это медицинское устройство, используемое для кормления человека, который не может безопасно принимать пищу или питье через рот. Эта проблема может быть связана с зат
У детей с COVID-19 может развиться редкое серьезное заболевание
Последние новости о коронавирусе Могут ли маски для лица сделать вас лучше? CDC рекомендует N95 как лучшую маску против коронавируса Случаи COVID снова выросли в домах престарелых в США Усталость от
Насколько безопасно использовать Pepto-Bismo?
Многие люди обращаются к пепто-бисмолу (или каопектату), когда у них расстройство желудка или диарея. Эти проблемы могут возникать чаще, если у вас синдром раздраженного кишечника (СРК), и вы можете и
