Quando ho avuto il mio primo figlio, amici e famiglia hanno tubato:"Ohhh, ha i tuoi occhi !” o "Oh mio Dio, ha il sorriso di sua madre !”
Sorriderei... ma dentro di me rabbrividirei. Quella voce nella mia testa che diceva:"E se gli avessi dato la celiachia? E se dovesse morire di infarto come tutti gli uomini della nostra famiglia?"
Vedi, poco prima della nascita di mio figlio, ho trovato mio padre morto dopo un grave infarto all'età di 52 anni. Mio nonno ha avuto un infarto all'età di 48 anni ed è morto. Mio zio ha avuto un infarto a 49 anni ed è morto...
Non finisce qui, mia madre è morta di celiachia a 52 anni e quella stessa condizione mi ha quasi ucciso...
Quindi, mentre tutti parlano dei suoi capelli, tutto quello che riesco a pensare è:"E se mio figlio fosse condannato a morte precoce a causa della genetica che gli ho appena dato?"
Almeno questo è ciò che siamo stati portati a credere negli ultimi 50 anni...
“Funziona in famiglia…”
"It" significa (inserire qualsiasi condanna a morte qui):malattie cardiache, ictus, cancro, Alzheimer... hai capito. E giustamente, il mio albero genealogico mostra questo schema.
Così ho iniziato a porre la domanda:siamo tutti nati con una condanna a morte? Moriremo ciascuno a causa della nostra genetica predeterminata, qualunque cosa accada?
Abbiamo tutti sentito questo detto sull'anello debole della catena. È l'anello più debole che fallirà per primo, e ognuno di noi ha un "anello debole" nei nostri geni, ereditato proprio da mamma e papà. Ma come si rompono questi anelli deboli? Perché questi anelli deboli dentro ognuno di noi continuano a uccidere coloro che amiamo...
Vi siete mai chiesti perché un medico chiede informazioni sulla vostra storia sanitaria familiare? È perché sono curiosi di conoscere questi anelli deboli.
Ricordi il progetto sul genoma umano? È stato venduto come il più grande risultato della scienza moderna alla fine del XX secolo. Pensavamo di poter risolvere l'intera faccenda della malattia una volta mappato l'intero genoma...
In effetti, la sequenza completa dei geni è stata pubblicata nell'aprile 2003 dopo aver speso 2,7 miliardi di dollari. Il progetto ci ha insegnato cose straordinarie su ciò che i geni fanno e non fanno.
I geni sono ciò che determinano i processi nei nostri corpi, controllano le nostre cellule e forniscono i progetti per costruire nuove cose (come le proteine). Ora, prima di andare oltre, è importante notare:non tutti i geni che abbiamo sono espressi (attivati). Metti via quel pensiero per ora. Ciò che i ricercatori stanno scoprendo è che alcuni geni sono collegati a determinate condizioni.
Ad esempio:se hai il gene XYZ, allora hai una maggiore probabilità, o un rischio maggiore, di sviluppare la condizione ABC. Sempre più ricercatori stanno iniziando a identificare alcuni di questi geni.
Ecco alcuni esempi:
Incredibile vero? Quindi ora, tra la tua storia familiare e alcuni test genetici, possiamo dire con certezza come morirai.
NON.
Il progetto sul genoma umano e la ricerca successiva hanno fatto ENORMI passi avanti, ma in realtà hanno dimostrato qualcos'altro che credo sia molto più eccitante...
In realtà hanno CONVENUTO l'idea che la tua genetica sia la tua condanna a morte predeterminata.
Invece che il Progetto Genoma Umano ci ha salvato tutti, ha sollevato domande più profonde, come:se 100 persone hanno tutte gli stessi geni per la celiachia, perché solo una certa percentuale di loro sviluppa effettivamente la malattia nel corso della loro vita? E perché sembra accadere in momenti casuali durante la vita delle persone?
Fu allora che gli scienziati iniziarono a rendersi conto che qualcosa chiamato "epigenetica" poteva essere più importante della nostra genetica.
Vedi, ora sappiamo che qualcosa deve attivare questi geni specifici affinché la malattia si manifesti... in genere qualcosa di estraneo nell'ambiente.
Lo vediamo quando osserviamo gemelli identici in cui uno si ammala e l'altro no.
Condividono lo stesso identico codice genetico, quindi ognuno di loro ha i geni che li predispongono. Ma cosa spinge questi geni a fare quello che fanno?
Il primo posto in cui cercare le risposte è in ciò che EFFETTIVAMENTE fa attivare questi geni... è qui che entra in gioco l'epigenetica.
È come accendere un interruttore della luce.
I tuoi geni sono come un mucchio di interruttori della luce nella tua casa, ma non sono tutti accesi:cambiano quando cambia il tuo ambiente. Sono solo dove ti servono.
Quindi, i ricercatori stanno iniziando a esaminare i fattori scatenanti ambientali che "accendono" gli interruttori genetici della luce per la malattia.
Ad esempio:
Anche come funzionano esattamente questi trigger non è completamente compreso. Non è chiaro se agiscano direttamente sui geni o se siano un catalizzatore in una serie di eventi che portano a cambiamenti nell'espressione genica.
Il Progetto Genoma Umano è stata un'impresa incredibile. E sono convinto che un giorno ne verranno fuori cose straordinarie...
Ma perché non abbiamo fatto molti progressi con la nostra condanna a morte genetica?
Nasciamo tutti con una serie di geni, che ci vengono tramandati dai nostri genitori, ma cosa fa esplodere la bomba a orologeria?
I dettagli esatti di come ciascuna variazione influenzi il processo di sviluppo della malattia non è del tutto chiaro.
Ma c'è una cosa che le ricerche stanno iniziando a scoprire...
Il ricercatore Alessio Fasano, M.D. è stato in prima linea nella recente ricerca sulle malattie autoimmuni e celiache. Nel 2011 ha pubblicato un articolo intitolato "Leaky Gut and Autoimmune Diseases" introducendo una nuova teoria che suggerisce che il leaky gut sia l'elemento chiave per lo sviluppo di malattie autoimmuni...
Ed è solo l'inizio. Sempre più ricerche stanno venendo fuori che collegano le condizioni quotidiane all'intestino.
Non sorprende che l'"intestino permeabile" sia associato sia alle malattie cardiache che all'autoimmunità, perché se segui la cascata infiammatoria dell'intestino permeabile, può portare a quasi tutte le condizioni di salute croniche che potrebbero interessare te o i tuoi cari.
Al giorno d'oggi, puoi inserire qualsiasi condizione in Google insieme a "Permeabilità intestinale" e trovare ore di documenti di ricerca che associano i due.
Ecco alcuni esempi (il link aprirà una ricerca su Google in una nuova finestra):
Non è necessario comprendere questi documenti, ma dovresti sapere che la connessione tra malattie intestinali è molto forte.
Quello in cui credo (e molti altri stanno parlando a porte chiuse):se il tuo intestino fallisce, il ciclo delle malattie croniche nella tua famiglia continuerà. La cosa grandiosa è che una volta che iniziamo a capire come funziona l'intestino, possiamo agire e riparare gli anelli deboli che corrono nella nostra famiglia...
Ereditiamo la nostra genetica dai nostri genitori e non c'è molto che possiamo cambiare al riguardo. Ma abbiamo il controllo sulla nostra salute e interrompiamo il circolo vizioso di questi "anelli deboli".
Per fare ciò, vorrei condividere una forte mentalità che Steve ha inventato anni fa. Lo chiama "Essere l'amministratore delegato del tuo corpo ."
Sei il CEO del TUO Corpo. Ciò che significa è questo:nessuno si preoccuperà mai della tua salute tanto quanto te, il che fa di te il CEO del tuo corpo. Sei tu al comando. Stai prendendo tutte le decisioni finali. E la tua salute è nelle tue mani.
E se lo adotti, hai tutta la responsabilità di essere un CEO nel mondo degli affari. Ad esempio, devi imparare il più possibile sui problemi di salute importanti per te, in questo modo puoi consigliare i tuoi medici e sapere quando non ti stanno dando buoni consigli.
Il risultato finale è questo: Se vuoi prendere il controllo della tua condanna a morte geneticamente predeterminata, credo che tu debba iniziare prima con la salute dell'intestino... e da lì, riprenderai il tuo destino nelle tue mani. Da lì, diventi l'amministratore delegato del tuo corpo. È il primo passo...
Ecco perché abbiamo collaborato con il nostro team di ricerca per scrivere per te l'articolo più completo sulla sindrome dell'intestino permeabile, in modo che tu possa effettivamente stamparlo e portarlo al tuo prossimo appuntamento con te.
Se vuoi sapere esattamente come si verifica il leaky gut (e conoscere più del 99% dei medici), leggi questo articolo avanzato che abbiamo scritto su Leaky Gut:
http://solvingleakygut.com/is-your-body-soffering/
Ecco le 5 idee più importanti che imparerai in questo articolo:
L'istruzione è una parte importante dell'essere l'amministratore delegato del tuo corpo. E il tuo primo dovere come CEO è leggere questo articolo.
Con questo, voglio lasciarti con un ultimo pensiero.
Dopo aver recuperato la mia salute, e poi aver aiutato gli altri a fare lo stesso negli ultimi 6 anni... sono convinto che ognuno di noi possa usare il potere del cibo vero e di uno stile di vita sano per attivare e disattivare gli interruttori epigenetici... e ridurre il nostro rischio della nostra genetica che controlla il nostro destino. Certo, non possiamo saperlo con certezza...
Ma credo fermamente di essere più sano di quanto non sia mai stato in questo momento all'età di 30 anni e non ho intenzione di avere un infarto a 50 anni come il resto degli uomini della mia famiglia. Vorrei solo che i miei genitori fossero ancora vivi per salvarli prima che fosse troppo tardi.
Vedi, credo che ognuno di noi abbia una scelta... e che tu abbia una scelta. E se inizi prendendo il controllo della tua salute intestinale, puoi iniziare la strada per cambiare il tuo destino. Questa è la mia missione. Questo è ciò che mi fa alzare la mattina... e perché sono grato che tu faccia parte di questa comunità.
– Giordania
PS - Ti piacerebbe sapere come riparare l'intestino che perde e interrompere il ciclo degli "anelli deboli" della tua famiglia? Stiamo ospitando una serata di presentazione gratuita MARTEDÌ per rispondere a ancora più domande su Leaky Gut. Registrati qui:http://leakygutwebinar.com/
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