Силовые тренировки увеличивают силу и размер мышц у пациентов с циррозом печени.

Три часа еженедельных силовых тренировок в сочетании с протеиновыми добавками приводят к увеличению и укреплению мышц у пациентов с циррозом печени. Об этом свидетельствуют результаты нового исследования Орхусского университета и больницы Орхусского университета.

Пациентам с циррозом печени следует назначать силовые тренировки. Это мнение исследователей, стоящих за новым исследованием, которое показывает, что потеря мышечной силы и размера не обязательно должна быть постоянной у пациентов с циррозом печени.

<цитата>

Наш тренировочный проект продемонстрировал, что силовые тренировки и протеиновые добавки могут разорвать порочный круг и восстановить мышцы, так что их мышцы становятся сильнее и крупнее ».

Луиза Аманн из Орхусского университета и больницы Орхусского университета

Она является членом исследовательской группы, стоящей за исследованием.

Повседневная жизнь стала проще

Всего в исследовании, которое длилось двенадцать недель, приняли участие 39 человек с циррозом печени. Половина участников три раза в неделю занимались силовыми тренировками по одному часу. И тренировочная группа, и контрольная группа получали диетические рекомендации от диетолога, а также протеиновые добавки в течение двенадцати недель. Вся физическая активность и потребление белка ежедневно записывались в дневник.

«Группа, которая тренировалась, увеличила как силу, так и размер мышц в течение двенадцати недель силовых тренировок по сравнению с контрольной группой. Кроме того, мы обнаружили, что как функциональные возможности, так и качество жизни улучшились среди членов обучающей группы, и при прочих равных, это облегчит выполнение повседневных дел, "говорит Луиза Аманн.

Результаты только что опубликованы в научном журнале. Клиническая гастроэнтерология и гепатология .

Из других исследований хорошо известно, что силовые тренировки приносят пользу мышцам, например, эмфизему и сердечно-сосудистые заболевания. Тем не мение, что силовые тренировки также могут быть эффективны для пациентов с циррозом печени, заболевание, которое особенно агрессивно по отношению к мышцам тела, новый.

"Ослабленные и атрофированные руки и ноги из-за недоедания и ослабленных мышц являются характеристикой цирроза печени и наблюдаются у семидесяти пяти процентов госпитализированных пациентов. Атрофия увеличивает риск опасных для жизни состояний, таких как инфекции, почечная недостаточность и влияние на мозг, "- говорит исследователь.

А в повседневной жизни ослабление мускулов серьезно влияет на человека и мешает его повседневной деятельности, например, покупкам, подъем по лестнице и пылесос.

"Бездействие создает негативную спираль с дальнейшей потерей функций и, наконец, социальной изоляцией, "- говорит Луиза Аманн. На следующем этапе исследования будет рассмотрено, влияют ли двенадцать недель тренировок на смертность.

Предпосылки для результатов:

Исследование представляет собой рандомизированное клиническое испытание с обучающей группой и контрольной группой, выполняемое как междисциплинарный проект между отделением гепатологии и гастроэнтерологии. кафедра неврологии, и отделение радиологии больницы Орхусского университета, совместно со спортивной наукой Департамента общественного здравоохранения Орхусского университета.

Внешнее финансирование предоставляется TrygFonden, Датский фонд здравоохранения, фонд Беккета, Фонд Азе и Эйнара Даниэльсенов и Фонд медицинских исследований, Центральная Дания. Nutricia Advanced Medical Nutrition Дания пожертвовала половину протеиновых напитков. Ни одна из вовлеченных сторон не оказала никакого влияния на исследование, и у исследователей нет конфликта интересов.

• Исследование рекомендует микробный Ноев ковчег для защиты здоровья человечества на долгие годы
• Исследование питания показывает широкий спектр метаболических реакций после еды у здоровых взрослых.