Krachttraining verhoogt de spierkracht en -grootte bij patiënten met cirrose

Ons trainingsproject heeft aangetoond dat krachttraining en eiwitsupplementen de vicieuze cirkel kunnen doorbreken en spieren kunnen herstellen zodat hun spieren sterker en groter worden."

Luise Aamann van de universiteit van Aarhus en het universiteitsziekenhuis van Aarhus

Zij is lid van de onderzoeksgroep achter het onderzoek.

Het dagelijks leven werd gemakkelijker

In totaal namen 39 mensen met cirrose deel aan de proef die twaalf weken duurde. De helft van de deelnemers deed drie keer per week een uur aan krachttraining. Zowel de trainingsgroep als de controlegroep kregen gedurende de twaalf weken voedingsadviezen van een diëtist en ook eiwitsupplementen. Alle lichamelijke activiteit en eiwitinname werd dagelijks bijgehouden in een dagboek.

“De groep die trainde, nam tijdens de twaalf weken krachttraining zowel spierkracht als omvang toe in vergelijking met de controlegroep. we vonden dat zowel de functionele capaciteit als de kwaliteit van leven waren verbeterd bij de leden van de trainingsgroep, en alle dingen gelijk zijn, dit maakt het gemakkelijker om voor dagelijkse klusjes te zorgen, ', zegt Luise Aamann.

De resultaten zijn zojuist gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift Klinische gastro-enterologie en hepatologie .

Uit andere onderzoeken is bekend dat krachttraining de spieren ten goede komt. Voorbeelden hiervan zijn emfyseem en hart- en vaatziekten. Echter, dat krachttraining ook effectief kan zijn bij patiënten met cirrose, een ziekte die bijzonder agressief is voor de spieren van het lichaam, is nieuw.

"Kleine en geatrofieerde armen en benen als gevolg van ondervoeding en verzwakte spieren zijn een kenmerk van cirrose en worden gezien bij vijfenzeventig procent van de gehospitaliseerde patiënten. Atrofie verhoogt het risico op levensbedreigende aandoeningen zoals infecties, nierfalen en impact op de hersenen, ", zegt de onderzoeker.

En in het dagelijks leven, de verzwakking van de spieren is ernstig invaliderend voor het individu en belemmert gewone activiteiten zoals winkelen, traplopen en stofzuigen.

"De inactiviteit zorgt voor een negatieve spiraal met verder functieverlies en tenslotte ook sociaal isolement, ", zegt Luise Aamann. In de volgende fase van het onderzoek wordt gekeken of de twaalf weken training ook invloed heeft op de sterfte.

Achtergrond voor de resultaten:

De studie is een gerandomiseerde klinische studie met een trainingsgroep en een controlegroep, uitgevoerd als een interdisciplinair project tussen de afdeling Hepatologie en Gastro-enterologie, de afdeling Neurologie, en de afdeling Radiologie van het Aarhus University Hospital, samen met Sport Science bij de afdeling Volksgezondheid van de Universiteit van Aarhus.

Externe financiering wordt verzorgd door het TrygFonden, de Deense gezondheidsstichting, de Beckett-stichting, de Aase en Ejnar Danielsens Foundation en de Health Science Research Foundation, Regio Midden-Denemarken. Nutricia Advanced Medical Nutrition Denemarken heeft de helft van de eiwitdranken gedoneerd. Geen van de betrokken partijen heeft invloed gehad op het onderzoek en de onderzoekers hebben geen belangenverstrengeling.

• Studie beveelt microbiële ark van Noach aan om de gezondheid van de mensheid op lange termijn te beschermen
• Voedingsonderzoek toont een breed scala aan metabole reacties na het eten bij gezonde volwassenen