Styrketrening øker muskelstyrken og størrelsen hos pasienter med skrumplever

Tre timers ukentlig styrketrening kombinert med proteintilskudd fører til både større og sterkere muskler hos pasienter med skrumplever. Det viser en ny studie fra Aarhus Universitet og Aarhus Universitetssykehus.

Pasienter med skrumplever bør foreskrives styrketrening. Dette mener forskerne bak en ny studie som viser at tap av både muskelstyrke og størrelse ikke trenger å være permanent hos pasienter med skrumplever.

Treningsprosjektet vårt har vist at styrketrening og proteintilskudd kan bryte den onde sirkelen og gjenoppbygge muskler slik at musklene blir sterkere og større. "

Luise Aamann fra Aarhus Universitet og Aarhus Universitetssykehus

Hun er medlem av forskningsgruppen bak studien.

Hverdagen ble lettere

Totalt 39 mennesker med skrumplever deltok i rettssaken som varte i tolv uker. Halvparten av deltakerne brukte en time tre ganger i uken på styrketrening. Både treningsgruppen og kontrollgruppen mottok kostråd fra en diettist og også proteintilskudd gjennom de tolv ukene. All fysisk aktivitet og proteininntak ble registrert daglig i en dagbok.

"Gruppen som trente økte både muskelstyrke og størrelse i løpet av de tolv ukene med styrketrening sammenlignet med kontrollgruppen. Videre har vi fant ut at både funksjonell kapasitet og livskvalitet ble forbedret blant medlemmene i treningsgruppen, og alt som er likt, dette vil gjøre det lettere å ta vare på hverdagslige gjøremål, sier Luise Aamann.

Resultatene er nettopp publisert i det vitenskapelige tidsskriftet Klinisk gastroenterologi og hepatologi .

Det er velkjent fra andre studier at styrketrening fordeler musklene med eksempler på dette, inkludert emfysem og hjerte- og karsykdommer. Derimot, at styrketrening også kan være effektivt for pasienter med skrumplever, en sykdom som er spesielt aggressiv mot kroppens muskler, er ny.

"Svake og atrofierte armer og ben på grunn av underernæring og svekkede muskler er karakteristisk for skrumplever og ses hos syttifem prosent av pasientene på sykehus. Atrofiering øker risikoen for livstruende tilstander som infeksjoner, nyresvikt og påvirkning på hjernen, "sier forskeren.

Og i hverdagen, svekkelsen av musklene er alvorlig invalidiserende for den enkelte og hemmer vanlige aktiviteter som shopping, gå trapper og støvsuge.

"Inaktiviteten skaper en negativ spiral med ytterligere tap av funksjon og til slutt også sosial isolasjon, "sier Luise Aamann. Den neste fasen av studien vil se på om de tolv ukene med trening også påvirker dødeligheten.

Bakgrunn for resultatene:

Studien er en randomisert klinisk studie med en treningsgruppe og en kontrollgruppe utført som et tverrfaglig prosjekt mellom Institutt for hepatologi og gastroenterologi, avdeling for nevrologi, og Radiologisk avdeling ved Aarhus universitetssykehus, sammen med idrettsvitenskap ved Institutt for folkehelse ved Aarhus Universitet.

Ekstern finansiering er gitt av TrygFonden, det danske helsefondet, Beckett -stiftelsen, Aase og Ejnar Danielsens Foundation og Health Science Research Foundation, Region Midt -Danmark. Nutricia Advanced Medical Nutrition Denmark har donert halvparten av proteindrikkene. Ingen av de involverte partene har hatt noen innflytelse på studien, og forskerne har ingen interessekonflikter.

• Studier anbefaler mikrobielle Noahs ark for å beskytte menneskets langsiktige helse
• Ernæringsstudie viser et bredt spekter av metabolske responser etter å ha spist hos friske voksne