Продукты, которые помогают вылечить Stomachache

Продукты, которые помогают вылечить боль в животе

Эти продукты могут помочь вам облегчить ваши боли в желудке.
Tummy неприятности у тебя? Там нет ничего хуже, чем расстройство желудка, что удерживает вас от делать (и еды) все вещи, которые вы хотите. Мы все были там: эти кабальные спазмы желудка, острые угрызения газа, растянутый чувство вздутия и герметичность из-за запоров. Боль, дискомфорт, и даже смущения боли в животе может быть парализующим и изнурительным. Но нет никакой необходимости, чтобы позволить им замедлить Вас.

Есть много причин, почему ваш желудок чувствует, как он скручены в узлы. Может быть, жирный двойной чизбургер с лентами бекона дал вам изжога, или что высокий шоколадным солодовый молочный коктейль вызвало скрытую непереносимость лактозы. Даже едят слишком много фруктов или жевательной резинки слишком много может превратить ваш желудок. \\

Мало того, что есть неправильные вещи неблагоприятно повлиять на кишечнике, стресс также может нанести вред вашей животик. Клейковину и лактозы нетерпимость может сделать ваш желудок делать кувырки, а также заболеваний, как ГЭРБ, синдром раздраженного кишечника, и камни в желчном пузыре также может дать вам среднюю боль в желудке. Даже стресс может сбивать вас желудок в неустойчивом состоянии. И не забывать о тех Самоповреждения ночи тошноты из-за слишком большого количества выпивки.

К счастью, существуют естественные способы, чтобы успокоить, что боль в желудке, многие из которых доступны в вашем холодильнике или кладовая. Когда ваш желудок болит, может показаться, что это плохая идея, чтобы поесть, но есть продукты, которые могут естественным образом облегчить некоторые виды боли в животе. BRAT диета - бананы, рис, яблочное пюре и тосты - состоит из мягких продуктов, которые могут помочь решить расстроены желудки. Даже некоторые травяные чаи обладают свойствами, которые могут пригодиться, когда проблемы с желудком нужно укрощение. В то время как пища может или не может быть преступником, это может быть частью решения ваших животика бедах.

Applesauce

Яблочное легко на желудке и может успокоить его, когда он расстроен. Он легко переваривается и может облегчить понос, а также, так как это с высоким содержанием клетчатки, облегчить запор.

Имбирь

хорошо известный соску желудка, имбирь может помочь облегчить тошноту и обуздать понос. С его ветрогонное качеств, имбирь может уменьшить газ и вздутие живота. Кроме того, это может помочь с схваткообразные боли и пищеварения. Сделайте имбирный чай, жевать имбирь, или даже сосать на некоторых имбирь конфеты, чтобы помочь получить ваш желудок на поправку. Вдобавок ко всему, что имбирь является антиоксидантом, так что он может дать все ваше тело подталкивание, а не только ваш живот.

• 10 DIY Домашние средства для боли в животе
• Домашние средства для боли в животе