Voedingsmiddelen die helpen genezen een buikpijn
Deze voedingsmiddelen kunnen u helpen gemak uw maagpijn.
Tummy problemen heb je beneden? Er is niets erger dan een maagklachten die u tegenhoudt van het doen van (en eten) alle dingen die je wilt. We hebben er allemaal geweest: die verlammende maagkrampen, de scherpe pijn van gas, de overvolle gevoel van bloat, en de dichtheid als gevolg van constipatie. De pijn, ongemak, en zelfs schaamte van buikpijn kunnen verlammende en slopende. Maar er is geen reden om hen te laten vertragen.
Er zijn vele redenen waarom je maag voelt alsof het gedraaid in knopen. Misschien is dat vette dubbele cheeseburger met linten spek gaf je brandend maagzuur, of die lange chocolaty mout milkshake geactiveerd latent lactose-intolerantie. Zelfs het eten van te veel fruit of kauwen te veel kauwgom kan je maag draaien. \\
Niet alleen kan het eten van de verkeerde dingen negatieve invloed hebben op je darmen, kan stress ook schade aanrichten op je buik. Gluten- en lactose-intolerantie kan je maag doen salto's en medische aandoeningen zoals GERD, prikkelbare darm syndroom, en galstenen kunt u ook geven een gemiddelde buikpijn. Ook stress kan churn je maag in een onzekere toestand. En vergeet niet de zelf toegebrachte nachten van misselijkheid vergeten als gevolg van te veel drinken.
Gelukkig zijn er natuurlijke manieren om dat buikpijn kalmeren, waarvan vele zijn verkrijgbaar in uw koelkast of pantry. Als je maag pijn doet, kan het lijken alsof een slecht idee om te eten, maar er zijn levensmiddelen die van nature kan verlichten sommige soorten buikpijn. De BRAT Diet - bananen, rijst, appelmoes en toast - is opgebouwd uit zacht voedsel die kunnen helpen om maagpijn te regelen. Zelfs bepaalde kruidenthee hebben eigenschappen die kan van pas komen bij maag problemen temmen nodig. Hoewel voedsel wel of niet de boosdoener niet, het kan een deel van de oplossing voor uw buik ellende zijn.
Appelmoes
Appelmoes is eenvoudig op de maag en kan het verzachten wanneer het overstuur. Het is licht verteerbaar en kan diarree te verminderen en ook, want het is rijk aan vezels, verlichten constipatie.
Ginger
Een bekende maag fopspeen, gember kan helpen verlichten misselijkheid en diarree te beteugelen. Met zijn windafdrijvend kwaliteiten, kunnen gember gas en een opgeblazen gevoel te verminderen. Plus, kan het helpen met kramp pijn en de spijsvertering. Maak gemberthee, kauwen op gember, of zelfs zuigen op wat gember snoepjes om hulp te krijgen van uw maag aan de beterende hand. Op de top van dat alles, gember is een antioxidant, dus het je hele lichaam een boost, niet alleen je buik kan geven.
Uit grote studie blijkt dat SARS-CoV-2 viral load het laagst is bij kinderen
Aanwezigheid van bepaalde darmbacteriën bij moeders kan baby's beschermen tegen voedselallergieën
Veranderingen in de darmbacteriën beïnvloeden de resultaten van de lupusbehandeling tijdens de zwangerschap
Vaginale bacteriën gekoppeld aan vroeggeboorte
Ernstige COVID-19-complicaties die verband houden met de afbraak van de darmbarrière
Xylitol en grapefruitzaadextract zijn veelbelovend bij het voorkomen van SARS-CoV-2-infectie,
Microbiota-modulatie en herstel van eubiose kunnen helpen om COVID-19-complicaties te beteugelen
De coronavirusziekte (COVID-19), veroorzaakt door het ernstige acute respiratoire syndroom coronavirus 2 (SARS-CoV-2), beïnvloedt veel organen in het lichaam. Behalve dat het een luchtwegaandoening is
Genetisch tweaken van darmbacteriën vermindert het risico op colorectale kanker bij muizen vindt studie
Onderzoekers hebben ontdekt dat het bewerken van de genen van de bacteriën die aanwezig zijn in het lef van muizen, de ontsteking en het bijbehorende risico op colorectale kankers kan helpen verminder
Een type darmbacteriën kan het risico op darmkanker verhogen
Nieuw onderzoek gepresenteerd op de NCRI-kankerconferentie van 2019 heeft aangetoond dat mensen met een bepaald type bacteriën in hun ingewanden meer kans hebben om darmkanker te ontwikkelen.