Bloating может быть определена как набухание живота, из-за скопления газов в кишечнике. Раздутый желудок делает различные звуки, такие как ворчать и урчание. Эти звуки возникают вследствие движения газов в кишечнике. Тем не менее, эти звуки также приходят, когда частицы пищи и пищеварительные соки двигаться вниз нижнюю брюшную область. Другая причина этих звуков частичное расщепление частиц пищи. Ниже приведены наиболее распространенные причины метеоризм.
Причины
Асцит
асцит, это медицинский термин, который относится к набуханию брюшной полости, из-за перитонеального формирования жидкости в брюшной и тазовой полостей. Пищеварение в нашем организме приводит к производству различных побочных продуктов, наряду с образованием газа. Синантропных бактерий, присутствующих в желудочно-кишечном тракте играют определенную роль в формировании газа. Газ, если не исключен, может вызвать один, чтобы чувствовать себя раздутой.
<Я> Аэрофагия
сосание в воздухе с последующим отрыжка и метеоризм это то, что Аэрофагия средства. Удалённый носовой проход, беспокойство и курение являются одними из причин этого состояния. Газ может быть вырубился либо через отрыжка или она идет вниз к желудочно-кишечного тракта и проходит через прямую кишку. Чтобы предотвратить это состояние, избегать разговоров, во время еды.
<Я> Диета
Некоторые продукты не легко усваивается нашим организмом и вызывают метеоризм. Некоторые примеры этих продуктов являются овощи, такие как капуста, цветная капуста, фасоль и капуста, газированных напитков, сладких продуктов и алкоголя. Некоторые антибиотики, если не принимать вместе с пищеварительными ферментами, добавить к чрезмерному газа. Лучший способ избежать этой проблемы, чтобы не есть продукты, которые вызывают газ.
Непереносимость лактозы
Некоторые люди не имеют фермента лактазы в их организме и найти его трудно в переваривании лактозы присутствует в молоке и молочных продуктах. Возрастной фактор является одной из причин непереносимости лактозы. Метеоризм, боли в желудке, и свободные движения лактозы симптомы непереносимости.
желудочные инфекции
'Helicobacter Pylori' является бактерия, которая поражает слизистую оболочку желудка и вызывает язвы желудка и язвенной болезни , Кислый рН желудка помогает это бактерии, чтобы выжить. Это разрушает мочевину в аммиак газа и двуокиси углерода. Это может вызвать жжение в груди, рвота и газообразования. Симптомы Pylori также включают боль в середине брюшной области желудка. Боль утихнет, после приема антацидов вместе с пищей, но это может повторяться через три-четыре часа.
непереносимость глютена
клейковина является источником белка, который содержится в пищевых продуктах, таких крахмалистых как овес, пшеница, рожь, и зерна. В некоторых людей, неспособность организма переваривать клейковину вызывает проблемы с пищеварением обычно называют непереносимость глютена. Это приводит к повреждению тонкой кишки. Одним из симптомов непереносимости клейковины является раздутой желудка.
<Я> Нерегулярные Кишки Движение и запоров
Запор может вызвать боль в животе, спазмы в животе и метеоризм. Низкое потребление клетчатки и жидкости в рационе приводит к затруднению в эвакуации кишечника. Это заканчивается дискомфорт в кишечнике и пыхтел желудка.
Менструация
Женщины часто чувствуют себя раздутой до менструального цикла. Это, потому что в этой фазе, быстрая гормональную активность происходит, что позволяет табуретка спуститься медленно в кишечнике вызывает запор. Проверьте с вашим врачом, если это гинекологическое или желудочно-кишечные проблемы.
<Б> Профилактические меры
Постарайтесь не пропустить ваши блюда, как пропуск приемов пищи увеличивает образование газа в желудке. Избегайте употребления избыточных сладости, молочные продукты, бессе- фрукты, овощи и острую пищу. Таблетки, содержащие активированный уголь помогает сдуваться живот, но проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать более-рецепта лекарств. Ешьте пищу медленно и жевать ее должным образом, в противном случае может возникнуть расстройство желудка.
Потребление пищевых волокон и жидкости предотвращают запоры и обеспечить облегчение от проблем с пищеварением. Чрезмерное газообразование не следует воспринимать случайно в противном случае это может привести к ряду нарушений пищеварения. Внесите изменения в свой образ жизни, соблюдать здоровую диету и регулярно заниматься спортом, чтобы оставаться в форме
<я> Отказ от ответственности:.. Эта статья предназначена только для информационных целей и не должны использоваться в качестве замены для экспертной медицинской консультации