Digestivos Efeitos laterais do chá preto

chá preto é mais conhecida por seus benefícios do que para qualquer tipo de efeitos colaterais. Mas contém duas substâncias naturais - cafeína e taninos - que têm o potencial para causar problemas digestivos, como uma dor de estômago ou náuseas. A chave é desfrutar de um chá preto, mas não vão ao mar. Somente grandes quantidades de cafeína e taninos são susceptíveis de produzir efeitos colaterais indesejados. Basics
chá preto Vai o verde eo chá preto são ambos feitos a partir das folhas da planta Camellia sinensis, assim que começar com a base de plantas-same substâncias chamadas flavonóides. As folhas são simplesmente vapor e seco para produzir o chá verde. Para fazer o chá preto, eles estão autorizados a fermentar. Durante o processo de fermentação, os flavonóides mudar. Como resultado, o chá preto acaba com diferentes flavonóides do que aquelas no chá verde. Os flavonóides do chá preto, chamados tearubiginas e theaflavins, também podem oferecer benefícios de saúde, como reduzir seu risco de ter um ataque cardíaco, de acordo com pesquisa citada pelo Instituto Linus Pauling.

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