Comer refeições regulares é benéfico para a saúde física e gástrico, mas muitas pessoas pular refeições devido à falta de tempo ou de uma crença errônea de que ele vai ajudar a reforçar uma dieta de perda de peso. Pular refeições pode levar a uma série de consequências negativas para a saúde, incluindo dores de estômago dolorosos.
úlceras pépticas
Causation de úlceras pépticas tem sido um assunto de debate nas comunidades médicas e científicas durante algum tempo. A teoria de que as úlceras são causadas pela bactéria Helicobacter pylori substituído teorias anteriores que as úlceras eram causadas por estresse e fatores de personalidade, mas a pesquisa mais recente indica que a teoria bactérias é demasiado simplista e estresse na verdade desempenha um papel, de acordo com um 1999 "Journal of o "comentário American Medical Association pelos médicos da Itália e dos Estados Unidos. Pulado refeições e padrões de sono interrompido pode contribuir para um aumento da carga ácida duodenal, levando ao desenvolvimento ou exacerbação dos sintomas de uma úlcera péptica doloroso. refeições regulares, juntamente com, sono ininterrupto regular pode diminuir os ácidos do estômago e aumentar a produção de substâncias que combatem a inflamação e promover a cura, reduzindo assim a dor de estômago de formação de úlcera.
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