Laxantes para prisão de ventre

Definições e fatos de laxantes e constipação

Frutas e vegetais podem atuar como laxantes naturais.

• A definição de constipação é evacuações infrequentes que podem ser dolorosas ou difíceis, juntamente com fezes duras.
• As causas comuns de constipação incluem dietas com baixo teor de fibras, efeitos colaterais de medicamentos (como narcóticos, antidepressivos, suplementos de ferro, bloqueadores dos canais de cálcio e outros medicamentos para pressão alta e certos tipos de antiácidos, cirurgias anteriores, certas condições médicas incluindo estreitamento ou bloqueio do intestino grosso (cólon), síndrome do intestino irritável (SII) ou outra doença do cólon, distúrbios hormonais (endócrinos), como tireoide hipoativa e diabetes, e condições neurológicas.
• Um médico deve ser consultado para constipação crônica, se ela não responder ao tratamento em casa, for acompanhada de sangramento, dor abdominal, náuseas e vômitos, perda de peso ou durante a gravidez.
• Remédios naturais e caseiros para constipação incluem:
  • adicionar fibras à dieta,
  • aumento de fluidos e
  • exercícios regulares.
• Alimentos que aumentam a fibra na dieta são úteis no tratamento de casos leves de constipação. Esses alimentos incluem frutas, legumes, grãos integrais e feijões.
• Os tipos de preparações de venda livre (OTC) para constipação incluem:
  1. Laxantes formadores de massa, por exemplo, metilcelulose (Citrucel) e mucilóide hidrofílico de psyllium (Metamucil)
  2. Amolecedores de fezes, como Colace e Surfak
  3. Laxantes lubrificantes, como óleo mineral (vaselina líquida)
  4. Laxantes estimulantes são os de ação mais rápida, como aloe, cáscara (Remédio da Natureza), compostos de sene (Ex-Lax, Senokot), bisacodil (Dulcolax, Correctol) e óleo de rícino
  5. Laxantes salinos ou enemas, como Fleet Phospho-Soda, leite de magnésia e citrato de magnésio
  6. Laxantes do tipo osmótico, como GoLYTELY, GlycoLax e MiraLax
  7. Supositórios como docusato (Microenema), bisacodil (Supositório Dulcolax) e fosfato de sódio (Fleet Enema).
• Há uma preocupação de que o uso excessivo de laxantes, especialmente os laxantes estimulantes, possa ter um efeito prejudicial no cólon e piorar a constipação.
• Crianças e bebês geralmente podem se beneficiar da modificação da dieta para ajudar a aliviar a constipação.
• A constipação na gravidez geralmente pode ser remediada com mudanças na dieta e exercícios.
• As pessoas devem consultar seus médicos antes de usar laxantes ou amaciantes de fezes.
• Os laxantes não são suplementos para perda de peso, e o abuso de laxantes pode contribuir para muitos problemas de saúde, incluindo a morte.

Os 12 principais alimentos que causam constipação

Alimentos que causam constipação

Assim como existem muitos alimentos que você pode comer para ajudar a prevenir ou aliviar sua constipação, existem alimentos que podem ter um efeito de ligação que pode piorar sua constipação. Estes são 12 alimentos para evitar quando você está constipado.

• Bananas
• Cafeína
• Arroz branco
• Carne vermelha
• Pão branco
• Álcool
• chocolate
• Alguns suplementos
• Produtos secos
• Fast food
• Alimentos processados ​​e jantares congelados
• Fichas

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O que é constipação?

A constipação é uma condição caracterizada por movimentos intestinais pouco frequentes que são dolorosos ou difíceis, ou fezes de consistência dura. Os movimentos intestinais pouco frequentes por si só não são um indicador confiável de constipação porque a frequência intestinal pode variar entre três vezes ao dia a uma vez por semana em indivíduos normais. Fezes duras que são difíceis de passar ou fezes infrequentes acompanhadas de dor abdominal, dor nas costas e inchaço abdominal definem constipação.

O que causa constipação?

Existem muitas causas de constipação, incluindo:

• Dietas com baixo teor de fibras. A fibra é um material vegetal resistente à digestão que promove fezes moles, adicionando volume às fezes e fazendo com que a água seja retida nas fezes.
• Efeitos colaterais de medicamentos como analgésicos narcóticos, antidepressivos, suplementos de ferro, bloqueadores dos canais de cálcio (medicamentos para pressão alta) e certos tipos de antiácidos.
• estreitamento ou bloqueio do intestino grosso (cólon) devido a cicatrizes de cirurgia anterior, câncer de cólon ou diverticulose avançada.
• Contração ineficaz ou espasmo dos músculos do cólon devido à síndrome do intestino irritável (SII) ou outras doenças dos músculos do cólon.
• Distúrbios hormonais (endócrinos) como uma glândula tireoide hipoativa (hipotireoidismo) e diabetes mellitus com danos nos nervos.
• Condições neurológicas como doença de Parkinson, esclerose múltipla e outros.

Quais medicamentos causam constipação?

Exemplos de medicamentos comuns que podem causar constipação:

• Medicamentos analgésicos narcóticos: codeína (Tylenol #3), oxicodona (Percocet), hidromorfona (Dilaudid) e outros
• Antidepressivos :amitriptilina (Elavil, Endep), fluoxetina (Prozac) e imipramina (Tofranil)
• Anticonvulsivantes: fenitoína (Dilantin) e carbamazepina (Tegretol)
• Suplementos de ferro
• Bloqueadores dos canais de cálcio, por exemplo, diltiazem (Cardizem) e nifedipina (Procardia)
• Antiácidos, por exemplo, hidróxido de alumínio (Amphojel) e carbonato de alumínio (Basaljel)

Que remédios naturais e caseiros ajudam a curar a constipação?

A constipação leve sem causa subjacente (como medicamentos, tireoide hipoativa ou obstrução do cólon) geralmente pode melhorar com modificações no estilo de vida que incluem:

1. Aumente a fibra na dieta. A fibra melhora a função intestinal, adicionando volume e suavizando as fezes. Você pode aumentar a fibra em sua dieta com alimentos ou suplementos de fibra de venda livre (OTC).
2. Aumente a ingestão de líquidos. Embora isso seja amplamente recomendado como tratamento para a constipação, não há estudos mostrando que o aumento de líquidos melhora a constipação.
3. Exercício regular como caminhar, nadar ou correr. Semelhante ao aumento da ingestão de líquidos, embora o exercício seja amplamente recomendado para tratar a constipação, não há estudos que demonstrem seu valor para a constipação.

Que alimentos naturalmente ajudam a curar a constipação?

Muitos alimentos podem atuar como laxantes naturais. Esses alimentos são ricos em fibras e podem ajudar a movimentar as coisas, por exemplo:

• Sementes, por exemplo, linhaça, chia e abóbora
• Passas, figos e ameixas
• Verduras, por exemplo, batata-doce, verduras (espinafre, couve) e abóbora
• Frutas (incluindo a casca)
• Pães e cereais integrais
• Feijões inteiros (como feijão e feijão carioca)
• Sarelo de aveia
• Milho
• Cevada

Que tipos de laxantes vendidos sem receita (OTC) ajudam a curar a constipação?

Os laxantes são medicamentos que aumentam a frequência e a facilidade de evacuação. Muitos tipos de laxantes estão disponíveis sem receita (OTC) para o alívio da constipação leve e ocasional. Se a constipação se tornar moderada a grave ou não responder aos produtos OTC, consulte um médico.

A maioria dos laxantes OTC são seguros, eficazes e bem tolerados. Existem tipos distintos de laxantes que funcionam de maneira diferente e têm graus variados de eficácia e efeitos colaterais potenciais. Converse com seu médico sobre o melhor laxante para suas necessidades.

Quais laxantes naturais são seguros para bebês, crianças pequenas e crianças?

Se um bebê tiver menos de quatro meses de idade e parecer constipado, entre em contato com o pediatra da criança. Para crianças mais velhas, remédios caseiros, incluindo modificações na dieta, podem ajudar a aliviar a constipação. Se uma criança estiver constipada por um curto período de tempo, mudar a dieta pode ser o único tratamento necessário. É comum que os bebês fiquem constipados quando fazem a transição para alimentos sólidos, e muitas vezes a adição de fibras à dieta pode aliviar a constipação.

Os seguintes tratamentos naturais podem ser usados ​​para bebês com mais de quatro meses de idade ou para crianças com constipação:

• Xarope de milho escuro (xarope Karo) contém proteínas de açúcar complexas que mantêm a água no movimento intestinal. Uma colher de chá por quatro onças de fórmula ou leite materno extraído até que o bebê tenha evacuado.
• O suco de ameixa ou maçã funciona melhor para tratar a constipação em crianças. Quatro onças/dia para crianças de 4 meses a 1 ano de idade.
• Alimentos ricos em fibras. Se seu bebê está comendo alimentos sólidos, cereais de cevada podem ser usados. Outras frutas e vegetais ricos em fibras (ou purês), incluindo damascos, batata-doce, peras, ameixas, pêssegos, ameixas, feijões, ervilhas, brócolis ou espinafres podem ser dados à criança.
• Seu médico pode recomendar o aumento da fibra na dieta da criança, por meio de suplementação.
• Em bebês com constipação aguda ou recorrente, supositórios de glicerina ou estimulação retal com um termômetro retal lubrificado podem ser usados ​​para remover fezes duras. Esses métodos não devem ser usados ​​com frequência porque podem causar irritação ou tolerância. Bebês com mais de 6 meses com constipação recorrente apesar das mudanças na dieta podem ser tratados com laxantes osmóticos, como polietilenoglicol (PEG) sem eletrólitos (polietilenoglicol 3350, por exemplo, Miralax), lactulose ou sorbitol. Não use laxantes estimulantes (por exemplo, sene, bisacodil), óleo mineral e enemas em bebês, pois podem ter efeitos colaterais indesejados.

Os pais ou cuidadores devem entrar em contato com o médico imediatamente se a criança tiver dor abdominal intensa, abdômen inchado ou inchado, dor retal ou sangramento. Se houver alguma dúvida sobre os hábitos intestinais da criança ou dúvidas sobre dieta, os pais ou cuidadores devem conversar com o pediatra da criança.

Os laxantes são seguros durante a gravidez ou durante a amamentação?

Hormônios da gravidez, bem como vitaminas pré-natais e suplementos de ferro podem causar constipação. A pressão do útero empurra os intestinos e pode causar constipação.

Modificações dietéticas e comportamentais podem aliviar a constipação durante a gravidez e são consideradas seguras. É melhor tentar esses remédios naturais primeiro para tratar a constipação durante a gravidez.

• Tenha uma dieta rica em fibras com grãos integrais, frutas e vegetais.
• Suplemente a fibra na dieta com produtos de venda livre, como Metamucil, que é considerado seguro
• Mantenha-se hidratado -- beba pelo menos 6-8 copos de água por dia
• Beba 1-2 copos de suco de ameixa por dia
• Exercite-se regularmente -- se permitido pelo seu obstetra

As mulheres grávidas devem conversar com seu médico antes de usar laxantes vendidos sem receita ou amaciantes de fezes durante a gravidez. Os laxantes podem causar perda de líquidos e diarreia, por isso é importante não exagerar durante a gravidez. Evite o óleo de fígado de bacalhau como tratamento para a constipação se estiver grávida, pois pode impedir a absorção de vitaminas e minerais necessários.

Prós e precauções para o uso de laxantes estimulantes

Os laxantes estimulantes são laxantes de ação rápida que induzem os movimentos intestinais, aumentando a contração dos músculos intestinais, e são eficazes quando usados ​​a curto prazo. Exemplos de laxantes estimulantes incluem:

• Aloe
• Casca
• Compostos de sene
• Bisacodil
• Óleo de rícino

Bisacodil: Bisacodyl (Dulcolax, Correctol) está disponível sem receita na forma de pílula oral e como supositório ou enema. A forma oral leva de 6 a 10 horas para funcionar. O bisacodil é comumente usado na limpeza do cólon para colonoscopias, enemas de bário e cirurgias intestinais. Embora eficaz para a constipação ocasional, o bisacodil não deve ser tomado por mais de uma semana, e um médico deve supervisionar o uso repetido.

Senna, cáscara sagrada e casantranol: Outros laxantes estimulantes incluem senna (Ex-Lax, Senokot), cáscara sagrada (remédio da natureza) e casantranol. Esses laxantes são convertidos pelas bactérias do cólon em compostos ativos, que estimulam a contração dos músculos do cólon. Depois de tomar esses produtos por via oral, os movimentos intestinais ocorrem rapidamente, após apenas 8 a 24 horas. O uso prolongado e crônico desses laxantes pode fazer com que o revestimento do cólon fique mais escuro do que o normal (melanose coli) devido ao acúmulo de um pigmento (melanina).

Óleo de rícino: O óleo de rícino (um ingrediente do Purge Concentrate) é um laxante estimulante líquido que funciona no intestino delgado. Causa o acúmulo de líquido no intestino delgado e promove a evacuação dos intestinos. O óleo de rícino não deve ser tomado com alimentos, embora sucos ou outros líquidos aromatizados possam ajudar a esconder seu sabor desagradável. Este laxante funciona rapidamente, geralmente dentro de 2 a 6 horas. O óleo de rícino é geralmente usado para limpar o cólon para cirurgia, enema de bário ou colonoscopia. A absorção de nutrientes e minerais pelo intestino delgado pode ser prejudicada pelo uso frequente do óleo de mamona. Este medicamento não é recomendado para o tratamento repetido da constipação.

Precauções para laxantes estimulantes

• A intensidade da ação dos laxantes estimulantes está relacionada à dose. Uma grande dose de qualquer laxante estimulante pode produzir sérios efeitos adversos.
• Os efeitos colaterais incluem cólicas intensas, perda excessiva de líquidos e desidratação, distúrbios eletrolíticos no sangue, como baixos níveis de potássio no sangue (hipocalemia) e desnutrição com o uso crônico.
• Há uma preocupação de que o uso crônico e prolongado de laxantes estimulantes possa levar à perda da função do cólon (cólon catártico). Após anos ou décadas de uso frequente de laxantes estimulantes, os nervos do cólon desaparecem lentamente, os músculos do cólon murcham e o cólon fica dilatado. Consequentemente, a constipação pode se tornar cada vez pior e não responder aos laxantes. Não está claro, no entanto, o que vem primeiro; uma diminuição progressiva da função do cólon que leva ao uso de laxantes estimulantes, ou o uso de laxantes que leva a uma diminuição da função do cólon. No entanto, o uso prolongado de laxantes estimulantes geralmente é reservado para uso após a falha de outros tratamentos.

Prós e precauções para o uso de emolientes fecais (laxantes emolientes)

Amaciadores de fezes, chamados laxantes emolientes, previnem o endurecimento das fezes, adicionando umidade às fezes. O ingrediente ativo na maioria dos amaciantes de fezes é um medicamento chamado docusato. Os agentes contendo docusato por si só não estimulam ou aumentam o número de movimentos intestinais. Eles são usados ​​mais para prevenir a constipação do que para tratá-la.

Amaciadores de fezes são comumente recomendados para indivíduos que devem evitar esforço ao defecar, incluindo aqueles:

• Quem está se recuperando de cirurgia abdominal, pélvica ou retal, parto ou ataque cardíaco
• Com pressão alta grave ou hérnias abdominais
• Com hemorroidas dolorosas e/ou fissuras anais

Amolecimento das fezes nesses indivíduos afetados pode ajudar a reduzir a dor durante a defecação.

Os amaciadores de fezes disponíveis OTC incluem:

• Colar
• Surf
• Produtos com marca de farmácia ou loja contendo docusato

Algumas preparações (por exemplo, Peri-Colace) combinam um amaciante de fezes com um laxante estimulante para ativar os movimentos intestinais.

Quais são as vantagens de usar amaciantes de fezes?

Amaciadores de fezes são geralmente seguros e bem tolerados.

Quais são as precauções para o uso de laxantes?

Não devem ser combinados com óleo mineral, um laxante lubrificante, pois os laxantes fecais podem aumentar a absorção e a toxicidade do óleo mineral. Gotículas de óleo mineral absorvidas no corpo podem se depositar e causar inflamação nas glândulas linfáticas, fígado e baço.

Prós e precauções para o uso de laxantes formadores de massa

Os laxantes formadores de massa são os tratamentos iniciais mais comumente recomendados para a constipação, pois tendem a ser os mais suaves. Os laxantes formadores de massa podem funcionar em até 12 horas ou levar até três dias para serem eficazes. Alguns laxantes formadores de massa são derivados de fontes naturais, como ágar, psyllium, algas (alginatos) e goma de plantas. Outros são compostos de celulose sintética, como metilcelulose e carboximetilcelulose. Os laxantes formadores de massa naturais e sintéticos agem de forma semelhante. Eles se dissolvem ou incham nos intestinos, lubrificam e amolecem as fezes e tornam a passagem das fezes mais fácil e frequente.

Exemplos de laxantes formadores de massa incluem:

• Metilcelulose (Citrucel)
• Mucilóide hidrofílico Psyllium (Metamucil)
• Polycarbophil (FiberCon)
• Goma de guar (Benefiber)
• Extrato de sopa de malte (Maltsupex).

Muitos desses agentes estão disponíveis como pós e são tomados misturados com fluidos. Bebidas de frutas, sucos de frutas e refrigerantes mascaram melhor o sabor desses laxantes do que a água. Alguns estão disponíveis como wafers, projetados para serem consumidos com uma bebida separada.

Quais são as vantagens de usar laxantes formadores de massa?

• Laxantes formadores de massa não são absorvidos dos intestinos para o corpo e são seguros para uso a longo prazo. Eles também são seguros para pacientes idosos com constipação.
• Eles são úteis em pacientes com síndrome do intestino irritável (SII), diverticulose e colostomias.
• Alguns laxantes formadores de massa (como goma guar) são usados ​​como suplementos de fibra em pacientes cujas dietas contêm fibras insuficientes. O alto consumo de fibras pode ajudar a controlar o ganho de peso e, às vezes, diminuir modestamente o nível de colesterol no sangue.

Quais são as precauções para o uso de laxantes formadores de massa?

• Cada dose de um laxante formador de massa deve ser tomada com pelo menos um copo cheio (8 onças) de líquido para ser seguro e eficaz. Os laxantes formadores de massa podem não ser apropriados para indivíduos que precisam restringir a ingestão de líquidos orais (como pacientes com insuficiência renal).
• Indivíduos com estreitamento do trato digestivo (incluindo estenose esofágica, estenose intestinal ou aderências graves de cirurgia anterior) não devem usar agentes formadores de massa sem a aprovação de seus médicos devido ao risco de bloqueio do intestino ou do esôfago.
• Alguns indivíduos podem ser alérgicos ao laxante ou outras substâncias contidas no produto, como corantes ou adoçantes artificiais.
• Inchaço abdominal, desconforto e flatulência (gases) podem ser incômodos para algumas pessoas que usam laxantes formadores de massa. Ao experimentar diferentes tipos de laxantes formadores de massa, geralmente é possível encontrar um que não cause desconforto.
• Alguns desses produtos contêm açúcar. Pessoas com diabetes mellitus podem precisar selecionar laxantes formadores de massa sem açúcar.
• Laxantes formadores de massa podem diminuir a absorção de certos medicamentos, como aspirina, varfarina (Coumadin, Jantoven) e carbamazepina (Tegretol) e também podem reduzir os níveis de açúcar no sangue.

Prós e precauções para o uso de laxantes lubrificantes

O óleo mineral (vaselina líquida) reveste e suaviza as fezes. Assim como os amaciantes de fezes, o óleo mineral é usado por pacientes que precisam evitar esforço (por exemplo, após correção de hérnia, cirurgia de hemorroida, ataques cardíacos e parto).

Quais são as precauções para o uso de laxantes lubrificantes?

• O óleo mineral deve ser evitado em indivíduos que tomam anticoagulantes, como a varfarina (Coumadin). O óleo mineral diminui a absorção de vitamina K (importante na formação de fatores de coagulação no sangue) dos intestinos. A diminuição da absorção de vitamina K em pacientes que tomam varfarina pode potencialmente levar ao "afinamento excessivo" do sangue e aumentar o risco de sangramento excessivo.
• O óleo mineral não deve ser tomado durante a gravidez, pois pode inibir a absorção de vitaminas e diminuir a disponibilidade de vitamina K para o feto.
• O óleo mineral pode causar pneumonia se vazar para os pulmões. O vazamento de secreções e outros conteúdos da boca e do esôfago para os pulmões é chamado de aspiração. Certos indivíduos (por exemplo, muito jovens, idosos, vítimas de acidente vascular cerebral e aqueles com dificuldades de deglutição) são propensos a aspirar, especialmente quando estão deitados. Portanto, o óleo mineral não deve ser administrado na hora de dormir ou a indivíduos propensos a aspirar.
• O óleo mineral deve ser usado apenas por curtos períodos de tempo. Uma absorção significativa de óleo mineral no corpo pode ocorrer se usado repetidamente por períodos prolongados.

Prós e precauções para o uso de laxantes salinos e laxantes osmóticos

• Os ingredientes ativos dos laxantes salinos são principalmente íons de magnésio, sulfato, citrato e fosfato. Esses íons atraem água para os intestinos. A água adicional amolece as fezes, aumenta a pressão dentro dos intestinos e aumenta as contrações intestinais, resultando na descarga de fezes mais macias. Fleet Phospho-Soda, leite de magnésia e citrato de magnésio são exemplos de laxantes salinos.
• As doses orais de laxantes salinos devem ser tomadas com um a dois copos de 8 onças de água. O início da resposta intestinal é geralmente 1/2 a 3 horas após o consumo do laxante. Às vezes, pequenas doses são recomendadas para o tratamento de constipação ocasional, enquanto doses maiores podem produzir a evacuação completa do intestino. A limpeza completa do intestino é útil na preparação para colonoscopia, sigmoidoscopia e enema de bário.
• O ingrediente ativo em laxantes do tipo osmótico, como GoLYTELY, GlycoLax e MiraLax, é o polietilenoglicol (PEG). Estes funcionam retendo a água nas fezes para amolecer as fezes e aumentar o número de evacuações. Os laxantes do tipo osmótico são frequentemente usados ​​para limpar o intestino antes de colonoscopias ou cirurgias de cólon.

Precauções para laxantes salinos e osmóticos

• Como pode haver alguma absorção dos ingredientes ativos dos intestinos para a circulação sanguínea, os laxantes salinos não devem ser usados ​​em certos indivíduos. Indivíduos com insuficiência renal não devem usar laxantes contendo magnésio ou sais de fosfato. O acúmulo excessivo de magnésio e fosfato no sangue desses indivíduos pode levar à toxicidade. Aqueles que precisam limitar a ingestão de sódio, como aqueles com insuficiência cardíaca congestiva, doença renal e pressão alta, não devem usar laxantes que contenham sódio.
• Os efeitos colaterais dos laxantes do tipo osmótico incluem náusea, cólicas abdominais ou gases.
• Pessoas com histórico de cirurgia abdominal ou obstrução intestinal devem consultar seu médico antes de usar este medicamento.
• Aconselha-se cautela ao usar este medicamento em idosos, pois eles podem ser mais sensíveis a seus efeitos colaterais, especialmente diarreia.

Prós e precauções para o uso de enemas e supositórios

Enemas e supositórios administrados por via retal são comumente usados ​​para limpar o reto e o cólon sigmóide (a parte do cólon mais próxima do reto) antes da cirurgia, parto e sigmoidoscopia flexível. Enemas e supositórios são usados ​​para aliviar a constipação e a impactação fecal retal (bloqueio do reto por fezes duras e compactadas). Eles também podem ser usados ​​em conjunto com laxantes orais na limpeza do cólon em preparação para estudos de enema de bário. Alguns supositórios contêm laxantes estimulantes.

Enemas e supositórios incluem docusato (Microenema), bisacodil (Dulcolax Supositório) e fosfato de sódio (Fleet Enema). Esses produtos destinam-se ao uso ocasional e não são recomendados como regime laxativo crônico, a menos que indicado por um médico.

Os indivíduos devem seguir cuidadosamente as instruções ao usar enemas. A pessoa deve deitar-se do lado esquerdo com os joelhos dobrados. A solução de enema deve ser inserida lentamente no reto. A pessoa deve reter a solução no reto até que a pressão retal definitiva e o desejo de evacuar sejam sentidos. A evacuação geralmente ocorre dentro de minutos a uma hora.

Precauções ao usar enemas e supositórios

• Os enemas com sabão podem causar irritação retal e, às vezes, gangrena retal e não são recomendados.
• As soluções de enema podem causar distúrbios hidroeletrolíticos no sangue se usadas de forma crônica.

Quando um médico deve ser consultado para constipação?

Muitas pessoas têm uma tendência ao longo da vida para a constipação, enquanto outras têm constipação ocasional alternando com um padrão intestinal normal ou até diarreia. Embora a constipação leve e intermitente nesses indivíduos geralmente não seja motivo de preocupação, um médico deve ser consultado nas seguintes circunstâncias:

• Um novo início de constipação ou mudança recente nos hábitos intestinais
• Constipação moderada a grave ou constipação que não responde ao autotratamento com agentes de volume simples que fornecem fibras
• Constipação acompanhada de sangramento retal, dor e cólicas abdominais, náuseas e vômitos ou perda de peso involuntária
• Constipação durante a gravidez ou durante a amamentação.

Os laxantes são seguros para perda de peso?

Laxantes não se destinam como suplementos para perda de peso. Pode parecer que você perdeu peso depois que um laxante fez efeito e sua constipação foi aliviada, mas quando as fezes atingem o intestino grosso (cólon), a maior parte da gordura e das calorias da sua comida já foi absorvida pelo intestino delgado . O que você perde é água, eletrólitos, minerais e fibras indigestas. Qualquer "peso de água" que você pode perder volta assim que você bebe líquidos.

O abuso de laxantes ocorre quando as pessoas frequentemente tomam laxantes para perder peso. Muitas vezes, os laxantes são tomados após a compulsão alimentar na tentativa de eliminar calorias. Isso faz parte de um distúrbio alimentar chamado bulimia. Há sérias consequências para a saúde do abuso de laxantes, incluindo complicações com risco de vida. Os laxantes esgotam o corpo de eletrólitos e minerais necessários, que o corpo precisa. Isso pode levar ao mau funcionamento de seus órgãos vitais. A desidratação causada pelo abuso de laxantes pode levar a tremores, desmaios, danos nos rins e até a morte.

Quando as pessoas usam laxantes de forma consistente, a dependência pode se desenvolver e o cólon para de funcionar como deveria, e pode levar doses cada vez maiores de laxantes para resultar em movimentos intestinais. O abuso crônico de laxantes pode aumentar o risco de desenvolver câncer de cólon.

Se você está abusando de laxantes na esperança de perder peso, ou se acha que pode ser viciado em laxantes, converse com seu médico para obter ajuda.

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