Laxatifs contre la constipation

Définitions et faits concernant les laxatifs et la constipation

Les fruits et les légumes peuvent agir comme des laxatifs naturels.

• La constipation se définit par des selles peu fréquentes qui peuvent être douloureuses ou difficiles, accompagnées de selles dures.
• Les causes courantes de constipation comprennent les régimes alimentaires pauvres en fibres, les effets secondaires des médicaments (tels que les narcotiques, les antidépresseurs, les suppléments de fer, les inhibiteurs calciques et d'autres médicaments contre l'hypertension artérielle, et certains types d'antiacides, les chirurgies antérieures, certaines conditions médicales y compris le rétrécissement ou le blocage du gros intestin (côlon), le syndrome du côlon irritable (IBS) ou une autre maladie du côlon, les troubles hormonaux (endocriniens) tels que l'hypothyroïdie et le diabète, et les troubles neurologiques.
• Un médecin doit être consulté en cas de constipation chronique, si elle ne répond pas au traitement à domicile, s'accompagne de saignements, de douleurs abdominales, de nausées et de vomissements, d'une perte de poids ou pendant la grossesse.
• Les remèdes naturels et maison contre la constipation comprennent :
  • ajouter des fibres à l'alimentation,
  • l'augmentation des fluides, et
  • exercice régulier.
• Les aliments qui augmentent les fibres dans l'alimentation sont utiles dans le traitement des cas bénins de constipation. Ces aliments comprennent les fruits, les légumes, les grains entiers et les haricots.
• Les types de préparations en vente libre contre la constipation incluent :
  1. Laxatifs formant une masse, par exemple, méthylcellulose (Citrucel) et mucilloïde hydrophile de psyllium (Metamucil)
  2. Adoucissants pour selles tels que Colace et Surfak
  3. Laxatifs lubrifiants tels que l'huile minérale (pétrole liquide)
  4. Les laxatifs stimulants sont ceux qui agissent le plus rapidement, tels que l'aloès, la cascara (remède de la nature), les composés de séné (Ex-Lax, Senokot), le bisacodyl (Dulcolax, Correctol) et l'huile de ricin
  5. Laxatifs salins ou lavements tels que Fleet Phospho-Soda, lait de magnésie et citrate de magnésium
  6. Laxatifs de type osmotique tels que GoLYTELY, GlycoLax et MiraLax
  7. Suppositoires tels que le docusate (Microenema), le bisacodyl (Dulcolax Suppository) et le phosphate de sodium (Fleet Enema).
• On craint que l'utilisation excessive de laxatifs, en particulier les laxatifs stimulants, puisse avoir un effet nocif sur le côlon et aggraver la constipation.
• Les enfants et les nourrissons peuvent généralement bénéficier d'une modification de leur régime alimentaire pour aider à soulager la constipation.
• La constipation pendant la grossesse peut souvent être corrigée par des changements alimentaires et de l'exercice.
• Les personnes doivent consulter leur médecin avant d'utiliser des laxatifs ou des émollients fécaux.
• Les laxatifs ne sont pas destinés à être des suppléments de perte de poids, et l'abus de laxatifs peut contribuer à de nombreux problèmes de santé, y compris la mort.

Top 12 des aliments qui causent la constipation

Aliments qui causent la constipation

Tout comme il existe de nombreux aliments que vous pouvez manger pour aider à prévenir ou à soulager votre constipation, il existe des aliments qui peuvent avoir un effet contraignant qui peut aggraver votre constipation. Voici 12 aliments à éviter lorsque vous êtes constipé.

• Bananes
• Caféine
• Riz blanc
• Viande rouge
• Pain blanc
• Alcool
• chocolat
• Quelques suppléments
• Produits secs
• Restauration rapide
• Aliments transformés et plats surgelés
• Chips

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Qu'est-ce que la constipation ?

La constipation est une affection caractérisée par des selles peu fréquentes qui sont douloureuses ou difficiles, ou des selles de consistance dure. Les selles peu fréquentes ne sont pas à elles seules un indicateur fiable de la constipation, car la fréquence des selles peut varier entre trois fois par jour et une fois par semaine chez les individus normaux. Des selles dures difficiles à évacuer ou des selles peu fréquentes accompagnées de douleurs abdominales, de maux de dos et de ballonnements abdominaux définissent la constipation.

Qu'est-ce qui cause la constipation ?

Il existe de nombreuses causes de constipation, notamment :

• Régimes faibles en fibres. La fibre est une matière végétale résistante à la digestion qui favorise des selles molles en ajoutant du volume aux selles et en provoquant la rétention d'eau dans les selles.
• Effets secondaires des médicaments tels que les analgésiques narcotiques, les antidépresseurs, les suppléments de fer, les inhibiteurs calciques (médicaments contre l'hypertension artérielle) et certains types d'antiacides.
• Rétrécissement ou blocage du gros intestin (côlon) en raison de cicatrices d'une intervention chirurgicale antérieure, d'un cancer du côlon ou d'une diverticulose avancée.
• Contraction ou spasme inefficace des muscles du côlon en raison du syndrome du côlon irritable (IBS) ou d'autres maladies des muscles du côlon.
• Dérangements hormonaux (endocriniens) comme une glande thyroïde sous-active (hypothyroïdie) et un diabète sucré avec lésions nerveuses.
• Conditions neurologiques telles que la maladie de Parkinson, la sclérose en plaques, etc.

Quels médicaments provoquent la constipation ?

Exemples de médicaments courants pouvant causer de la constipation :

• Antalgiques narcotiques : codéine (Tylenol #3), oxycodone (Percocet), hydromorphone (Dilaudid) et autres
• Antidépresseurs :amitriptyline (Elavil, Endep), fluoxétine (Prozac) et imipramine (Tofranil)
• Anticonvulsivants : phénytoïne (Dilantin) et carbamazépine (Tegretol)
• Suppléments de fer
• Bloqueurs des canaux calciques, par exemple, le diltiazem (Cardizem) et la nifédipine (Procardia)
• Antiacides, par exemple, l'hydroxyde d'aluminium (Amphojel) et le carbonate d'aluminium (Basaljel)

Quels remèdes naturels et maison aident à guérir la constipation ?

Une constipation légère sans cause sous-jacente (telle que des médicaments, une thyroïde sous-active ou une obstruction du côlon) peut souvent s'améliorer avec des modifications du mode de vie, notamment :

1. Augmenter les fibres dans l'alimentation. Les fibres améliorent la fonction intestinale en ajoutant du volume et en ramollissant les selles. Vous pouvez augmenter la teneur en fibres de votre alimentation avec des aliments ou des suppléments de fibres en vente libre.
2. Augmenter l'apport hydrique. Bien que cela soit largement recommandé comme traitement de la constipation, aucune étude n'a montré que l'augmentation des liquides améliore la constipation.
3. Exercice régulier comme marcher, nager ou courir. Semblable à l'augmentation de l'apport hydrique, bien que l'exercice soit largement recommandé pour traiter la constipation, aucune étude n'a démontré sa valeur pour la constipation.

Quels aliments aident naturellement à guérir la constipation ?

De nombreux aliments peuvent agir comme des laxatifs naturels. Ces aliments sont riches en fibres et peuvent aider à faire bouger les choses, par exemple :

• Graines, par exemple, lin, chia et citrouille
• Raisins secs, figues et pruneaux
• Des légumes, par exemple des patates douces, des légumes verts (épinards, chou frisé) et de la citrouille
• Fruits (y compris la peau)
• Pains et céréales à grains entiers
• Haricots entiers (comme les haricots rouges et les haricots pinto)
• Son d'avoine
• Maïs
• Orge

Quels types de laxatifs en vente libre aident à guérir la constipation ?

Les laxatifs sont des médicaments qui augmentent la fréquence et la facilité d'évacuation des selles. De nombreux types de laxatifs sont disponibles en vente libre (OTC) pour le soulagement de la constipation légère et occasionnelle. Si la constipation devient modérée à sévère ou ne répond pas aux produits en vente libre, consultez un médecin.

La plupart des laxatifs en vente libre sont sûrs, efficaces et bien tolérés. Il existe différents types de laxatifs qui fonctionnent différemment et ont divers degrés d'efficacité et d'effets secondaires potentiels. Discutez avec votre médecin du meilleur laxatif pour vos besoins.

Quels laxatifs naturels sont sans danger pour les nourrissons, les tout-petits et les enfants ?

Si un nourrisson a moins de quatre mois et semble constipé, contactez le pédiatre de l'enfant. Pour les enfants plus âgés, des remèdes maison, y compris des modifications alimentaires, peuvent aider à soulager la constipation. Si un enfant a été constipé pendant une courte période, un changement de régime alimentaire peut être le seul traitement nécessaire. Il est courant que les nourrissons deviennent constipés lorsqu'ils passent à des aliments solides, et souvent l'ajout de fibres à l'alimentation peut soulager la constipation.

Les traitements naturels suivants peuvent être utilisés pour les nourrissons de plus de quatre mois ou pour les enfants souffrant de constipation :

• Le sirop de maïs noir (sirop de Karo) contient des protéines de sucre complexes qui maintiennent l'eau dans le transit intestinal. Une cuillère à café pour quatre onces de lait maternisé ou de lait maternel exprimé jusqu'à ce que le nourrisson aille à la selle.
• Le jus de pruneau ou de pomme est le plus efficace pour traiter la constipation chez les enfants. Quatre onces/jour pour les enfants de 4 mois à 1 an.
• Aliments riches en fibres. Si votre bébé mange des aliments solides, des céréales d'orge peuvent être utilisées. D'autres fruits et légumes riches en fibres (ou purées), y compris les abricots, les patates douces, les poires, les pruneaux, les pêches, les prunes, les haricots, les pois, le brocoli ou les épinards peuvent être donnés à l'enfant.
• Votre médecin peut recommander une augmentation des fibres dans le régime alimentaire de l'enfant, par le biais d'une supplémentation.
• Chez les nourrissons souffrant de constipation aiguë ou récurrente, des suppositoires à la glycérine ou une stimulation rectale avec un thermomètre rectal lubrifié peuvent être utilisés pour déplacer les selles dures. Ces méthodes ne doivent pas être utilisées souvent car elles peuvent provoquer une irritation ou une tolérance. Les nourrissons de plus de 6 mois souffrant de constipation récurrente malgré des changements alimentaires peuvent être traités avec des laxatifs osmotiques, tels que le polyéthylène glycol (PEG) sans électrolytes (polyéthylène glycol 3350, par exemple, Miralax), le lactulose ou le sorbitol. N'utilisez pas de laxatifs stimulants (par exemple, séné, bisacodyl), d'huile minérale et de lavements chez les nourrissons, car ils peuvent avoir des effets secondaires indésirables.

Les parents ou les soignants doivent contacter le médecin immédiatement si l'enfant a des douleurs abdominales sévères, un abdomen gonflé ou gonflé, des douleurs rectales ou des saignements. S'il y a des inquiétudes concernant les habitudes intestinales de l'enfant ou des questions sur l'alimentation, les parents ou les soignants doivent en parler au pédiatre de leur enfant.

Les laxatifs peuvent-ils être pris sans danger pendant la grossesse ou l'allaitement ?

Les hormones de la grossesse, ainsi que les vitamines prénatales et les suppléments de fer peuvent causer de la constipation. La pression de l'utérus pousse sur les intestins et peut causer de la constipation.

Les modifications alimentaires et comportementales peuvent soulager la constipation pendant la grossesse et sont considérées comme sûres. Il est préférable d'essayer d'abord ces remèdes naturels pour traiter la constipation pendant la grossesse.

• Adoptez une alimentation riche en fibres avec des grains entiers, des fruits et des légumes.
• Complétez l'alimentation en fibres avec des produits en vente libre tels que Metamucil, qui est considéré comme sûr
• Restez hydraté :buvez au moins 6 à 8 verres d'eau par jour
• Boire 1 à 2 verres de jus de pruneau par jour
• Faites de l'exercice régulièrement, si votre obstétricien l'autorise

Les femmes enceintes devraient consulter leur médecin avant d'utiliser des laxatifs en vente libre ou des émollients fécaux pendant la grossesse. Les laxatifs peuvent provoquer une perte de liquide et de la diarrhée, il est donc important de ne pas en abuser pendant la grossesse. Évitez l'huile de foie de morue comme traitement de la constipation si vous êtes enceinte, car elle peut empêcher l'absorption des vitamines et des minéraux nécessaires.

Avantages et précautions d'utilisation des laxatifs stimulants

Les laxatifs stimulants sont des laxatifs à action rapide qui induisent des selles en augmentant la contraction des muscles de l'intestin et sont efficaces lorsqu'ils sont utilisés à court terme. Voici des exemples de laxatifs stimulants :

• Aloès
• Cascara
• Composés de séné
• Bisacodyle
• Huile de ricin

Bisacodyle : Bisacodyl (Dulcolax, Correctol) est disponible en vente libre sous forme de pilule orale et sous forme de suppositoire ou de lavement. La forme orale prend 6 à 10 heures pour travailler. Le bisacodyl est couramment utilisé dans le nettoyage du côlon pour les coloscopies, les lavements barytés et les chirurgies intestinales. Bien qu'efficace contre la constipation occasionnelle, le bisacodyl ne doit pas être pris pendant plus d'une semaine et un médecin doit superviser une utilisation répétée.

Séné, cascara sagrada et casanthranol : D'autres laxatifs stimulants comprennent le séné (Ex-Lax, Senokot), la cascara sagrada (Remède de la nature) et le casanthranol. Ces laxatifs sont convertis par les bactéries du côlon en composés actifs, qui stimulent ensuite la contraction des muscles du côlon. Après avoir pris ces produits par voie orale, les selles se produisent rapidement, après seulement 8 à 24 heures. L'utilisation prolongée et chronique de ces laxatifs peut rendre la muqueuse du côlon plus foncée que la normale (mélanose coli) en raison de l'accumulation d'un pigment (mélanine).

Huile de ricin : L'huile de ricin (un ingrédient de Purge Concentrate) est un laxatif stimulant liquide qui agit dans l'intestin grêle. Il provoque l'accumulation de liquide dans l'intestin grêle et favorise l'évacuation des intestins. L'huile de ricin ne doit pas être prise avec de la nourriture, bien que le jus ou d'autres liquides aromatisés puissent aider à masquer son goût désagréable. Ce laxatif agit assez rapidement, généralement en 2 à 6 heures. L'huile de ricin est généralement utilisée pour nettoyer le côlon en vue d'une intervention chirurgicale, d'un lavement baryté ou d'une coloscopie. L'absorption des nutriments et des minéraux par l'intestin grêle peut être altérée par l'utilisation fréquente d'huile de ricin. Ce médicament est déconseillé dans le traitement répété de la constipation.

Précautions pour les laxatifs stimulants

• L'intensité de l'action des laxatifs stimulants est liée à la dose. Une forte dose de tout laxatif stimulant peut produire des effets indésirables graves.
• Les effets secondaires comprennent des crampes sévères, une perte excessive de liquide et une déshydratation, des troubles électrolytiques sanguins tels qu'un faible taux de potassium dans le sang (hypokaliémie) et une malnutrition en cas d'utilisation chronique.
• Il est à craindre que l'utilisation chronique et à long terme de laxatifs stimulants puisse entraîner une perte de la fonction du côlon (côlon cathartique). Après des années ou des décennies d'utilisation fréquente de laxatifs stimulants, les nerfs du côlon disparaissent lentement, les muscles du côlon se flétrissent et le côlon se dilate. Par conséquent, la constipation peut devenir de plus en plus grave et ne pas répondre aux laxatifs. Il n'est pas clair, cependant, qui vient en premier; une diminution progressive de la fonction du côlon qui conduit à l'utilisation de laxatifs stimulants, ou l'utilisation de laxatifs qui conduit à une diminution de la fonction du côlon. Néanmoins, l'utilisation à long terme de laxatifs stimulants est généralement réservée à une utilisation après l'échec d'autres traitements.

Avantages et précautions d'utilisation des émollients fécaux (laxatifs émollients)

Les émollients fécaux, appelés laxatifs émollients, empêchent le durcissement des matières fécales en ajoutant de l'humidité aux selles. L'ingrédient actif de la plupart des émollients fécaux est un médicament appelé docusate. Les agents contenant du docusate ne stimulent ni n'augmentent par eux-mêmes le nombre de selles. Ils sont plus utilisés pour prévenir la constipation que pour la traiter.

Les adoucisseurs de selles sont généralement recommandés pour les personnes qui doivent éviter de forcer pendant la défécation, y compris celles :

• Qui se remettent d'une chirurgie abdominale, pelvienne ou rectale, d'un accouchement ou d'une crise cardiaque
• Avec une hypertension artérielle sévère ou des hernies abdominales
• Avec des hémorroïdes douloureuses et/ou des fissures anales

Le ramollissement des selles chez ces personnes touchées peut aider à réduire la douleur pendant la défécation.

Les adoucisseurs de selles disponibles en vente libre incluent :

• Coca
• Surfak
• Produits de pharmacie ou de marque maison contenant du docusate

Certaines préparations (par exemple, Peri-Colace) combinent un émollient fécal avec un laxatif stimulant pour activer les selles.

Quels sont les avantages de l'utilisation d'émollients fécaux ?

Les émollients fécaux sont généralement sûrs et bien tolérés.

Quelles sont les précautions d'utilisation des émollients fécaux ?

Ils ne doivent pas être combinés avec de l'huile minérale, un laxatif lubrifiant, car les émollients fécaux peuvent augmenter l'absorption et la toxicité de l'huile minérale. Les gouttelettes d'huile minérale absorbées dans le corps peuvent se déposer et provoquer une inflammation des ganglions lymphatiques, du foie et de la rate.

Avantages et précautions d'utilisation des laxatifs formant une masse

Les laxatifs formant une masse sont les traitements initiaux les plus couramment recommandés pour la constipation, car ils ont tendance à être les plus doux. Les laxatifs formant une masse peuvent agir aussi rapidement que 12 heures ou prendre jusqu'à trois jours pour être efficaces. Certains laxatifs formant une masse sont dérivés de sources naturelles telles que la gélose, le psyllium, le varech (alginates) et la gomme végétale. D'autres sont des composés de cellulose synthétique tels que la méthylcellulose et la carboxyméthylcellulose. Les laxatifs naturels et synthétiques formant une masse agissent de la même manière. Ils se dissolvent ou gonflent dans les intestins, lubrifient et ramollissent les selles et rendent le passage des selles plus facile et plus fréquent.

Voici des exemples de laxatifs formant une masse :

• Méthylcellulose (Citrucel)
• Mucilloïde hydrophile de psyllium (Metamucil)
• Polycarbophile (FiberCon)
• Gomme de guar (Benefiber)
• Extrait de soupe au malt (Maltsupex).

Beaucoup de ces agents sont disponibles sous forme de poudres et sont mélangés à des liquides. Les boissons aux fruits, les jus de fruits et les boissons gazeuses masquent mieux le goût granuleux de ces laxatifs que l'eau. Certains sont disponibles sous forme de gaufrettes, conçues pour être consommées avec une boisson séparée.

Quels sont les avantages de l'utilisation de laxatifs volumisants ?

• Les laxatifs formant une masse ne sont pas absorbés par les intestins dans le corps et sont sans danger pour une utilisation à long terme. Ils sont également sans danger pour les patients âgés souffrant de constipation.
• Ils sont utiles chez les patients atteints du syndrome du côlon irritable (IBS), de diverticulose et de colostomie.
• Certains laxatifs gonflants (tels que la gomme de guar) sont utilisés comme suppléments de fibres chez les patients dont l'alimentation ne contient pas suffisamment de fibres. Une consommation élevée de fibres peut aider à contrôler la prise de poids et parfois à réduire légèrement le taux de cholestérol dans le sang.

Quelles sont les précautions à prendre lors de l'utilisation de laxatifs volumisants ?

• Chaque dose d'un laxatif gonflant doit être prise avec au moins un verre plein (8 onces) de liquide pour être sûre et efficace. Les laxatifs volumineux peuvent ne pas convenir aux personnes qui doivent limiter leur consommation de liquides oraux (comme les patients souffrant d'insuffisance rénale).
• Les personnes présentant un rétrécissement du tube digestif (y compris une sténose œsophagienne, une sténose intestinale ou des adhérences sévères résultant d'une intervention chirurgicale antérieure) ne doivent pas utiliser d'agents gonflants sans l'approbation de leur médecin en raison du risque de blocage de l'intestin ou de l'œsophage.
• Certaines personnes peuvent être allergiques au laxatif ou à d'autres substances contenues dans le produit, telles que des colorants ou des édulcorants artificiels.
• Les ballonnements abdominaux, l'inconfort et les flatulences (gaz) peuvent être gênants pour certaines personnes utilisant des laxatifs gonflants. En essayant différents types de laxatifs gonflants, il est généralement possible d'en trouver un qui ne cause pas d'inconfort.
• Certains de ces produits contiennent du sucre. Les personnes atteintes de diabète sucré peuvent avoir besoin de choisir des laxatifs sans sucre formant une masse.
• Les laxatifs formant une masse peuvent diminuer l'absorption de certains médicaments tels que l'aspirine, la warfarine (Coumadin, Jantoven)) et la carbamazépine (Tegretol) et peuvent également réduire la glycémie.

Avantages et précautions d'utilisation des laxatifs lubrifiants

L'huile minérale (pétrolatum liquide) enrobe et adoucit les selles. Comme les émollients fécaux, l'huile minérale est utilisée par les patients qui doivent éviter de forcer (par exemple, après une réparation de hernie, une chirurgie des hémorroïdes, une crise cardiaque et un accouchement).

Quelles sont les précautions d'utilisation des laxatifs lubrifiants ?

• L'huile minérale doit être évitée chez les personnes prenant des anticoagulants, comme la warfarine (Coumadin). L'huile minérale diminue l'absorption de la vitamine K (importante dans la formation des facteurs de coagulation dans le sang) par les intestins. La diminution de l'absorption de la vitamine K chez les patients prenant de la warfarine peut potentiellement conduire à un « amincissement excessif » du sang et augmenter le risque de saignement excessif.
• L'huile minérale ne doit pas être prise pendant la grossesse car elle peut inhiber l'absorption des vitamines et diminuer la disponibilité de la vitamine K pour le fœtus.
• L'huile minérale peut provoquer une pneumonie si elle s'infiltre dans les poumons. La fuite de sécrétions et d'autres contenus de la bouche et de l'œsophage dans les poumons est appelée aspiration. Certaines personnes (par exemple, les très jeunes, les personnes âgées, les victimes d'accidents vasculaires cérébraux et celles qui ont des difficultés à avaler) ont tendance à aspirer, surtout en position allongée. Par conséquent, l'huile minérale ne doit pas être administrée au coucher ou aux personnes susceptibles d'aspirer.
• L'huile minérale ne doit être utilisée que pendant de courtes périodes. Une absorption importante d'huile minérale dans le corps peut se produire en cas d'utilisation répétée sur des périodes prolongées.

Avantages et précautions d'utilisation des laxatifs salins et des laxatifs osmotiques

• Les ingrédients actifs des laxatifs salins sont principalement des ions magnésium, sulfate, citrate et phosphate. Ces ions attirent l'eau dans les intestins. L'eau supplémentaire ramollit les selles, augmente la pression dans les intestins et augmente les contractions intestinales entraînant l'évacuation de selles plus molles. Fleet Phospho-Soda, le lait de magnésie et le citrate de magnésium sont des exemples de laxatifs salins.
• Les doses orales de laxatifs salins doivent être prises avec un à deux verres d'eau de 8 onces. Le début de la réponse intestinale est généralement de 1/2 à 3 heures après la consommation du laxatif. De petites doses sont parfois recommandées pour le traitement de la constipation occasionnelle, tandis que des doses plus importantes peuvent produire une évacuation complète de l'intestin. Le nettoyage complet de l'intestin est utile pour se préparer à la coloscopie, à la sigmoïdoscopie et au lavement baryté.
• L'ingrédient actif des laxatifs de type osmotique tels que GoLYTELY, GlycoLax et MiraLax est le polyéthylène glycol (PEG). Ceux-ci agissent en retenant l'eau dans les selles pour ramollir les selles et augmenter le nombre de selles. Les laxatifs de type osmotique sont souvent utilisés pour nettoyer l'intestin avant les coloscopies ou la chirurgie du côlon.

Précautions pour les laxatifs salins et osmotiques

• Étant donné qu'il peut y avoir une certaine absorption des ingrédients actifs des intestins dans la circulation sanguine, les laxatifs salins ne doivent pas être utilisés chez certains individus. Les personnes dont la fonction rénale est altérée ne doivent pas utiliser de laxatifs contenant des sels de magnésium ou de phosphate. Une accumulation excessive de magnésium et de phosphate dans le sang de ces personnes peut entraîner une toxicité. Les personnes qui doivent limiter leur apport en sodium, comme celles souffrant d'insuffisance cardiaque congestive, de maladie rénale et d'hypertension artérielle, ne doivent pas utiliser de laxatifs contenant du sodium.
• Les effets secondaires des laxatifs de type osmotique incluent des nausées, des crampes abdominales ou des gaz.
• Les personnes ayant des antécédents de chirurgie abdominale ou d'occlusion intestinale doivent consulter leur médecin avant d'utiliser ce médicament.
• La prudence est recommandée lors de l'utilisation de ce médicament chez les personnes âgées car elles peuvent être plus sensibles à ses effets secondaires, en particulier la diarrhée.

Avantages et précautions d'utilisation des lavements et des suppositoires

Les lavements et les suppositoires administrés par voie rectale sont couramment utilisés pour nettoyer le rectum et le côlon sigmoïde (la partie du côlon la plus proche du rectum) avant la chirurgie, l'accouchement et la sigmoïdoscopie flexible. Les lavements et les suppositoires sont utilisés pour soulager la constipation et l'impaction fécale rectale (blocage du rectum par des selles dures et compactées). Ils peuvent également être utilisés en conjonction avec des laxatifs oraux pour nettoyer le côlon en préparation des études de lavement baryté. Certains suppositoires contiennent des laxatifs stimulants.

Les lavements et les suppositoires comprennent le docusate (Microenema), le bisacodyl (Dulcolax Suppository) et le phosphate de sodium (Fleet Enema). Ces produits sont destinés à un usage occasionnel et ne sont pas recommandés comme traitement laxatif chronique, sauf sur avis d'un médecin.

Les individus doivent suivre attentivement les instructions d'utilisation des lavements. La personne doit s'allonger sur le côté gauche avec les genoux pliés. La solution de lavement doit être insérée lentement dans le rectum. La personne doit retenir la solution dans le rectum jusqu'à ce qu'une pression rectale définie et l'envie d'aller à la selle se fassent sentir. L'évacuation se produit généralement en quelques minutes à une heure.

Précautions d'utilisation des lavements et des suppositoires

• Les lavements savonneux peuvent provoquer une irritation rectale et parfois une gangrène rectale et ne sont pas recommandés.
• Les solutions de lavement peuvent provoquer des perturbations des fluides et des électrolytes dans le sang si elles sont utilisées de manière chronique.

Quand consulter un médecin en cas de constipation ?

De nombreuses personnes ont une tendance à la constipation tout au long de leur vie, tandis que d'autres ont une constipation occasionnelle alternant avec un rythme intestinal normal ou même une diarrhée. Bien que la constipation légère et intermittente chez ces personnes ne soit généralement pas préoccupante, un médecin doit être consulté dans les circonstances suivantes :

• Une nouvelle apparition de constipation ou un changement récent dans les habitudes intestinales
• Constipation modérée à sévère, ou constipation qui ne répond pas à l'auto-traitement avec de simples agents gonflants qui fournissent des fibres
• Constipation accompagnée de saignements rectaux, de douleurs et de crampes abdominales, de nausées et de vomissements ou d'une perte de poids involontaire
• Constipation pendant la grossesse ou l'allaitement.

Les laxatifs peuvent-ils être pris sans danger pour perdre du poids ?

Les laxatifs ne sont pas destinés à être des suppléments de perte de poids. Il peut sembler que vous avez perdu du poids une fois qu'un laxatif a fait effet et que votre constipation est soulagée, mais au moment où les selles atteignent le gros intestin (côlon), la plupart des graisses et des calories de votre alimentation ont déjà été absorbées par l'intestin grêle. . Ce que vous perdez, c'est de l'eau, des électrolytes, des minéraux et des fibres indigestes. Tout "poids d'eau" que vous pourriez perdre revient dès que vous buvez des liquides.

L'abus de laxatifs se produit lorsque les gens prennent fréquemment des laxatifs pour perdre du poids. Souvent, les laxatifs sont pris après une frénésie alimentaire dans le but de purger les calories. Cela fait partie d'un trouble de l'alimentation appelé boulimie. L'abus de laxatifs a de graves conséquences sur la santé, y compris des complications potentiellement mortelles. Les laxatifs épuisent le corps des électrolytes et des minéraux nécessaires, dont le corps a besoin. Cela peut entraîner des dysfonctionnements de vos organes vitaux. La déshydratation causée par l'abus de laxatifs peut entraîner des tremblements, des évanouissements, des lésions rénales et même la mort.

Lorsque les gens utilisent régulièrement des laxatifs, une dépendance peut se développer et le côlon cesse de fonctionner comme il le devrait, et il peut prendre des doses de plus en plus importantes de laxatifs pour entraîner des selles. L'abus chronique de laxatifs peut augmenter le risque de développer un cancer du côlon.

Si vous abusez des laxatifs dans l'espoir de perdre du poids, ou si vous pensez être dépendant aux laxatifs, parlez-en à votre médecin pour obtenir de l'aide.

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