En hysterektomi er en invasiv, men noen ganger nødvendig kirurgi som fjerner en kvinnes livmor. USA Department of Health and Human Services sier at operasjonen resulterer i mange endringer, som for eksempel det faktum at en kvinne kan ikke lenger ha perioder eller bli gravid. Det kan ta opptil seks uker eller mer for en kvinne å gjenopprette fra en hysterektomi. I mellomtiden kan hun oppleve oppblåsthet eller hevelser som følge av kirurgi, samt tap av hennes magemuskelstyrke. Mange kvinner ønsker å flate magen etter en hysterektomi, for å gjenvinne en sunn, slank utseende som de hadde før operasjonen, eller til og med før deres tidligere svangerskap. Flatere mage etter en hysterektomi krever viljestyrke, hardt arbeid og engasjement.
Trinn 1
Unngå å spise gassproduserende matvarer som bønner, brokkoli, kål og rosenkål mens du er utvinne. I oppgangen perioden frem til seks uker etter operasjonen, kan du oppleve oppblåsthet og gass relatert til kirurgi og endringene kroppen din har. Dette vil føre til at midtseksjon på nett puffier. For å oppnå en flatere utseende magen som du gjenopprette, anbefaler Johns Hopkins medisin unngå matvarer som kan føre til at gass og også kullsyreholdige drikker som brus for én til to dager etter inngrepet, som også kan føre til oppblåsthet.
Forskning viser at tarmparasittangrep reduserer alvorlighetsgraden av COVID-19
Vi lærer mer om COVID-19 sykdom hver dag. Voksne i alle aldre med visse underliggende medisinske tilstander har økt risiko for alvorlig sykdom fra viruset som forårsaker COVID-19. COVID-19, forårsak
E. coli superbug -spredning ved dårlig toaletthygiene,
ikke gjennom mat En ny studie publisert i Lancet smittsomme sykdommer 22. oktober, 2019, sier at en vanlig superbug som forårsaker mer enn 5, 000 tilfeller av matforgiftning i England hvert år spres
Alkohol skader mikrobiomet i munnen
En ny studie har vist at alkohol forandrer og skader det naturlige bakteriemiljøet i munnen. Studien med tittelen, Å drikke alkohol er forbundet med variasjon i det menneskelige orale mikrobiomet i en
