Wéi Mo. Muskelen No engem selwer ugefaangen Et

A selwer ugefaangen ass eng invasiv mee heiansdo néideg gesin dass eng Fra d'Gebärmutter verschwënnt. D'U.S. Chiffer vu Gesondheet a Mënscherechter Services Staaten datt de Agrëff Resultater an vill Ännerungen, wéi déi Tatsaach, datt eng Fra net méi Perioden hunn kann oder schwanger kréien. Et ka bis zu sechs Wochen huelen oder méi fir eng Fra aus engem selwer ugefaangen ze recuperéieren. wéi och de Verloscht vun hirer postwendend misse Hautfaarf Kraaft an der Tëschenzäit kann, si bloating oder puffiness Erfahrung aus der Chirurgie doraus. Vill Fraen Wonsch hir Mamm no engem selwer ugefaangen ze Et, fir de gesond, schlank kucken ze Kredibilitéit, datt se virun der Chirurgie haten, oder souguer virun hirem fréiere Schwangerschafte. Är Mo no e selwer ugefaangen stellare verlaangt willpower, haarder Aarbecht an Engagement. VerfÜgung Step 1 VerfÜgung Vermeiden Gas-produzéiert Liewensmëttel wéi gebakene Bounen, Poires, Kabes a Bréissel sprouts giess wann Dir sidd ganz erholl. An der Heelung Period bis zu sechs Wochen no der Chirurgie, kënnt Dir bloating a Gas am Zesummenhang mat der Chirurgie Erfahrung an der Ännerungen äre Kierper ass erliewen. Dëst bréngt Är Mëtt-Sektioun puffier ze erschéngen. Zu engem ebe-sicht Mo. erreechen wéi Dir recuperéieren, recommandéiert Johns Hopkins Medezin bestinn, Liewensmëttel, datt fir ee bis zwee Deeg wëll Soda Gedrénks Gas an och carbonated no der Prozedur féieren kann, wéi och bloating verursaache kann. VerfÜgung

• Evakuatiounsübungen an däe Mo. Muscles
• Kum Mo. Muskelen Vun Ze Golf