Kan ik eten Mandarijntjes als ik een maagklachten

? De meeste gevallen van maagklachten gevolg zijn van een infectie, voedselvergiftiging, overeten of reisziekte. Hoewel de symptomen meestal pas binnen één tot drie dagen, kan je je afvragen hoe u uw herstel door het kiezen van de juiste voeding kan versnellen. Hoewel mandarijn sinaasappelen zijn rijk aan vitaminen en weinig vet, cholesterol of natrium, zijn ze niet een goede keuze als je een maagklachten. Bland, low-vezelrijk voedsel zal helpen je maag te genezen als je terug in een normale dieet te verlichten.
Symptomen
tekenen van een verstoorde maag kan zijn misselijkheid, braken, diarree en buikpijn. Echter, moet u contact opnemen met een arts als uw symptomen zijn braken met koorts meer dan 101 graden Fahrenheit, braken samen met diarree, of bloed in het braaksel. Mentale verwarring, snelle hartslag, ernstige buikpijn, hoofdpijn of pijn in de nek kunnen tekenen zijn van een ernstige ziekte en moet onmiddellijk worden onderzocht door een arts.
Sinaasappels
Je moet zure voedingsmiddelen te vermijden, zoals sinaasappels en andere citrusvruchten, terwijl u een maagklachten. Het hoge gehalte van deze vruchten kan je maag verder te irriteren. Je moet ook voorkomen dat het drinken van sinaasappelsap of grapefruitsap tot de symptomen zijn verbeterd. Ook vermijd het eten van sinaasappels of drinken van sinaasappelsap als je reflux, maagzweren of zuurbranden.

• Wat moet ik eten als ik kan niet blijven iets in mijn maag?
• Hoe te Heren Maag Size