Elk jaar worden meer dan 3 miljoen mensen (ongeveer 20% van de Amerikaanse bevolking) getroffen door zure refluxziekte, of GERD (gastro-oesofageale refluxziekte), waardoor het een zeer veel voorkomende gastro-intestinale aandoening is die kan worden behandeld door een medische professional. Zure reflux is een van de meest populaire redenen waarom mensen een gastro-enteroloog bezoeken. Zure reflux treedt op wanneer een brandende pijn, algemeen bekend als brandend maagzuur, optreedt in het onderste deel van de borstholte.

Wat veroorzaakt zure reflux?

Zuurreflux treedt op wanneer maagzuur vanuit de maag terugstroomt in uw slokdarm. Deze terugstroming kan het slijmvlies van uw slokdarm irriteren en brandend maagzuur, pijn en chronisch ongemak veroorzaken. Dit gebeurt wanneer de onderste slokdarmsfincterspier aan het einde van de slokdarm op het verkeerde moment ontspant nadat voedsel in de maag is terechtgekomen. Zuur kan terugvloeien tot in je keel en mond en laat een zure smaak achter.

Iedereen van elke leeftijd kan zure refluxziekte krijgen, maar er zijn groepen mensen die een hoger risico lopen om het te krijgen. Degenen ouder dan 40 jaar lopen automatisch een hoger risico om het te ontwikkelen.

Degenen die ook een hoger risico lopen, zijn onder meer:

• Zwangere vrouw

• Degenen die geclassificeerd zijn als overgewicht of obesitas

• Rokers

• Degenen die medicijnen gebruiken die zure reflux kunnen veroorzaken

Een van de meest voorkomende oorzaken van zure refluxziekte, afgezien van voedsel- en levensstijlkeuzes, is onder meer hiatal-hernia's. Deze ontstaan ​​wanneer de bovenste maag en de onderste slokdarmsfincter zich boven het diafragma verplaatsen. Hierdoor kan het zuur gemakkelijker vanuit uw maag naar uw slokdarm worden overgebracht.

Wat zijn de symptomen van zure reflux?

Het meest voorkomende symptoom van zure reflux is brandend maagzuur. Het is een branderig gevoel, dat pijnlijk kan zijn, in het midden van je borst. Het heeft de neiging om te verergeren na het eten of drinken of wanneer u plat ligt, wat uw algehele slaapkwaliteit kan beïnvloeden.

Andere symptomen zijn onder meer:

• Slechte adem

• Slikproblemen

• Een schorre stem, vooral bij het ontwaken

• Pijn op de borst

• Droge hoest

• Het gevoel dat u stikt of dat voedsel in uw keel blijft steken

• Misselijkheid

• Vaak boeren

• Maagklachten

• Keelpijn

• Regurgitatie

• Een bittere smaak in je mond

Zijn er specifieke voedingsmiddelen of factoren die de symptomen van zure oprispingen verhogen?

Het aanbrengen van veranderingen in uw voedings- en eetgewoonten kan een cruciale rol spelen in uw algehele ervaring met symptomen van zure reflux. Het verlichten van de symptomen is een enorme factor bij het beheersen van de chronische ziekte. Wanneer u uw dieet begint aan te passen, wordt het ten zeerste aanbevolen om een ​​voedingslogboek bij te houden met voedingsmiddelen die uw symptomen verminderen en die welke deze verergeren, zodat u weet wat u aan uw dagelijkse voeding moet toevoegen en vermijden.

De meest voorkomende voedingsmiddelen die bij een groot aantal mensen zure terugvloeiing veroorzaken, zijn:

• Citrusvruchten en dranken (sinaasappels, citroenen, grapefruits en hun sappen)

• Pittig eten

• Gefrituurd voedsel

• Voedingsmiddelen met een hoog vetgehalte

• Knoflook

• Ui

• Tomatensaus (alle varianten)

• Alcohol

• Koffie

• Koolzuurhoudende dranken (frisdrank, seltzerwater)

Naast voedingsmiddelen zijn er andere levensstijltriggers waar u rekening mee moet houden als het gaat om het verminderen van de symptomen van zure refluxziekte.

Vermijd:

• Snacken voor het slapengaan.

• Roken.

• Grote maaltijden in één keer eten.

• Lang liggen na het eten.

Welke behandeling is beschikbaar voor zure reflux?

Er zijn verschillende behandelingen beschikbaar voor zure refluxziekte. Medicijnen zijn er in zowel vrij verkrijgbare als receptopties. Het is waarschijnlijk dat u begint met de behandeling met OTC-medicatie voordat u naar iets sterkers gaat. Uw behandelingsregime wordt bepaald door uw gastro-enteroloog.

Behandeling kan het volgende omvatten:

• Maagzuurremmers. Sommige merknamen zijn onder meer Tums, Rolaids of Maalox.

• Eiwitpompremmers fungeren als zuurremmende medicijnen en werken om beschadigd slokdarmweefsel te genezen. Sommige merknamen zijn Prilosec, Nexium of Prevacid.

• H-2-receptorblokkers die de zuurproductie in uw lichaam verminderen. Sommige merknaamopties omvatten Pepcid AC of Zantac.

• Baclofen , een voorgeschreven medicijn dat de ontspanning van de onderste slokdarmsfincter vermindert, waardoor wordt voorkomen dat overtollig zuur terug de slokdarm ingaat en zure refluxsymptomen veroorzaakt.

Normaal gesproken kunnen de symptomen van zure oprispingen behoorlijk agressief worden bestreden met veranderingen in levensstijl en eetgewoonten, samen met medicatie. In sommige extreme gevallen kan een operatie de beste optie zijn om uw specifieke geval te behandelen. Chirurgische opties omvatten laparoscopische antirefluxchirurgie of LINX-apparaatimplantatiechirurgie. Beide procedures zijn minimaal invasief en hebben tot doel de klep tussen de maag en de slokdarm te helpen om op het juiste moment goed gesloten te blijven.

Over het algemeen krijgt bijna iedereen op enig moment in zijn leven last van brandend maagzuur of zure oprispingen. In zeldzame gevallen wordt het als relatief normaal beschouwd, maar als u het vaak ervaart, meer dan twee tot drie keer per week gedurende meerdere weken, duidt dit op een chronisch probleem dat moet worden behandeld door uw gastro-intestinale specialist. Als u merkt dat u vaak antacida of vrij verkrijgbare medicijnen tegen maagzuur gebruikt, neem dan contact op met uw arts om betere manieren te bespreken om uw zure refluxziekte te diagnosticeren, behandelen en behandelen.

• Verlichtingsopties voor GI-pijn
• Onze top 5 gezondheidsbewuste eetgelegenheden en winkels in de regio Newton