All Joer, iwwer 3 Millioune Leit (ongeféier 20% vun der US Bevëlkerung) si vun Seier reflux Krankheet betraff, oder GERD (gastroesophageal reflux Krankheet), sou datt et eng extrem gemeinsam gastrointestinal Krankheet ass, déi vun engem medezinesch Fachmann behandelt gëtt. Seier reflux ass ee vun de populäersten Grënn firwat Leit e Gastroenterolog besichen. Seier reflux geschitt wann e brennen Péng, allgemeng bekannt als heartburn, geschitt am ënneschten Beräich vun der Këscht Kavitéit.

Wat verursaacht sauer Reflux?

Seier reflux geschitt wann Mo Seier zréck an Är esophagus aus dem Mo. Dëse Réckfluss kann d'Fuerderung vun Ärer Speiseröh irritéieren, wat Heartburn, Péng a chronesch Unerkennung verursaacht. Dëst geschitt wann den ënneschten esophageal sphincter Muskel um Enn vun der esophagus op der falscher Zäit relax no Liewensmëttel Passë an de Mo. Säure kann esou wäit wéi Ären Hals a Mond zréckfléien an e sauere Goût hannerloossen.

Jiddereen vun all Alter kann Seier reflux Krankheet Erfahrung, mä et gi Gruppe vu Leit, déi op méi héicht Risiko vun agetriichtert klasséiert sinn. Déi iwwer 40 Joer hunn automatesch e méi héije Risiko et z'entwéckelen.

Déi och méi héicht Risiko enthalen:

• Schwanger Fra

• Déi, déi als Iwwergewiicht oder Adipositas klasséiert sinn

• Fëmmerten

• Déi, déi Medikamenter huelen déi Seierreflux verursaache kënnen

Ee vun de stäerkste gemeinsam Ursaachen fir Seier reflux Krankheet, ausser Liewensmëttel a Liewensstil Choixën, och Hiatal hernias. Dës entstinn wann den ieweschte Mo an den ënneschten Speiseröhsphincter sech iwwer d'Membran repositionéieren. Dëst erlaabt méi einfach Zougang fir d'Seier aus Ärem Mo zréck an Är esophagus ze iwwerdroen.

Wat sinn d'Symptomer vum Seierreflux?

Déi heefegst Symptom vun Seier reflux ass heartburn. Et ass eng brennend Sensatioun, déi schmerzhaft ka sinn, am Zentrum vun Ärer Këscht. Et tendéiert sech verschlechtert nom Iessen oder Drénken oder wann Dir flaach läit, wat Är Gesamtqualitéit vum Schlof beaflosse kann.

Aner Symptomer enthalen:

• Schlechten Atem

• Schluckschwieregkeet

• Eng heise Stëmm, besonnesch beim Erwächen

• Brustschmerzen

• Dréchen Hust

• Eng Sensatioun datt Dir erstéckt oder datt d'Iessen an Ärem Hals stécht

• Iwwelzegkeet

• Heefeg Belch

• Onbequemlechkeet am Bauch

• Halswéi

• Regurgitatioun

• E battere Goût am Mond

Ginn et spezifesch Liewensmëttel oder Faktoren déi d'Sauerreflux Symptomer erhéijen?

Ännere vun Ären Iess- an Iessgewunnechten ze maachen kann eng entscheedend Roll an Ärer Gesamterfahrung vun Seier reflux Symptomer spillen. D'Symptomer ze reduzéieren ass e grousse Faktor bei der Gestioun vun der chronescher Krankheet. Wéi Dir ufänkt Är Ernärung unzepassen, ass et héich recommandéiert datt Dir e Liewensmëttelprotokoll hält, deen d'Liewensmëttel oplëscht, déi Är Symptomer senken an déi, déi se erhéijen, sou datt Dir wësst wat Dir an Ärer alldeeglecher Ernährung bäidréit a vermeit.

Déi heefegste Liewensmëttel déi Seier Reflux fir eng grouss Unzuel vun Individuen verursaachen enthalen:

• Zitrusfrucht a Gedrénks (Orangen, Zitrounen, Grapefruit an hir Jusen)

• Gewierzer

• Frittéiert Iessen

• Liewensmëttel mat héije Fettgehalt

• Knuewelek

• Zwiebel

• Tomatensauce (all Zorten)

• Alkohol

• Kaffi

• Kuelhalteg Gedrénks (Soda, Seltzerwaasser)

Zesumme mat de Liewensmëttel ginn et aner Liewensstil Ausléiser fir sech bewosst ze sinn, wann et drëm geet d'Symptomer vun der Seier reflux Krankheet ze reduzéieren.

Vermeiden:

• Snacken virum Schlafengehen.

• Fëmmen.

• Grouss Iessen an engem Sëtz iessen.

• Legen kuerz nom Iessen.

Wéi eng Behandlung gëtt et fir Seier Reflux?

Et gi verschidde Behandlungen fir Seier reflux Krankheet. Medikamenter kommen a béid iwwer-de-Konter a Rezeptoptiounen. Et ass méiglech datt Dir d'Behandlung mat OTC Medikamenter ufänkt ier Dir op eppes méi staark sidd. Äre Behandlungsregime gëtt vun Ärem Gastroenterologe bestëmmt.

Behandlung kann enthalen:

• Antaciden. E puer Markennimm enthalen Tums, Rolaids oder Maalox.

• Protein Pompel Inhibitoren handelen als Säure-blockéierend Medizin a schaffe fir beschiedegt Speiseröhgewebe ze heelen. E puer Markennimm enthalen Prilosec, Nexium oder Prevacid.

• H-2 Rezeptor Blocker déi schaffen fir d'Säureproduktioun an Ärem Kierper ze reduzéieren. E puer Markennummoptiounen enthalen Pepcid AC oder Zantac.

• Baclofen , e Rezept Medikament dat wierkt fir d'Entspanung vum ënneschten Speiseröhre Sphincter ze reduzéieren, sou datt d'iwwerschësseg Seier verhënnert fir säi Wee zréck an d'Speiseröh ze maachen, wat Seier reflux Symptomer verursaacht.

Typesch kënnen d'Symptomer vun Seier reflux zimlech aggressiv kontrolléiert ginn mat Liewensstil an Iessgewunnechten ännert zesumme mat Medikamenter. An e puer extreme Fäll kann Chirurgie déi bescht Optioun sinn fir Äre spezifesche Fall ze behandelen. Chirurgie Optiounen enthalen laparoskopesch Antireflux Chirurgie oder LINX Apparat Implantat Chirurgie. Béid Prozedure si minimal invasiv an zielen fir de Ventil tëscht dem Magen an der Speiseröh ze hëllefen fir richteg zu der korrekter Zäit zou ze bleiwen.

Am Allgemengen erlieft bal jiddereen e Bouf vu Sodbrennen oder Seier Reflux iergendwann an hirem Liewen. Et op seltenen Occasiounen ze hunn gëtt als relativ normal ugesinn, awer et dacks ze erliewen, iwwer zwee bis dräi Mol d'Woch iwwer e puer Wochen, weist op e chronesche Problem dat vun Ärem Magen-Darm-Spezialist gekëmmert muss ginn. Wann Dir bemierkt datt Dir antacids oder iwwer-de-Konter Heartburn Medikamenter dacks erofgeet, kontaktéiert Ären Dokter fir besser Weeër ze diskutéieren fir Är Seierreflux Krankheet ze diagnostizéieren, ze behandelen an ze verwalten.

• Reliefoptioune fir GI Pain
• Eis Top 5 Gesondheetsbewosst Iessen a Geschäfter am Newton Area