Ben je een moeilijk geval of een licht geval?

Vorige week kregen we een plotselinge piek in e-mails en blogreacties van mensen die niet wisten of ze een 'moeilijke zaak' of een 'milde zaak' waren.

(Dit is absoluut essentieel voor mensen die hun symptomen onder controle willen krijgen).

Dit was in het begin verwarrend, totdat we ons realiseerden dat het meer dan twee jaar geleden is dat we onze quiz "Tough Case"/"Mild Case" hebben gemaakt en ze het waarschijnlijk niet hebben gezien.

Maar toen drong het tot ons door…

Bijna 40.000 NIEUWE mensen zijn lid geworden van onze community sinds we die quiz hebben gemaakt!

Dit betekent dat velen van jullie de quiz "Tough Case"/"Mild Case" nog niet hebben gedaan en zijn begonnen met het maken van uw aangepaste dieet op basis van de resultaten. Niet alleen dat, maar als je de quiz nog niet hebt gedaan, heb je geen gebruik kunnen maken van de 'voor jou klaargemaakte' maaltijdplannen die duizenden hebben gebruikt sinds we ze twee jaar geleden publiceerden.

Dus ben jij een "moeilijk geval" of een "mild geval"?

Als je niet weet of je een 'moeilijke zaak' of een 'milde zaak' bent, is het heel belangrijk dat je deze quiz nu doet.

Het proces om onze eigen aangepaste diëten te creëren en vervolgens tienduizenden anderen te helpen hetzelfde te doen, heeft ons een zeer belangrijke les geleerd...

Mensen vallen doorgaans in twee verschillende groepen:'Tough Case' of 'Mild Case'.

Je bent of het een of het ander en het zal precies dicteren hoe je je aangepaste dieet moet maken en beter moet worden. Dat is goed en slecht...

Het is goed, want we hebben het geluk gehad om dit uit te zoeken en te testen met veel andere mensen zoals jij. Het is slecht omdat je waarschijnlijk voor verschillende moeilijke beslissingen zult komen te staan ​​als je eenmaal meer weet over wat er nodig is om je gezondheid terug te krijgen.

Daarom hebben we een quiz gemaakt om je te helpen erachter te komen tot welke groep je behoort.

DISCLAIMER:deze quiz is niet bedoeld om uw problemen te diagnosticeren en biedt ook geen uitgebreide gezondheidsanalyse. Alleen uw arts kan dat doen.

Maar deze vragen kwamen voort uit het werken met duizenden spijsverteringsgevallen en het helpen van mensen bij het oplossen van hun aangepaste dieet. Het is een compilatie van de tekenen en symptomen die we hebben gevonden en die de neiging hebben om aan te geven welke weg je moet nemen om je darmen te genezen...

De "Tough Case"/"Milde Case" Quiz

Zo werkt het:Lees elk van de volgende vragen en beantwoord eenvoudig Ja of Nee

1. Heeft u de afgelopen 7 dagen bloed in het toilet waargenomen? (ja/nee)
2. Heeft u gisteren meer dan 6 stoelgangen gehad? (ja/nee)
3. Heeft u ooit een van de volgende geneesmiddelen voorgeschreven gekregen (Imuran, Humira, Remicade of andere TNF-alfa-remmers) (ja/nee)
4. Wordt u beschouwd als iemand die niet reageert op medicamenteuze behandelingen voor spijsverteringsaandoeningen (bijvoorbeeld:bentyl, prednison, sulfasalazine, mesalamine, enz.)? (ja/nee)
5. Bent u geopereerd om een ​​deel van uw bovenste of onderste darm te verwijderen? (ja/nee)
6. Heeft u last van voedselallergieën of voedselintoleranties? (ja/nee)
7. Is het meer dan 3 dagen geleden sinds uw laatste stoelgang? (ja/nee)
8. Gebruikt u regelmatig klysma's om de stoelgang op gang te brengen (ja/nee)
9. Gebruikt u wekelijks of dagelijks vrij verkrijgbare laxeermiddelen om naar het toilet te gaan? (ja/nee)
10. Lijdt u aan hoge niveaus van angst of depressie? (ja/nee)
11. Beschouwt u uzelf als matige tot ernstige acne of andere huidproblemen (bijv. eczeem, huiduitslag)? (ja/nee)
12. Bent u of heeft u SCD, Paleo, GAPS, GFCF of een ander alternatief genezend dieet geprobeerd en bent u teleurgesteld over de resultaten? (ja/nee)
13. Beschrijft deze uitspraak jou... "Ondanks het proberen van verschillende behandelingsopties (natuurlijk of medicament), lijkt niets mijn symptomen te veranderen"? (ja/nee)
14. Heeft u onverklaarbaar gewichtsverlies ervaren en kunt u het niet meer bereiken, of heeft u moeite gehad om af te vallen, wat u ook geprobeerd heeft? (ja/nee)

Oké, nu is het tijd om eerlijk te zijn ... hoeveel ja's heb je gehad? Als het er 2 of meer waren, geeft dit aan dat je een "Tough Case" bent. Zo simpel is het... geen uitzonderingen.

Wat te doen als u eenmaal uw resultaten heeft...

Het is onwaarschijnlijk dat "Tough Cases" reageren op een generiek echt voedseldieet, zelfs een volledige SCD. Hoewel de groep "Tough Case" misschien donker en somber klinkt, is het dat eigenlijk niet. Wat het echt betekent, is dat we veel van de trigger-voedingsmiddelen kennen die 'Tough Cases' niet kunnen verdragen en dat ze een ander protocol moeten volgen met meer maatwerk dan een 'Mild Case'.

"Milde gevallen" kunnen doorgaans meer voedsel verdragen... maar dat kan een gevaarlijke valkuil zijn (daarover morgen meer).

Dus wat doe je met deze resultaten?

In beide gevallen hebben we specifieke maaltijdplannen gemaakt op basis van wat wel en niet werkte voor beide groepen mensen.

En u kunt ze hier de komende 30 dagen uitproberen: http://healthygut.com/meal-plans/

Als ze niet voor u werken of als u om welke reden dan ook niet tevreden bent, stuur ons dan een e-mail en we zullen u graag uw geld terugbetalen 🙂

In goede gezondheid,

– Jordanië

• De sleutel tot een goede spijsvertering (waarom maagzuur je vriend is)
• Dit hormoon stopt de ontsteking (tenzij het laag is)