Valgymas yra viena iš pagrindinių žmogaus funkcijų ir nuolatinis troškimas. Jei staiga netenkate apetito, atstumia tam tikras maistas arba sunkiai baigiate valgyti, tai yra ženklas, kad kažkas negerai.
Problema gali būti tokia paprasta, kaip skrandžio liga, kuri praeis per dieną ar dvi. Tačiau apetito stoka ilgiau nei kelias dienas gali būti rimtesnių problemų, pvz., skydliaukės problemos, vėžio ar psichinės sveikatos problemos, pavyzdžiui, streso ar depresijos, požymis. Tam tikri vaistai taip pat gali slopinti apetitą.
Blogo apetito ar apetito praradimo gydymas priklauso nuo priežasties. Daugelis psichikos sveikatos problemų gydomos pokalbių terapija, gyvenimo būdo pokyčiais ir vaistais. Tačiau gydymas skiriasi, jei sumažėjusį apetitą sukelia vėžys, virškinimo sutrikimai ar skydliaukės liga.
Profesionalų patarimas
Valgymas yra viena iš pagrindinių žmogaus funkcijų. Todėl apetito praradimas retai atsiranda be priežasties. Daugelį apetito praradimo priežasčių galima gydyti, ypač jei diagnozuojama anksti, tačiau užsitęsęs apetito praradimas gali nulemti svorio mažėjimą ir prastą mitybą, taip pat vėluoti diagnozę. — Dr. Chandra Manuelpillai
Depresija dažniausiai verčia jaustis liūdni, beviltiška, nusivylusi. Galite prarasti susidomėjimą veikla (pvz., valgymu) ir gyvenimu apskritai.
Simptomai kiekvienam žmogui skiriasi ir gali būti lengvi, vidutinio sunkumo ar sunkūs. Depresija gali trukdyti jūsų kasdieniam gyvenimui, darbui ir santykiams. Neaišku, kas sukelia depresiją, bet šeimos istorija, dideli gyvenimo pokyčiai ar traumos ir tam tikros fizinės ligos gali turėti įtakos.
Depresijos gydymas apima gyvenimo būdo pokyčius (geresnį miegą, sveikesnę mitybą, reguliarų mankštą), psichoterapiją ir vaistus, tokius kaip antidepresantai.
Nerimas gali sukelti virškinimo simptomus, tokius kaip pykinimas ir skrandžio skausmas. Jie gali būti tokie nemalonūs, kad neturėsite noro valgyti. Yra daug skirtingų nerimo tipų, įskaitant:
Kaip yra daug įvairių nerimo formų, taip pat yra daug skirtingų gydymo būdų. Galima rinktis elgsenos terapiją arba psichoterapiją (pvz., poveikio terapiją ir konsultacijas), vaistus nuo nerimo ir gyvenimo būdo pokyčius (daugiau mankštintis, rašyti žurnalus ar medituoti).
Jūsų skydliaukė yra užpakalinėje kaklo dalyje ir gamina hormonus, turinčius įtakos daugeliui funkcijų, įskaitant medžiagų apykaitą. Hipotireozė yra „nepakankama skydliaukės veikla“, o tai reiškia, kad ji negamina pakankamai skydliaukės hormonų. Dėl to sulėtėja daugelis jūsų kūno funkcijų, todėl gali sumažėti apetitas.
Hipotireozė gali atsirasti dėl autoimuninės ligos; bet kokia skydliaukės operacija ar spindulinis gydymas; tam tikri vaistai; nėštumas; arba vartoja per daug arba per mažai jodo. Dažniausiai vyresnėms moterims, kurių šeimoje yra sirgusių šia liga, kyla didžiausia hipotirozės rizika.
Ši būklė gydoma pakaitinėmis hormonų tabletėmis. Negydomi simptomai gali pablogėti ir sukelti labai žemą kraujospūdį bei kūno temperatūrą ir net komą.
Apetito praradimas yra labai dažnas vėžio simptomas. Tai gali pasireikšti sergant bet kokio tipo vėžiu, tačiau tai ypač dažna, jei sergate virškinimo trakto vėžiu. Kai kurios vėžio formos taip pat išskiria hormonus, kurie veikia jūsų smegenų alkio centrus.
Jei atsiranda simptomų, labai svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją. Jei simptomus sukelia vėžys, kuo anksčiau jums bus diagnozuota ir pradėtas gydymas, tuo sėkmingesnis bus gydymas.
Nors vėžys gali sukelti apetito praradimą, jo gydymas taip pat gali sumažinti alkį. Daugelis chemoterapijos procedūrų suaktyvina smegenų vėmimo centrus arba pažeidžia virškinamąjį traktą, dėl kurio atsiranda pykinimas ir vėmimas. Jūsų onkologas žinos, kuris chemoterapinis gydymas dažniausiai sukelia šiuos simptomus, ir gali skirti vaistų nuo pykinimo.
Nėščios moterys gali sirgti rytiniu pykinimu, sukelti pykinimą ir vėmimą. Dėl to valgymas gali būti nepatrauklus ir galite pastebėti, kad netoleruojate tam tikro maisto, kurį paprastai mėgstate.
Nepaisant pavadinimo, rytinis pykinimas gali pasireikšti bet kuriuo paros metu. Jis linkęs vystytis pirmąjį trimestrą, tačiau kai kurioms nėščioms moterims tai gali pasireikšti viso nėštumo metu.
Galite pabandyti užkirsti kelią simptomams arba juos sumažinti valgydami neriebų maistą, pvz., krekerius, visą dieną (ypač pirmą kartą pabudus) ir gerdami imbierinį alų.
Nereceptiniai gydymo būdai, tokie kaip imbieras, vitamino B-6 papildai ir doksilaminas (Unisom), taip pat gali padėti nuraminti simptomus. Arba gydytojas gali skirti vaistų nuo pykinimo, pvz., ondansetroną (Zofraną), metoklopramidą (Reglaną) arba fenerganą.
Dėl daugelio infekcijų, ypač skrandžio ligų, tokių kaip rotavirusas ar norovirusas, galite prarasti apetitą. Tai susiję su karščiavimu, pykinimu, vėmimu, pilvo spazmais ir viduriavimu.
Dėl kitų infekcijų, pvz., gripo ir COVID-19, taip pat galite prarasti apetitą, taip pat užsikrėsti hepatitu ir ŽIV.
Dažniausiai pasitaikančios skrandžio ligos ir gripas praeina savaime, tačiau svarbu gerti daug skysčių, kad išvengtumėte dehidratacijos.
Apetito praradimą taip pat gali sukelti kelios sąlygos, įskaitant:
Profesionalų patarimas
Kalbant apie apetito praradimą, reikia atsižvelgti į keletą didelės rizikos žmonių. Pirmoji – pagyvenę žmonės. Antrajai grupei priklauso tie, kurie kenčia nuo psichikos sutrikimų. Trečioji grupė – kenčiantys nuo valgymo sutrikimų. — Dr. Manuelpillai
Turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei dingsta apetitas ir ilgiau nei 1–2 savaites pasireiškia šie simptomai:
Apetito praradimas paprastai nėra kritinė situacija. Tačiau turėtumėte kreiptis į greitąją pagalbą, jei praradote apetitą ir turite bet kurį iš šių simptomų:
Dr. Rx
Su amžiumi mūsų skonio ir uoslės pojūtis silpnėja, todėl sumažėja malonumas maistui. Taip pat tampa sunkiau apsipirkti ir (arba) gaminti maistą patiems. Laimei, daugelį iš jų galima suvaldyti valgant maistą, kuris jums patinka, ir valgant mažesnį, dažnesnį maistą, taip pat valgant maistą, kuriame yra daug kalorijų ir (arba) daug maistinių medžiagų. — Dr. Manuelpillai
Kasos vėžys
Žmonės su IBS simptomais gali turėti mažą vitamino D kiekį,
Koks ryšys tarp fermentuoto maisto vartojimo, žarnyno mikrobiotos ir sveikatos?
Kuo Kronas skiriasi nuo IBS?
Ką reikia žinoti apie H. Pylori – vieną iš dažniausiai pasitaikančių skrandžio opų priežasčių?
Minkštų baltymų batonėliai
Du patobulinimai virškinimui pagerinti
Šiandien turiu jums dar vieną puikų vaizdo įrašą ir manau, kad šis tikrai jums padės. Tai tolesnis vaizdo įrašas iš „geros savijautos zonos“ klipo, kurį jums pateikėme prieš kelias dienas, ir dalis t
Ar pipirmėtė padeda IBS? | Dietologas paaiškina
Ar pipirmėtė padeda IBS? Prieš kelias savaites mano kolegė Andrea DAmbrosio paprašė manęs pakalbėti apie maisto produktus, kurie padeda palengvinti virškinimo simptomus. Pirmoje šios serijos dalyje k
Kaip patobulinti savo mąstymą, kad greičiau pasveiktumėte
Kai sužinojau, kad sergu celiakija, pagalvojau:„Puiku! Man tereikia nustoti valgyti glitimą ir aš pasveiksiu!“ Neteisinga. Tada atradau SCD ir pagalvojau:„Man tereikia tobulai laikytis šios dietos