Mūsų žarnos arba žarnyno sistemos yra užpildytos milijardais bakterijų, žinomų kaip žarnyno flora. Kai jie gerai žaidžia kartu, jie gali padėti mums virškinti maistą ir palaikyti tinkamą imuninės sistemos funkcionavimą.
Tačiau kartais mūsų žarnyno disbalansas gali pakenkti mūsų virškinimo sistemai. Dėl šio disbalanso jis gali sukelti daugybę problemų, tokių kaip pilvo pūtimas, pilvo skausmas, dujų kaupimasis ir viduriavimas – dirgliosios žarnos sindromo (IBS) požymiai, bet taip pat ir mažiau atpažįstama būklė, vadinama plonosios žarnos bakterijų peraugimu (SIBO). P>
SIBO yra sveikatos būklė, kuri atsiranda, kai plonojoje žarnoje pradeda augti per didelis kiekis bakterijų, kurios paprastai auga vienoje virškinamojo trakto dalyje. Tai gali sukelti skausmą ir viduriavimą, bet ir rimtesnių komplikacijų, pavyzdžiui, netinkamą mitybą.
"SIBO yra dažna IBS priežastis", - sakė Lloydas Perino, MD, "Banner Health" gastroenterologas, kuris specializuojasi virškinimo sutrikimų srityje. „Dabar manoma, kad iki trečdalio pacientų, sergančių IBS, tikrai yra SIBO.“
Ar gali kilti pavojus susirgti SIBO? Į kokius ženklus reikėtų atkreipti dėmesį? Susitikome su daktaru Perino, norėdami išsiaiškinti šios virškinimo ligos simptomus, priežastis ir gydymo galimybes.
Kadangi SIBO simptomai yra labai panašūs į IBS, diagnozuoti gali būti labai sunku. Negana to, jis gali pasirodyti skirtingai kiekvienam asmeniui. Kažkas gali viduriuoti, o kitas – pilvo pūtimas ir vidurių užkietėjimas.
SIBO požymiai ir simptomai yra šie:
Nors kai kurie simptomai, pvz., pilvo pūtimas, pykinimas ir viduriavimas, gali būti susiję su keletu žarnyno problemų, jei nuolat viduriuojate, greitai krentate svorį arba skauda skrandį, kuris išlieka ilgiau nei kelias dienas, turėtumėte kreiptis į gydytoją.
„Yra begalė veiksnių, galinčių sukelti SIBO – nuo tam tikrų lėtinių sveikatos sutrikimų, tokių kaip diabetas, iki operacijų ir net amžiaus“, – sakė daktaras Perino. „Tai nebūtinai yra vienas.“
Dalykai, dėl kurių gali padidėti SIBO išsivystymas, yra šie:
Jei manote, kad turite SIBO, susitarkite su gydytoju arba gastroenterologu. Kad diagnozuotų SIBO, gydytojas turės atlikti tyrimus, kad nustatytų bakterijų peraugimą plonojoje žarnoje ir pašalintų kitas problemas, kurios gali sukelti simptomus arba prisidėti prie jų atsiradimo.
„Šiuo metu nėra lengvo ir patikimo SIBO tyrimo, nors paprastai siūloma atlikti laktuliozės kvėpavimo testą“, – sakė dr. Perino.
Laktulozės kvėpavimo testas matuoja vandenilio ir metano dujų kiekį, o tai rodo, kad turite SIBO. Gydytojai tai daro liepdami nuryti gėrimą, kuriame yra cukraus laktuliozės. Tada kas 15 minučių dvi valandas imami kvėpavimo mėginiai. Šis oras bus išbandytas, siekiant išsiaiškinti, ar jame yra daug vandenilio ir metano.
Daugumai žmonių pirmasis SIBO gydymo būdas yra antibiotikai. Antibiotikai dažniausiai sumažina nenormalių bakterijų skaičių ir palengvina simptomus.
„Gydymo tikslas yra suvaldyti bakterijas, o tai paprastai daroma naudojant antibiotikus, tokius kaip Flagyl ir Xifaxan“, – sakė daktaras Perino. "Nors daugumą antibiotikų galima naudoti ir kaitalioti, šie du yra dažniausiai naudojami SIBO gydyti."
Mitybos pokyčiai taip pat gali būti naudingi, tačiau jie negali išgydyti pagrindinės priežasties. Galite pabandyti atsisakyti saldžių maisto produktų ir gėrimų arba maisto produktų, kurie pablogina jūsų simptomus. Kai kurie gydytojai rekomenduoja mažai FODMAP turinčią dietą (fermentuojami oligosacharidai, disacharidai, monosacharidai ir polioliai), tačiau daktaras Perino rekomenduoja pasikalbėti su gydytoju arba mitybos specialistu, išmanančiu mitybą. „Jie gali jums pasakyti, ką galite valgyti ir kaip patenkinti savo mitybos poreikius“, – sakė jis.
Nors antibiotikai yra pagrindinis gydymo metodas, taip pat svarbu spręsti visas pagrindines problemas, kurios gali turėti įtakos SIBO.
„Deja, norint gydyti SIBO reikia kantrybės, nes paprastai tai sugrįš“, – sakė daktaras Perino. „Jei galėsime ištaisyti pagrindines priežastis ir palaikyti tinkamą žarnyno sveikatą, pamatysite patobulinimus.“
Jei jaučiate pilvo skausmą ir pilvo pūtimą, viduriuojate ir (arba) užkietėja viduriai, suplanuokite susitikimą su savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoju arba gastroenterologu, kuris specializuojasi virškinimo sutrikimų srityje. Jei norite rasti šalia jūsų esantį specialistą, apsilankykite bannerhealth.com.
Rėjus Manzarekas mirė nuo tulžies latakų vėžio
Apsvarstykite, kad probiotikai yra neinvazinis virškinimo trakto sutrikimų gydymas
Tyrimas su dvyniais rodo, kad COVID-19 simptomai turi genetinį indėlį
„PENTAX Medical“ surenka 125 USD,
Paciento, sergančio Krono ir kolito liga, istorija:susipažinkite su Erin Bush
sibo pristatymo į namus apžvalga:7 dienos ir paskutinės mintys
Maisto produktai, kurie sukelia viduriavimą (tačiau skonis toks geras)
„Ei, broli?“ pavargusiu ir silpnu balsu pasakiau. Buvo 1 valanda ryto ir 8d. kartą per paskutines 4 valandas turėjau sprogstamąjį viduriavimą. Paėmiau telefoną ir surinkau Džordaną. Man reikėjo para
Probiotikai gali pasiūlyti terapinę naudą pacientams, sergantiems biopolija
Baltimorės „Sheppard Pratt Health“ sistemos tyrimas parodė, kad probiotikai gali būti galimas terapinis požiūris į bipolinį sutrikimą ir kitas psichines ligas. Kateryna Kon | „Shutterstoc
Karštos kryžiaus bandelės receptas
Artėjant Velykų savaitgaliui, kas gali būti smagiau nei išplakti šių skanių „Hot Cross“ bandelių partiją? Tai yra vienas iš tų skanėstų, kuriais galbūt netikėjote, kad galėsite mėgautis turėdami SIBO.